Návody

Rady a návody pro pěstování a zpracování bylinek. Naučte se využívat léčivé bylinky v praxi! Pomůžeme vám připravit léčivé čaje, odvary, tinktury, masti a další přírodní blahodárné výrobky, které vám pomohou zatočit s nepříjemnými zdravotními problémy. Na našem internetovém magazínu o bylinkách, Bylinkopedii, najdete spoustu užitečných rad a tipů, jak správně zpracovat rostliny tak, aby maximálně pomohly při léčbě vašich zdravotních problémů.

Rady a návody, jak připravit kvalitní přírodní léky, jsou k nezaplacení. Abecední seznam na Bylinkopedii vám pomůže vybrat správné léčivé bylinky a v radách a typech najdete kompletní návod k tomu, jak připravit účinné přírodní léčivo.

Byliny a jejich silné léčivé účinky využívají kosmetické i farmaceutické společnosti po staletí. Objevte i vy sílu přírodních produktů nejen sezónních nemocí, ale i k léčbě vážnějších zdravotních problémů. Staňte se proto fanoušky Bylinkopedie na sociálních sítích ještě dnes a mějte všechny užitečné rady a tipy, jak používat byliny, stále při sobě!

Chronická obstrukční plicní nemoc (COPD): Bylinná podpora

Jak vyrobit domácí bylinkový repelent: Přírodní ochrana proti hmyzu

S příchodem teplejších měsíců se mnoho z nás potýká s nepříjemným hmyzem, který nás obtěžuje nejen na zahradě, ale i při letních procházkách, grilování nebo odpočinku v přírodě. Místo chemických přípravků plných syntetických látek...
mesicek

Bylinkové peelingy a masky: Síla přírody pro zdravou pleť

V dnešní době, kdy se stále více lidí obrací k přírodní kosmetice, se bylinkové peelingy a bylinkové masky stávají stále populárnější součástí péče o pleť. Kombinace léčivých účinků bylin a přírodních surovin představuje šetrný,...
Stres a úzkost: Jak užívání bylinek jako je levandule a meduňka

Bylinky proti akné – přírodní péče o problematickou pleť

Akné je jedno z nejčastějších kožních onemocnění, které postihuje nejen dospívající, ale i dospělé. Projevuje se zánětlivými pupínky, černými tečkami (komedony), zarudnutím a někdy i bolestivými cystami. Příčin vzniku akné může být celá řada –...
Ambrozie pelyňkolistá: Má léčivé vlastnosti a využití v tradiční medicíně

Jak vyrobit bylinkovou mast

Výroba bylinkové masti patří mezi nejstarší a nejosvědčenější způsoby, jak využít léčivou sílu bylin v péči o tělo. Domácí bylinková mast je přírodní, šetrná a velmi účinná alternativa ke komerčním kosmetickým produktům, které často...
Máta peprná a její léčivé vlastnosti - Pěstování a použití v domácí lékárně

Bylinky pro krásné zuby a dásně

Péče o zuby a dásně je nedílnou součástí každodenní hygieny a zásadně ovlivňuje nejen zdraví dutiny ústní, ale i celkové zdraví člověka. Krásné a zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí – jejich stav často...
Automaticky vytvořený koncept

Bylinky na průjem – přírodní pomoc pro citlivé zažívání

Průjem je nepříjemný stav, který může být způsoben stresovými situacemi, nevhodnou stravou, bakteriemi nebo virovými infekcemi. Místo okamžitého užívání léků můžete vyzkoušet bylinky, které mají protizánětlivé, stahující a antibakteriální účinky. Pomáhají zklidnit zažívání, obnovují...
Měsíček: krása a léčba v jednom

Bylinkové koupele pro děti

Bylinkové koupele představují jemnou, šetrnou a účinnou formu péče o dětské tělo i duši. Už po staletí jsou součástí tradičního lidového léčitelství a využívají se nejen pro hygienické účely, ale i jako terapie při...
Sušení bylinek - Zachování aroma léčivých účinků

