Pevnější nehty nejsou výsledkem jednoho zázračného receptu
Pevné a zdravě vypadající nehty nejsou pouze otázkou vzhledu. Nehty jsou vystavené každodenní zátěži, kontaktu s vodou, čisticími prostředky, mechanickému namáhání i častému používání odlakovačů a dalších kosmetických přípravků. Když se začnou nehty třepit,...
Bylinky na akné u dospělých: Když se pleť začne bouřit i po třicítce
Akné u dospělých bývá pro mnoho lidí překvapivé. Člověk může mít pocit, že období pupínků dávno skončilo, a přesto se najednou objeví zanícená místa na bradě, čelisti nebo kolem úst. Nejde přitom pouze o...
Mladý ječmen pod lupou: bezpečné užívání, správné dávkování a rizika, která není dobré přehlížet
Mladý ječmen neboli zelené listy mladého ječmene se v posledních letech objevují především ve formě prášku, tablet nebo šťávy a bývají označovány za přírodní „superpotravinu“. Obsahují různé vitaminy, minerální látky, chlorofyl, karotenoidy a další...
Když hmyzí štípnutí nepříjemně svědí: přírodní pomoc pro podrážděnou pokožku
Přírodní pomoc při alergické reakci na hmyzí štípnutí může být užitečná především u mírné místní reakce, kdy se v místě štípnutí objeví svědění, zarudnutí, pálení nebo otok. V takové situaci lze pokožku nejprve šetrně...
Rýmovník v domácí lékárničce: sirup, tinktura i mast z voňavých listů
Rýmovník patří mezi oblíbené pokojové bylinky, které si lidé pěstují nejen pro jeho výraznou vůni, ale také pro tradiční využití v domácí péči. Pod názvem rýmovník se u nás nejčastěji označuje rostlina Plectranthus amboinicus,...
Bylinky pro hydratovanou pokožku: letní péče, která vrací pleti svěžest a komfort
Hydratace pokožky je důležitá během celého roku, ale v létě dostává pleť často výrazně větší zátěž. Slunce, vysoké teploty, pot, klimatizace, chlorovaná voda v bazénu nebo časté sprchování mohou narušovat kožní bariéru a pokožka...
Bylinky na jizvy: přírodní péče, která může podpořit jejich postupné zjemnění
Jizva je přirozeným výsledkem hojení kůže po poranění, operaci, popálení, akné nebo jiném poškození kožní tkáně. Vzniká ve chvíli, kdy organismus vytváří nové vazivo, aby poškozené místo uzavřel a zpevnil. Výsledná jizva proto není...
Bylinky pro silnější vlasy: přírodní péče, která může podpořit zdravou pokožku hlavy
Vypadávání vlasů je problém, který může mít mnoho různých příčin a ne vždy znamená, že vlasům jednoduše chybí nějaká bylina nebo vitamín. Každý den přirozeně určité množství vlasů vypadává a zvýšené padání může být...
Bylinky při lupénce: přírodní péče, která může doplnit každodenní režim pokožky
Lupénka neboli psoriáza je chronické zánětlivé onemocnění, které se nejčastěji projevuje na kůži, ale jeho dopad může být mnohem širší. Typická jsou zarudlá ložiska, která se mohou pokrývat bělavými šupinami, svědit, vysychat nebo být...
Těžké nohy v letních vedrech: bylinky, které mohou zpříjemnit den a podpořit péči o...
Pocit těžkých nohou v létě patří mezi potíže, které se objevují poměrně často, zejména po dlouhém stání, sezení, cestování nebo během velmi teplých dnů. Nohy mohou být unavené, napjaté, citlivé nebo mírně oteklé a...
Vůně, která mění atmosféru: aromatické bylinky pro klidnější domov a lepší náladu
Domov nemusí být jen místem, kde člověk spí a odkládá věci po náročném dni. Může se stát také prostorem, který podporuje odpočinek, příjemnou atmosféru a chvíle, kdy máme možnost zpomalit. Právě aromatické bylinky mohou...
Bylinné masti z domácí lékárny: voňavá péče, kterou si můžete připravit sami
Výroba bylinných mastí patří mezi tradiční způsoby, jak využít vlastnosti některých rostlin v domácí péči o pokožku. Nejde přitom o složitý postup vyžadující speciální vybavení. Základem bývá kvalitní tuk nebo olej, vhodně zvolená sušená...
Letní vedra dávají vlasům zabrat: Bylinky, které mohou pomoci při nadměrném maštění vlasů
Léto je obdobím slunce, koupání, sportovních aktivit i dlouhých dnů strávených venku. Pro naše vlasy však představuje jedno z nejnáročnějších období v roce. Vysoké teploty, intenzivní pocení, UV záření, chlorovaná voda z bazénů nebo...
Když letní vedra dráždí pokožku: Bylinky, které mohou přinést úlevu při vyrážce z pocení
Horké letní počasí přináší nejen příjemné chvíle u vody nebo na dovolené, ale také řadu nepříjemností spojených s vysokými teplotami. Jednou z nich je vyrážka z pocení, která se může objevit u dětí i...
