Jestřabina lékařská
Česky:
Jestřabina lékařská
Latinsky:
Galega officinalis L
Slovensky:
Jastrabina lekárska
Jestřabina lékařská: Divoce roste zejména v jižní Evropě, Asii a severní Africe, ovšem zdomácněla už i u nás. Znát ji můžeme i pod lidovým názvem „polní štědřenec“...
Sezam indický
Česky:
Sezam indický
Latinsky:
Sesamum indicum
Slovensky:
Sezam indický
Sezam indický (Sesamum indicum) : Vyskytuje se v Africe a Indii a pro své jedinečné chuťové vlastnosti a vysokých obsah cenných látek se využívá už odnepaměti. Ceněna jsou sezamová semínka...
Zvěšinec zední
Zvěšinec zední, latinsky Cymbalaria muralis, je v dnešní době již téměř zapomenutá bylinka, a to i navzdory tomu, že má stále hodně co nabídnout. Jedná se o nízkou, rychle rostoucí, vytrvalou rostlinu, jejíž lístky jsou...
Gymnéma lesní
Česky:
Gymnéma lesní
Latinsky:
Gymnema sylvestre
Slovensky:
Gymnema lesná
Gymnéma lesní (Gymnema sylvestre) má svůj název odvozen ze dvou latinských slov. Gymnema znamená „nahý“ a sylvestre znamená „z lesa“. Této rostlině se říká také gurmar, což je hindské jméno,...
Eleuterokok ostnitý (sibiřský ženšen)
Česky:
Eleuterokok ostnitý
Latinsky:
Eleutherococcus senticosus
Slovensky:
Všehojovec štetinatý
Eleuterokok ostnitý (Eleutherococcus senticosus nebo také Acanthopanax senticosus) je známý pod názvem sibiřský ženšen nebo také americký ženšen. Používá se ve východní části asijského kontinentu jako alternativa klasického (a drahého) ženšenu.
Léčivé účinky
...
Rohovník obecný
Rohovník obecný (Ceratonia siliqua) produkuje lusky, které jsou velmi podobné luskům hrachu nebo fazolí. Jen jsou o něco větší. Právě tyto lusky přináší mnohé léčivé účinky. Rohovník je strom známý také tím, že podle...
Momordika hořká
Česky:
Momordika hořká
Latinsky:
Momordica charantia
Slovensky:
Momordika horká
Momordika hořká (Momordica charantia) je latinský název malého, lidově řečeného hořkého melounu či dalšího názvu hořké okurky. Je to rostlina, která produkuje zvláštní ovoce.
Léčivé účinky
Používá se jako...
Pýr plazivý
Pýr plazivý je neúnavný plevel, který trápí nejednoho zahrádkáře. Kromě toho, že se rychle rozrůstá, má silné ozdravné účinky a pro jeho všestrannou použitelnost je známý v lidovém léčitelství už po dlouhé generace našich...
Fazol obecný
Česky:
Fazol obecný
Latinsky:
Phaseolus vulgaris
Slovensky:
Fazula záhradná
Fazol obecný taktéž jako Fazol zahradní z čeledi bobovitých.
Léčivé účinky
pomáhá snižovat vysoký obsah glukózy v krvi
plody jsou velmi bohaté na vápník, železo, draslík a další vitaminy
pomáhá při...
Pimentovník pravý
Pimentovník pravý (Pimenta dioica) je, ač se to podle názvu nezdá, jedním z nejpoužívanějších koření na celém světě. Jeho malé hnědé plody ve tvaru kuliček známe všichni – říkáme mu nové koření. Hojně ho používáme...
Kašťa bělavá
Česky:
Kašťa bělavá
Latinsky:
Sassafras albidum
Slovensky:
Kašťa bělavá
Kašťa, strom ze severní Ameriky a východní Asie, poskytuje spoustu léčebných účinků. Navíc také krásně voní. Mimo léčebné účinky ale obsahuje také látku zvanou safrol, kvůli které bylo v minulosti zakázáno...