Jak sušit bylinky bez ztráty účinků

Bylinky jsou cenným darem přírody – nejen že krásně voní, ale především obsahují množství léčivých látek, které mohou výrazně podpořit zdraví a imunitní systém. Aby si však uchovaly své účinné látky, je důležité je...
Darjeeling FTGFOP1 millikthong first flush 2024 - černý čaj: první jarní sklizeň plná jedinečné chuti -NOVINKA

Bylinky pro čajové směsi: Poklad přírody v šálku

Pití bylinných čajů je jedním z nejstarších způsobů, jak člověk využívá přírodu k léčbě, relaxaci i posílení imunity. V dnešní době, kdy se stále více lidí obrací k přírodní medicíně, nabývají bylinky pro čajové...
Bylinky na podrážděnou pokožku – přírodní péče pro zklidnění a regeneraci

Bylinky na bolavé zuby – přírodní úleva při bolesti

Bolest zubů patří mezi nejnepříjemnější zdravotní problémy, které mohou zasáhnout každého. Místo okamžitého sáhnutí po lécích proti bolesti lze využít bylinky, které mají protizánětlivé, antibakteriální a zklidňující účinky. Pomáhají zmírnit bolest a zároveň podporují...
Ice tea jahodová harmonie - ovocný čaj: osvěžující letní nápoj NYNÍ SLEVA 15 %

Bylinkové elixíry mládí: Tajemství přírodní regenerace těla i mysli

Věčné mládí je snem mnoha lidí – toužíme po pevné pleti, jasné mysli, silném těle a životní energii, která nás neopouští ani s přibývajícími lety. Ačkoliv elixír nesmrtelnosti zůstává jen mýtem, příroda nám přece...
Parfémy pro ženy: Kouzlo vonných esencí

Bylinky pro domácí výrobu parfémů – Přírodní vůně s osobním kouzlem

Vůně jsou nedílnou součástí našeho každodenního života. Mají moc vyvolat vzpomínky, navodit emoce, uklidnit mysl nebo dodat energii. Zatímco běžné parfémy často obsahují syntetické složky, stále více lidí se obrací k přírodní alternativě –...
mlečna koupel

Bylinkové výluhy do koupele – Přírodní cesta k relaxaci a zdraví

V dnešní uspěchané době hledá stále více lidí přirozené způsoby relaxace a regenerace. Jedním z nejpříjemnějších a zároveň nejúčinnějších způsobů, jak ulevit tělu i mysli, jsou bylinkové výluhy do koupele. Kombinace teplé vody a...

Bylinky pro krásné nehty a vlasy

  Zdravé, silné vlasy a nehty jsou nejen znakem krásy, ale i odrazem celkového zdraví organismu. K jejich výživě a regeneraci přispívá vyvážená strava, dostatek vitamínů, minerálů a správná péče. Vedle toho mohou sehrát významnou...
Jak využít bylinky do koření a připravit si vlastní bylinkové směsi

Jak kombinovat bylinky v bylinkových směsích

Bylinkové směsi jsou jedním z nejúčinnějších způsobů, jak využít sílu přírody pro podporu zdraví těla i mysli. Kombinováním různých druhů léčivých rostlin lze vytvořit směsi s cíleným účinkem – ať už pro posílení imunity,...
medvědí česnek

Bylinkové tinktury na posílení imunity: Přírodní síla v kapkách

Imunitní systém je základem našeho zdraví. Chrání nás před viry, bakteriemi a dalšími patogeny, ale také pomáhá tělu regenerovat a udržovat vnitřní rovnováhu. V době zvýšené zátěže, stresu, sezónních infekcí nebo po nemoci je...
Šalvěj: starodávný lék a kulinářský zázrak

Bylinkové zábaly a obklady: Síla přírody v léčbě těla i duše

V dnešní době, kdy se čím dál více lidí vrací k přírodním metodám léčby, zažívají bylinkové zábaly a obklady svůj velký návrat. Nejenže poskytují úlevu od bolesti, podporují hojení a zklidňují organismus, ale zároveň...
Bylinkové dekorace a dárky: Přírodní krása a vůně pro váš domov

