Bylinky na únavu

Únava se vyznačuje snížením schopnosti vykonávat činnost, která vyplývá z předchozího vynaloženého úsilí. Vzniká v důsledku nahromadění odpadů metabolismu v krvi nebo ve svalech. Únavu rozlišujeme fyzickou a psychickou. Při fyzické námaze se dostavuje i psychická únava, naopak po vyčerpávající psychické námraze může fyzická činnost pomoci odbourat psychickou únavu. Akutní únava postihuje každého z nás a po odpočinku odezní, chronická únava je doprovázena bolestmi, poruchy spánku a poruchami paměti.

Na Bylinkopedii, internetovém magazínu se zaměřením na bylinky, najdete spoustu známých léčivých rostlin a bylin, které napomáhají zbavit psychickou i fyzickou únavu. Bylinky jsou přírodní léčiva, která se používají i při výrobě farmaceutických léčiv. Objevte jejich sílu a pomozte svému tělu, zbavit se únavy formou přírodní medicíny. Bylinky jsou lehce stravitelné, nemají vedlejší účinky, jsou dobře snášeny i citlivými jedinci a mají další léčivé účinky.

Přidejte si svou Bylinkopedii na své sociální sítě a mějte po ruce seznam bylinek, který vám vždy v pravý čas pomůže při léčbě nejrůznějších chorob, nemocí, sezónních chřipek a nachlazení a třeba i s léčbou akutní či chronické únavy.

jablon

Jabloň domácí

Jabloň domácí, latinsky Malus domestica, slovensky jabloň domáca. Jedná se o ovocný strom z čeledi růžovitých, Rosaceae. Léčebné účinky Jablka podporují trávicí systém a zlepšují střevní peristaltiku. Jablka snižují hladinu cholesterolu. Jablka pomáhají zlepšovat imunitu. Jablka...
parcha saflorovitá

Maralí kořen

Maralí kořen, též nám jako leuzea nebo parcha saflorovitá (latinsky Rhaponticum carthamoides), má původ až na samém jihu Sibiře.
andělika čínská

Andělika čínská

Česky:   Andělika čínská Latinsky: Angelica sinensis Slovensky: Angelika čínska Andělika čínská (Angelica sinensis) patří mezi významné bylinky využívané v tradiční čínské medicíně. V Číně je proto známá pod názvem „dong quai“. Léčivé účinky Používá se k posilování zdraví srdce, plic a jater. Léčí premenstruační...
Pazvonek chloupkatý

Pazvonek chloupkatý

Pazvonek chloupkatý se i u nás vyskytuje spíše pod latinským jménem Codonopsis pilosula. Codonopsis je druh, který obsahuje asi 40 druhů celoročně rostoucích bylin, z nichž všechny pocházejí ze střední a východní Asie, některé dokonce...
Pimentovník pravý

Pimentovník pravý

Pimentovník pravý (Pimenta dioica) je, ač se to podle názvu nezdá, jedním z nejpoužívanějších koření na celém světě. Jeho malé hnědé plody ve tvaru kuliček známe všichni – říkáme mu nové koření. Hojně ho používáme...
Přestup pravý

Přestup pravý

Přestup pravý. Domorodí obyvatelé střední a jižní Ameriky objevili bylinku, která dokáže pomoci zmírnit celou škálu problémů – od kožní dermatitidy až po kašel. Tuto bylinku pojmenovali evropští lékaři přestup pravý a začali ji používat...
gotu kola

Pupečník asijský – Gotu kola

Pupečník asijský je mnohem známější pod svým názvem Gotu kola, což je označení, které má tato rostlina v tradiční čínské a indické medicíně, kde se také hojně využívá. Gotu kola se používá k léčbě bakteriálních,...
škornice

Škornice velkokvětá

Škornice velkokvětá pochází z druhu Epimedium. Tento rod zahrnuje 63 druhů kvetoucích rostlin v rodu Berberidaceae. Čínská legenda tvrdí, že si na tomto plevelu pochutnaly kozy. Pastevec sledoval jejich chování po konzumaci a došel k názoru, že...
ženšen pravý

Ženšen pravý

Česky: Ženšen pravý Latinsky:  Panax ginseng Slovensky:   Všehoj ázijský Ženšen pravý (Panax ginseng) má mnoho přezdívek. „Všelék“ nebo „kořen života“, i tak se přezdívá ženšenu, bylině s tisíciletou tradicí ve východní medicíně. Léčivé účinky Přispívá k normální hladině glukózy v krvi. Podporuje fyzický výkon. ...
Klanopraška čínská

Klanopraška čínská

Česky:  Klanopraška čínská Latinsky: Schizandra chinensis Slovensky: Schizandra čínska Klanopraška čínská je exotická liánovitá rostlina, ne příliš známá, ale s léčivými účinky, které rozhodně není radno podceňovat. Léčivé účinky Pomáhá při stresu. Podporuje trávení. Má povzbuzující účinky. Zahání pocit únavy. Zrychluje...
Šípek (Růže šípková)