Indický angrešt (amla)
Česky:
Indický angrešt
Latinsky:
Phyllanthus emblica
Slovensky:
Embilika lekárska
Indický angrešt (Phyllanthus emblica), známější pod svým názvem amla, je velmi rozšířený v indické ájurvédské medicíně. Je bohatý na vitamín C – má ho až o 30 % víc než...
Bakopa drobnolistá
Česky:
Bakopa drobnolistá
Latinsky:
Bacopa monnieri
Slovensky:
bakopa drobnolistá
Bakopa drobnolistá (Bacopa monnieri) je tropická rostlina, která je obecně známá pro své účinky vzhledem ke kognitivním funkcím a vylepšování paměťové kapacity.
Léčivé účinky
Zlepšuje funkci mozku.
Zlepšuje paměť.
Podporuje...
Olivovník evropský
Česky:
Olivovník evropský
Latinsky:
Olea europaea
Slovensky:
Olivovník európsky
Olivovník evropský - Listy z olivovníku evropského byly nejprve používány ve starověkém Egyptě a byly symbolem nebeské moci. V dnešní době jsou celosvětově využívání pro své léčivé účinky.
Léčivé účinky
Má antioxidační...
Bazalka posvátná
Česky:
Bazalka posvátná
Latinsky:
Ocimum tenuiflorum
Slovensky:
bazalka posvätná
Bazalka posvátná je dalším známým druhem bazalky. Je velmi známá pro své terapeutické účinky. Má bohatou historii, která se datuje už před naším letopočtem. Historicky byla používána v medicíně díky svým adaptogenním...
Kvajáva hrušková – guava
Česky:
Kvajáva hrušková
Latinsky:
Psidium guajava
Slovensky:
Guajava
Mnoho lidí zná výhody plodů kvajávy (nebo také guajavy), ale už nevědí, že nejen tento plod poskytuje několik léčivých látek. Listy kvajávy jsou plné antioxidantů, protizánětlivých činidel, antibakteriálních látek a obsahují prospěšné...
Pískavice – řecké seno
Pískavice řecké seno má dlouhou historii jako zvětšovač prsou, obsahuje totiž látku, která se používá k výrobě syntetického estrogenu. Ze všech bylin používaných pro zvětšení prsou má pískavice nejvyšší koncentraci účinných rostlinných sloučenin.
Česky:
Pískavice – řecké...
Jetel plazivý
Česky:
Jetel plazivý
Latinsky:
Trifolium repens
Slovensky:
ďatelina plazivá
Tahle plevelovitá bylinka je jednou nejběžnějších, kterou můžete potkat prakticky kdekoliv. Na loukách, pastvinách, parcích, zahradách i u cest. Většinou je jetel využívaný jako krmivo pro chovná zvířata tzv....
Ibišek súdánský
Česky:
Ibišek súdánský
Latinsky:
Hibiscus sabdariffa
Slovensky:
Sudánsky ibištek
Ibišek je většinou pěstován jako okrasná rostlina pro zvelebení domácností. Existuje však několik druhů ibišku a právě ibišek súdánský je tím, který je považován zároveň i za léčivou rostlinu. Jde o...
Skořicovník cejlonský – skořice
Skořice alias Skořicovník cejlonský (Cinnamomum zeylanicum, C. cesia) patří mezi poměrně časté koření v naší kuchyni. Možná jste ale nevěděli, jaké má léčivé účinky a na co všechno je možné ji využít.
Česky:
Skořicovník cejlonský
Latinsky:
Cinnamomum zeylanicum
Slovensky:
škoricovník...
Petržel
Petržel (Petroselinum) je poměrně známá bylinka v české kuchyni. Používá se pro zvýraznění chuti různých pokrmů, má ale spoustu dalších využití.
Česky:
Petržel
Latinsky:
Petroselinum
Slovensky:
Petržlen
Léčebné účinky
Prevence vzniku rakoviny, cukrovky a revmatoidní artritidy.
Má protizánětlivé vlastnosti.
Poskytuje úlevu od...
Eukalyptus
Eukalyptus je známý také pod názvem blahovičník – tak vlastně zní jeho pravé odborné jméno. Eukalyptus zahrnuje více než 700 druhů stromů rostoucích v tropických a subtropických oblastech.
Léčivé účinky
Podporuje zdraví dýchacích orgánů.