Bylinky do domácích mýdel a šamponů

Výroba domácí kosmetiky se stává stále populárnější nejen mezi zastánci ekologického životního stylu, ale i mezi lidmi, kteří chtějí mít kontrolu nad složením výrobků, které používají na svou pokožku a vlasy. Jedním z nejkrásnějších a...
Bylinky na podrážděnou pokožku – přírodní péče pro zklidnění a regeneraci

Bylinky na podrážděnou pokožku – přírodní péče pro zklidnění a regeneraci

Podrážděná pokožka může být důsledkem alergií, spálení sluncem, sucha nebo mechanického podráždění. Místo chemických přípravků můžete využít přírodní bylinky, které poskytují zklidňující, protizánětlivé a hydratační účinky. Navíc podporují regeneraci pokožky a posilují její ochrannou...
hluchavka bila

Hluchavka: Nenápadná rostlina s velkým potenciálem

Hluchavka je jednou z těch bylinek, které běžně potkáváme při procházkách v přírodě, na okraji lesů, cest nebo i ve městech, aniž bychom jí věnovali zvláštní pozornost. Přitom právě hluchavka – zejména její bíle...
sedmikraska

Sedmikráska: Skromná kráska s léčivou mocí

Sedmikráska chudobka (Bellis perennis) je jednou z nejběžnějších a nejznámějších bylinek na našich loukách, zahradách, mezích i městských trávnících. Pro mnoho lidí je to jen drobný, něžný květ, který si děti trhají do věnečků...
brutnak

Brutnák: Modrý květ plný cenných látek

V záplavě letních bylin a květin vyniká jedna rostlina svou nebesky modrou barvou, jemnými chloupky na listech a svěží okurkovou vůní. Řeč je o brutnáku lékařském (Borago officinalis), často opomíjené, a přesto velmi cenné...
devetsil

Devětsil: Obří bylina s léčivými účinky

Devětsil, latinsky Petasites hybridus, je na první pohled velmi nápadná rostlina. Její obří listy dominují vlhkým loukám, břehům řek i lesním okrajům, a přestože ji mnozí znají jen jako pozoruhodnou zelenou masu, skrývá v...
Řimbaba obecná: Přírodní zdroj zdraví a vitality

Řimbaba: Přírodní pomocník proti migrénám

Migréna – pro mnoho lidí dobře známý pojem, který neznamená jen obyčejnou bolest hlavy, ale často vyčerpávající stav spojený s nevolností, světlocitlivostí, zvracením a dalšími doprovodnými příznaky. Léčba migrény bývá složitá a dlouhodobá, a...
cernohlavek obecny

Černohlávek: Zapomenutá bylinka s velkou silou

V bohatém světě léčivých rostlin se občas stane, že některé bylinky upadnou v zapomnění, i když by si zasloužily čestné místo v každé domácí lékárničce. Jednou z takových rostlin je černohlávek obecný (Prunella vulgaris)...
kvety na taliri

Jak využít květy bylinek v kuchyni: Krása, chuť i léčivá síla na talíři

Když se řekne bylinky, většina z nás si představí jejich listy, které běžně používáme do salátů, polévek, omáček nebo jako koření. Málokdo si ale uvědomuje, že květy bylinek nejsou jen krásné na pohled, ale...
zazvor

Zázvor – je to bylina? A jak ho pěstovat?

Zázvor patří mezi nejoblíbenější rostliny v přírodní medicíně i v kuchyni. Je známý svou výraznou chutí, štiplavou vůní a množstvím zdravotních přínosů. Přestože ho většina lidí zná jako exotickou ingredienci, jen málokdo přesně ví,...
maska na plet

Bylinky pro krásnou pleť bez chemie

Touha po zdravé, jemné a zářící pleti je stará jako lidstvo samo. V době, kdy kosmetický průmysl nabízí nepřeberné množství produktů, často plných chemikálií, si stále více lidí klade otázku: Je možné pečovat o...