Šípek (Růže šípková)

Šípek neboli růže šípková (Rosa canina) je znám jako léčivo již od středověkých herbářů, kdy se začal používat hlavně k vnitřnímu použití. Česky:  Šípek (Růže šípková) Latinsky:  Rosa canina Slovensky:   Ruža šípová   Léčivé účinky Pomáhá při onemocnění močového ústrojí a ledvin. Působí...
Lékořice lysá

Lékořice lysá

Česky:   Lékořice lysá Latinsky:   Glycyrrhiza glabra Slovensky:  Sladovka hladkoplodá Lékořice lysá (Glycyrrhiza glabra) je léčivá rostlina, které se u nás vyskytuje jako planá. Její využití je významné hlavně v čínské medicíně. Léčivé účinky Pomáhá při trávících obtížích. Napomáhá při léčbě...
Brusnice brusinka

Brusnice brusinka

Česky:  Brusnice brusinka Latinsky:  Vaccinium vitis-idaea Slovensky: Brusnica pravá Brusnice brusinka je stálezelený keřík menšího vzrůstu, který se vyskytuje prakticky po celém světě. Brusinka je velice oblíbená díky svému širokému využití v lékařství. Léčivé účinky Působí jako antioxidant. Posiluje imunitu. Potlačuje únavu. ...
zelený čaj

Zelený čaj

Zelený čaj je celosvětově rozšířený nápoj, který se nejčastěji užívá jako povzbuzující prostředek či lahodné osvěžení. Léčivé účinky Posiluje imunitu. Zahání únavu. Působí protizánětlivě. Pomáhá při zažívacích potížích. Dodává energii. Má dezinfekční účinky. Snižuje tvorbu...
šalvěj lékařská

Šalvěj lékařská

Šalvěj lékařská získala svůj název z latinského slova „salvare“, což znamená vyléčit nebo spasit. Nejen to svědčí o všestrannosti využití této rostliny. Česky:   Šalvěj lékařská Latinsky:   Salvia officinalis Slovensky:  Šalvia lekárska   Léčivé účinky Má blahodárný účinek na mozek. Působí...
Meduňka lékařská

Meduňka lékařská

Česky: Meduňka lékařská Latinsky:   Melissa officinalis Slovensky:  Medovka lekárska Staré herbáře říkají: "Meduňka na noc pitá vyvolá klidný spánek a veselé sny." Léčivé účinky Snižuje stres Pozitivně působí na stavy nervové vyčerpanosti Uklidňuje organismus Zpříjemňuje spánek Uvolňuje pocity úzkosti Působí...
Guarana

Guarana

Česky:   Paulinie nápojná Latinsky: Paullinia cupana Slovensky:  Paulínia nápojová Guarana (také Paulinie nápojná) je považována za zdravější a lepší náhradu kávy. Léčivé účinky Snižuje únavu. Zvyšuje pozornost. Působí proti depresím. Povzbuzuje organismus. Podporuje mozkovou činnost. Pomáhá při střevních problémech. Zlepšuje...
Stévie sladká

Stévie sladká

Stévie sladká (Stevia rebaudiana) je třikrát sladší než cukr. Tak proč si neosladit život zdravě? Česky: Stévie sladká Latinsky:  Stevia rebaudiana Slovensky:  Stévia sladká   Léčivé účinky Snižuje únavu. Vyrovnává krevní tlak. Podporuje dobré trávení. Snižuje touhu po tabáku a alkoholu. Pomáhá...

Nejčtenější

Bylinky v těhotenství: Které jsou vhodné a kdy je užívat?

Je používání bylinek v těhotenství bezpečné? Na tuto otázku není vůbec snadné odpovědět. Celá řada bylinek se těhotným ženám vyloženě nedoporučuje. Na internetu najdete na některých...
bylinky na žaludek, trávení a pálení žáhy

Bylinky na žaludek: 21 léčivek, které vám pomohou!

Dobré trávení je základem zdraví každého z nás. Ovšem na tenhle fakt často zapomínáme, zvlášť když máme před sebou hory jídla, a opět si ho připomínáme, až když se tělo samo ozve. Naštěstí i zde můžeme nabídnout přírodní pomoc a doporučit tyto bylinky na žaludek.
bylinky na cholesterol

Vysoký cholesterol? Zkuste tyto bylinky pro jeho okamžité snížení!

Taky vám už doktor řekl, že si máte dávat pozor na cholesterol? Nejste v tom samu, zvýšená hladina cholesterolu je častým problémem dnešní populace. Ale jak už to na Bylinkopedii bývá, i pro cholesterol máme odpověď!