Posiluje imunitní...
Vitánie snodárná
Česky:
Vitánie snodárná
Latinsky:
Withania somnifera
Slovensky:
Vítania uspávajúca
Vitánie snodárná (lat. Withania somnifera) je taktéž známá pod názvem Ashwagandha (ašvaganda). Je to jakýsi druh „ženšenu“ ayurvédské medicíny, což je tradiční indická medicína (někdy se jí říká také indický ženšen)....
Jitrocel vejčitý (Plantago ovata)
Česky:
Jitrocel vejčitý
Latinsky:
Plantago ovata
Slovensky:
Skorocel indický
Jitrocel vejčitý (Plantago ovata) je taktéž známý pod svým názvem psyllium. Je to zvláštní forma vlákniny, která se častokrát používá jako projímadlo. Avšak užívání této rostliny je přínosné pro...
Barvínek menší
Česky:
Barvínek menší
Latinsky:
Vinca minor
Slovensky:
Zimozeleň menšia
Barvínek menší je léčivá bylinka, na níž se v poslední době již zapomíná. V některých zemích je dokonce považován za smuteční rostlinu a používá se ke zdobení věnců. Roste hojně ve volné...
Gynostema pětilistá
Česky:
Gynostemma pětilistá
Latinsky:
Gynostemma Pentaphyllum
Slovensky:
Päťlistý ženšen
Gynostema pětilistá, neboli Jiaogulan či ženšen, je popínavá rostlina, která přináší zdraví celému lidskému organismu.
Léčivé účinky
Přivádí celé tělo do rovnováhy.
Zvyšuje sílu a vytrvalost.
Chrání lidské tělo před stresem...
Roketa setá (rukola)
Roketa setá je známější pod svým názvem rukola. Patří mezi méně uznávané druhy zeleniny, které ale poskytují tolik zdravotních výhod, jako známější rostliny ze stejné rodiny – brokolice, kapusta a růžičková kapusta.
Česky:
Roketa setá (rukola)
Latinsky:
Eruca...
Pelyněk estragon
Pelyněk estragon - Francouzská estragonová bylina, známá také jako drak, je velmi oblíbená kulinářská bylina používaná jako ochucovadlo, zejména ve středomořských kuchyních.
Česky:
Pelyněk estragon
Latinsky:
Artemisia dracunculus
Slovensky:
Palina dračia
Léčivé účinky
Posiluje celkové zdraví člověka.
Tradičně byl používán ke...
Ženšen pravý
Česky:
Ženšen pravý
Latinsky:
Panax ginseng
Slovensky:
Všehoj ázijský
Ženšen pravý (Panax ginseng) má mnoho přezdívek. „Všelék“ nebo „kořen života“, i tak se přezdívá ženšenu, bylině s tisíciletou tradicí ve východní medicíně.
Léčivé účinky
Přispívá k normální hladině glukózy v krvi.
Podporuje fyzický výkon.
...
Ořešák královský (vlašský)
Česky:
Ořešák královský
Latinsky:
Juglans regia
Slovensky:
Orech královský
Ořešák královský (také vlašský či vlašák) je rozhodně hoden svého druhového jména. Svou velikostí a mohutnou korunou mu totiž nedělá problém zastínit stromy na jakékoliv zahradě.
Léčivé účinky
Silně čistí krev.
Snižuje...
Dřín lékařský
Česky:
Dřín lékařský
Latinsky:
Cornus officinalis
Slovensky:
Drieň lekársky
Dřín lékařský je opadavý keř, který je ve velké míře podobný dřínu obecnému. Ve velkém množství je pěstován v Číně, hlavně pro účely lékařské. Vzácně je pěstován i u nás.
Léčivé účinky
...
Kanadská borůvka
Česky:
Kanadská borůvka
Latinsky:
Vaccinium corymbosum
Slovensky:
Čučoriedka kanadská
Brusnici chocholičnatou známe všichni spíše jako kanadskou borůvku. Už podle názvu se její původ váže k Severní Americe, ale v dnešní době zdomácněla i v Evropě.
Léčivé účinky
Zvyšuje obranyschopnost.
Působí proti průjmu.