Bylinky a spirituální očista domova

V dnešním uspěchaném světě mnoho lidí hledá způsoby, jak si udržet vnitřní klid, harmonii a pozitivní energii nejen v sobě, ale i ve svém bezprostředním okolí – tedy doma. Jednou z tradičních, přírodních a...
zena spanek

Bylinkové polštářky pro lepší spánek: Voňavý klíč k noční pohodě

Kvalitní spánek je základem zdraví, psychické pohody i silné imunity. V dnešní uspěchané době však stále více lidí trpí nespavostí, častým buzením nebo neklidným usínáním. Místo chemických přípravků se přitom můžeme obrátit k jednoduchým...
Bylinky jako přírodní barvivo: Postup a co lze barvit

Bylinky jako přírodní barvivo: Kouzlo barev z rostlin

Příroda je plná nádherných barev – stačí se rozhlédnout po louce, lese nebo zahradě a hned nás okouzlí nesčetné odstíny zelené, žluté, červené či fialové. Mnohé bylinky v sobě ukrývají nejen léčivou sílu, ale...
Ambrozie pelyňkolistá: Má léčivé vlastnosti a využití v tradiční medicíně

Staré bylinkové recepty našich babiček: Moudrost, která voní po přírodě

Doby, kdy nebyly po ruce lékárny a chemické přípravky, nás přivádějí zpět k přírodnímu léčení a k jednoduchým, ale účinným metodám, které znaly a využívaly naše babičky a prababičky. Tyto ženy měly hluboký vztah...
Bylinkové kadidlo: Vůně do vašeho domova s duší přírody

Bylinkové kadidlo: Vůně do vašeho domova s duší přírody

Ve světě, kde se stále častěji hledáme návrat k přirozenosti, znovu objevujeme staré rituály a zapomenuté tradice. Jedním z nich je i používání bylinkového kadidla, které se odpradávna využívalo k očištění prostoru, harmonizaci energií...
Přírodní cesty k zmírnění symptomů Gastroezofageální refluxní nemoci"

Jak si vytvořit vlastní bylinnou směs na míru

V dnešní době, kdy se čím dál více lidí obrací k přírodě a tradičním metodám podpory zdraví, roste zájem o bylinky a jejich účinky. Vytvořit si vlastní bylinnou směs na míru je ideálním způsobem,...
CBDčko Konopné kapsle s 500 mg CBG a 500 mg CBD: diskrétní a efektivní způsob užívání kanabinoidů - NOVINKA

Bylinkové kapsle – domácí výroba doplňků stravy

V době, kdy roste zájem o přírodní léčbu a zdravý životní styl, se stále více lidí obrací ke bylinkám jako ke každodenním pomocníkům při prevenci i léčbě nejrůznějších zdravotních potíží. Kromě tradičních forem, jako...
Bylinky do domácích svíček – voňavá magie pro váš domov

Bylinky do domácích svíček – voňavá magie pro váš domov

Bylinky v domácích svíčkách nejsou jen krásným dekorativním prvkem, ale také přinášejí aromatické a terapeutické účinky. Jejich vůně dokáže zklidnit mysl, navodit relaxaci nebo dodat energii. Navíc vytvoříte originální dárky nebo ozdoby, které váš...
Výroba bylinkových olejů - Návody na maceraci bylinek pro léčivé účely

Bylinkové nálevy a maceráty: Síla rostlin ve vodě i oleji

Bylinky jsou od pradávna nepostradatelnou součástí přírodní medicíny. Využívají se čerstvé, sušené, jako přísady do mastí, tinktur, čajů i koupelí. Mezi nejjednodušší a zároveň nejúčinnější formy jejich využití patří bylinkové nálevy a maceráty. Tyto...
Bylinková spirála – jak ji vybudovat a efektivně využít

Bylinková spirála v permakultuře: Krása, funkčnost a harmonie v jednom

Bylinková spirála je jedním z nejoblíbenějších prvků permakulturní zahrady. Je krásná na pohled, praktická při pěstování bylin a především funkční z hlediska ekologických principů. Tento jednoduchý, ale důmyslný záhon umožňuje na malém prostoru pěstovat...
Jak na domácí sirupy a tinktury pro zimní období

Bylinkové tinktury – jak na domácí výrobu

Bylinkové tinktury patří mezi nejúčinnější formy využití léčivých rostlin. Oproti čajům nebo odvarům mají dlouhou trvanlivost, vyšší koncentraci účinných látek a pohodlnější dávkování. Navíc si je můžete snadno vyrobit doma – stačí pár základních...
Detoxikace organismu po svátcích pomocí bylinek – proč je důležitá

Kopřiva: Proč by neměla chybět v žádné domácnosti

Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica) je bylinka, kterou většina lidí zná především díky jejím pichlavým listům, jež způsobují nepříjemné pálení při kontaktu s kůží. Přesto se jedná o jednu z nejvýznamnějších léčivých rostlin, která si...
Bylinkové masti a jejich domácí výroba: Léčivý poklad z přírody

Bylinkové masti a jejich domácí výroba: Léčivý poklad z přírody

Bylinkové masti jsou od nepaměti součástí lidového léčitelství. Naši předkové si je připravovali sami z toho, co jim příroda nabízela – léčivé rostliny, tuky a vosk. Mast z heřmánku, kostivalu nebo měsíčku byla běžnou...
Astma a respirační problémy: Použití bylinek jako tymián a podběl pro podporu dýchacího systému

Jak vyrobit domácí bylinný repelent: Přírodní ochrana proti hmyzu

Letní měsíce přinášejí mnoho radostí – slunce, pobyt v přírodě, procházky, večery na zahradě… a také komáry, klíšťata, muchničky a další hmyz, který nám umí tyto chvíle pořádně znepříjemnit. Běžně dostupné repelenty sice účinkují,...
estragon

Bylinkové ledové kostky – jak uchovat bylinky netradičně a prakticky

Bylinky patří k nejvoňavějším pokladům našich zahrádek, balkonů i trhů. Jejich čerstvé lístky dodávají jídlům svěžest, podporují trávení, čistí organismus, léčí a osvěžují. Co ale dělat, když jich máme přebytek a nechceme, aby přišly...
A woman collects medicinal herbs. Selective focus.

Kdy stříhat a sklízet bylinky pro nejlepší aroma – tajemství voňavé sklizně

Bylinky jsou pokladem každé zahrady, balkónu či okenního parapetu. Ať už je používáme k dochucení jídel, do léčivých čajů, mastí, nebo jako okrasu, vždy od nich očekáváme intenzivní aroma a silné účinky. Aby však...
Řepík lékařský: Stará bylinka pro játra i pleť

Řepík lékařský: Stará bylinka pro játra i pleť

V záplavě moderních doplňků stravy a syntetických přípravků často zapomínáme na poklady, které nám nabízí sama příroda. Jedním z takových nenápadných, ale mimořádně účinných darů je řepík lékařský (Agrimonia eupatoria). Tato starobylá bylina byla...
Klíčové je správný sběr bylinek

Kdy mají bylinky největší sílu? – Tajemství přírody v přesném čase

Bylinky jsou odpradávna ceněným pokladem přírody. Jejich léčivá síla, aromatické vlastnosti i pozitivní účinky na lidský organismus fascinují lidstvo už tisíce let. Ovšem ne každý ví, že účinnost bylin je do značné míry závislá...
Bylinky na pocení – přírodní řešení pro svěží pocit

Bylinky na pocení – přírodní řešení pro svěží pocit

Pocení je přirozený proces, kterým tělo reguluje svou teplotu a zbavuje se toxinů. Nadměrné pocení však může být nepříjemné a ovlivňovat sebevědomí. Naštěstí existují bylinky, které pomáhají s redukci potu a podporují přirozenou rovnováhu...
Balíček pro miminka – nejlepší start pro vaše děťátko - NYNÍ SLEVA  10%

Bylinková kosmetika pro děti – jemná péče z přírody

Dětská pokožka je velmi citlivá a vyžaduje šetrnou péči, která ji nebude dráždit ani zatěžovat chemickými složkami. Bylinková kosmetika nabízí přirozené řešení, které spojuje sílu přírody s jemností potřebnou pro dětskou pleť. Bylinky obsažené...
Přírodní cesta ke kontrole pocení: Bylinky, které pomáhají

Bylinky pro pleťové masky a tonika

Přírodní bylinky se staly oblíbenou součástí péče o pleť. Obsahují mnoho vitamínů, antioxidantů a minerálů, které podporují zdraví pokožky, hydratují ji a chrání před škodlivými vlivy okolí. Pleťové masky a tonika s obsahem bylin...
repa