Částečně pomáhá...
Mandragora lékařská
Česky:
Mandragora lékařská
Latinsky:
Mandragora officinarum
Slovensky:
Mandragora lekárska
Mandragora lékařská (Mandragora officinarum) je vytrvalá rostlina rostoucí ve Středomoří. Od pradávna se mandragoře přisuzovaly magické účinky a byla součástí lektvarů čarodějnic.
Léčivé účinky
Má zklidňující účinky.
Potlačuje nevolnost spojenou...
Lopuch větší
Česky:
Lopuch větší
Latinsky:
Arctium lappa
Slovensky:
lopúch väčší
Lopuch větší (Arctium lappa) je jednoletá až dvouletá bylina s všestranným využitím, včetně toho v léčitelství.
Léčivé účinky
Má močopudné účinky.
Má posilující účinky.
Pomáhá na posílení vlasů.
Pomáhá proti kožním...
Čekanka obecná
Česky:
Čekanka obecná
Latinsky:
Cichorium intybus
Slovensky:
čekanka obyčajná
Čekanka je vytrvalá bylina, která dosahuje výšky až jeden metr a je známá pro své léčivé schopnosti. Tuto rostlinu je možné nalézt hojně v okolí cest, polí či luk.
Léčivé účinky
Má antiparazitní...
Cibule kuchyňská
Česky:
Cibule kuchyňská
Latinsky:
Allium cepa
Slovensky:
Cesnak cibuľový
Cibule je dvouletá rostlina, jejíž léčebné účinky sahají až do starověké Číny a Indie. Sušením a teplem z cibule mizí léčivé látky, proto je zdraví přínosnější spotřebovat ji čerstvou.
Léčivé účinky
Snižuje krevní...
Brusnice borůvka
Česky:
Brusnice borůvka
Latinsky:
Vaccinium myrtillus
Slovensky:
Čučoriedka obyčajná
Borůvka je léčivá rostlina, která se může vyskytovat ve větším porostu, kterému se říká borůvčí. Modrý plod borůvky má výraznou chuť a schopnost barvit do modra.
Léčivé účinky
Působí jako...
Pampeliška lékařská
Česky:
Pampeliška lékařská
Latinsky:
Taraxacum officinale
Slovensky:
Púpava lekárska
Pampeliška lékařská neboli smetánka lékařská (Taraxacum officinale) je jedna z nejznámějších léčivých bylin.
Léčivé účinky pampelišky
Posilňuje funkci jater, ledvin a žlučníku.
Pomáhá se žlučovými kameny.
Účinkuje jako diuretikum.
Stimuluje látkovou...
Stévie sladká
Stévie sladká (Stevia rebaudiana) je třikrát sladší než cukr. Tak proč si neosladit život zdravě?
Česky:
Stévie sladká
Latinsky:
Stevia rebaudiana
Slovensky:
Stévia sladká
Léčivé účinky
Snižuje únavu.
Vyrovnává krevní tlak.
Podporuje dobré trávení.
Snižuje touhu po tabáku a alkoholu.
Pomáhá...
Kustovnice čínská
Česky:
Kustovnice čínská
Latinsky:
Lycium chinense
Slovensky:
Kustovnica čínska
Kustovnice čínská (také goji) je už po staletí nepostradatelným článkem v čínské medicíně.
Léčivé účinky
Snižuje krevní tlak.
Pomáhá ledvinám.
Pomáhá játrům.
Pomáhá při cukrovce.
Pomáhá při bolestech kloubů.
Zlepšuje...
Hlíva ústřičná
Česky:
Hlíva ústřičná
Latinsky:
Pleurotus ostreatus
Slovensky:
Hliva ustricová
Hlíva ústřičná patří mezi ty houby, které si nejde nezamilovat!
Nejen že má mnoho léčivých účinků, které může využít prakticky každý, ale také si nachází cestu do spousty výtečných receptů!
Léčivé účinky...
Šalvěj: starodávný lék a kulinářský zázrak
Šalvěj, známá svými léčivými a kulinářskými vlastnostmi, je považována za jednu z nejstarších bylinek využívaných v lidové medicíně i v kuchyni. Její aromatické listy...