Malování s bylinkami – přírodní barvy z rostlin

V dnešní době, kdy se zvyšuje zájem o přírodní materiály a ekologické postupy, nachází mnoho lidí zalíbení v návratu k tradičním metodám barvení a malování. Jednou z takových technik je využívání bylinek a dalších...
Bylinky jako přírodní repelent proti komárům a klíšťatům

Bylinky jako přírodní repelent proti komárům a klíšťatům

S letním obdobím přichází nejen radost z pobytu v přírodě, ale také riziko nepříjemných komárů a potenciálně nebezpečných klíšťat. Mnozí z nás se proto obracejí k chemickým prostředkům, které sice účinkují, ale často mají...
Bylinkové potpourri: Vůně a dekorace

Bylinkové potpourri – vůně domova z přírody

Domov provoněný přírodními vůněmi, jemnými tóny bylin a květů – to je kouzlo bylinkového potpourri. Tato směs sušených rostlin a aromatických složek dokáže vnést do interiéru útulnou atmosféru a příjemný pocit domova. V následujícím...
Bylinková sůl do koupele – recept na domácí wellness

Bylinková sůl do koupele – recept na domácí wellness

Mít možnost odreagovat se po náročném dni není jen luxusem, ale často nezbytnou součástí vyváženého životního stylu. Jednou z cest, jak zklidnit tělo i mysl, je koupel plná přírodních vůní a bylin. Zaměříme se...
Aromatické bylinné svíčky: Výroba svíček s přírodní vůní bylinek

Bylinkové svíčky: Voňavé DIY na dlouhé večery

Vytvořit si bylinkové svíčky svépomocí může být nejen zábavné a kreativní, ale také relaxační. Takové DIY projekty přinášejí spojení přírodních vůní s hřejivým světlem svíček, což je dokonalá kombinace pro dlouhé večery strávené doma....
Jaké bylinky nesmíme pěstovat společně: Postupy, výhody a nevýhody

Jak sbírat bylinky správně

Bylinky se od nepaměti využívají k léčbě, přípravě pokrmů i k nejrůznějším rituálům a voňavým potěšením. Ať už je pěstujete sami, nebo se je vydáváte hledat do přírody, je důležité dodržovat několik základních pravidel,...
levandule olej

Bylinky na stres a úzkost

V dnešní uspěchané době se stres a úzkost staly běžnou součástí života mnoha lidí. Neustálé pracovní vytížení, informační přetížení a nedostatek času na odpočinek negativně ovlivňují psychiku i fyzické zdraví. Naštěstí existuje řada přírodních...
Medicinal herbs and tinctures on the table. Selective focus.

Bylinky na podporu imunity

Silná imunita je klíčem ke zdraví, odolnosti vůči nemocem i celkové vitalitě. V době, kdy na nás působí stres, změny počasí nebo sezónní infekce, je důležité pečovat o imunitní systém přírodní cestou. Bylinky na...
heřmánek

Jak bylinky pomáhají ke klidnějšímu spánku

Mnohé bylinky obsahují látky, které příznivě působí na nervový systém, snižují hladinu stresových hormonů a podporují přirozené uvolnění těla i mysli. Některé bylinky navíc pomáhají i s trávením nebo prokrvením, což může mít pozitivní...
mesicek

Bylinkové obklady: První pomoc přímo ze zahrady

Příroda nabízí mnoho způsobů, jak si poradit s drobnými zraněními, otoky, záněty nebo podrážděním kůže. Jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších řešení jsou bylinkové obklady. Tyto tradiční postupy, které využívaly už naše babičky, dokážou ulevit...
Bylinné koupele a inhalace pro relaxaci a uvolnění dýchacích cest

Bylinkové koupele: Relaxace pro tělo i duši

V dnešní uspěchané době hledáme stále častěji způsoby, jak si dopřát chvilku klidu a regenerace. Jednou z nejjednodušších a nejúčinnějších metod, jak pečovat o své tělo i mysl, jsou bylinkové koupele. Kombinace teplé vody...