Slunce jako spouštěč oparů: Léčivé rostliny, které mohou podpořit péči o podrážděnou pokožku
Pro mnoho lidí představuje léto období odpočinku, dovolených a pobytu na slunci. U části populace však právě intenzivní sluneční záření patří mezi nejčastější spouštěče oparů na rtech. Po několika hodinách na pláži, při horské...
Nepříjemné bodnutí nemusí pokazit léto: Bylinky, které mohou přinést úlevu po vosím nebo včelím...
Léto je obdobím pobytu na zahradě, výletů do přírody, pikniků i grilování. Právě během těchto aktivit se však častěji setkáváme se včelami, vosami nebo sršni. Ve většině případů je bodnutí vosou nebo včelou pouze...
Šedivé vlasy pod lupou: Mohou bylinky opravdu zpomalit jejich vznik, nebo jde jen o...
První šedivé vlasy jsou pro mnoho lidí překvapením. U někoho se objeví až po padesátce, jiný zaznamená první stříbrné pramínky už kolem třicátého roku života. Přestože jde o zcela přirozenou součást stárnutí, zájem o...
Přírodní podpora mužského zdraví: Bylinky, které mohou prospět prostatě
Prostata je nenápadný orgán, o kterém mnoho mužů začne více přemýšlet až ve chvíli, kdy se objeví první obtíže. S přibývajícím věkem dochází u většiny mužů k jejím přirozeným změnám, které mohou ovlivnit močení...
Pooperační jizvy v lepší kondici: Bylinky, které mohou podpořit šetrnou péči o pokožku
Vznik pooperační jizvy je přirozenou součástí procesu hojení po chirurgickém zákroku. Každý organismus se hojí jinou rychlostí a konečný vzhled jizvy ovlivňuje celá řada faktorů, například věk, genetické predispozice, rozsah operačního výkonu, celkový zdravotní...
Po odstranění umělých nehtů potřebují vlastní nehty čas na obnovu
Velmi častým důvodem oslabených nehtů bývá také odstranění umělých nehtů, gelové modeláže nebo dlouhodobě nošeného gel laku. Po jejich sundání mohou být vlastní nehty tenčí, měkčí, citlivější a náchylnější k lámání. Není to způsobeno...
Barvené vlasy plné lesku a vitality: Síla bylinek pro přirozenou regeneraci vlasů
Barvení vlasů patří mezi nejčastější kosmetické úpravy, které pomáhají zakrýt šediny, zvýraznit přirozenou barvu nebo zcela změnit vzhled. Přestože dnešní barvy na vlasy bývají šetrnější než dříve, představuje chemické barvení pro vlasy i vlasovou...
Silná zubní sklovina po celý život: Bylinky jako přirozená podpora zdravého chrupu
Zubní sklovina představuje nejtvrdší tkáň lidského těla a tvoří přirozenou ochrannou vrstvu každého zubu. Přestože je mimořádně odolná, není nezničitelná. Každý den čelí působení kyselin z potravy, bakteriím v dutině ústní i mechanickému opotřebení...
Zlaté plody plné síly: Rakytník jako přírodní spojenec pro krásné vlasy a zdravou pokožku...
Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides) patří mezi nejcennější léčivé rostliny, které se v posledních letech těší stále větší oblibě nejen v přírodní medicíně, ale také v kosmetické péči. Jeho výrazně oranžové plody jsou doslova nabité...
Voňavý letní rituál pro nové síly: Bylinné koupele, které uleví unavenému tělu i mysli
Léto je obdobím dlouhých dnů, cestování, práce na zahradě, sportovních aktivit i pobytu na slunci. Přestože si toto roční období většina lidí spojuje s odpočinkem, vysoké teploty, časté přesuny nebo fyzická námaha mohou organismus...
Letní bylinky pro zklidnění pokožky: Přírodní pomoc při drobných popáleninách a podráždění
Léto je obdobím pobytu na zahradě, dovolených, grilování, táboráků i dlouhých hodin strávených na slunci. Právě během těchto aktivit se však častěji objevují drobné letní popáleniny, ať už vzniknou nepozorným dotykem rozpáleného plechu, grilu,...
Královna kuchyně i během letních veder: Bazalka v květináči potřebuje v tropických dnech zvláštní...
Bazalka patří mezi nejoblíbenější bylinky, které si lidé pěstují doma na parapetu, balkoně, terase i na zahradě. Její intenzivní vůně, svěží chuť a široké využití v kuchyni z ní dělají nepostradatelnou součást letních pokrmů....
Čistá a svěží pokožka díky síle přírody: Léčivé bylinky pro péči o mastnou pleť
Mastná pleť patří mezi nejčastější typy pokožky a může potrápit nejen dospívající, ale také dospělé ženy i muže. Zvýšená tvorba kožního mazu často způsobuje nepříjemné lesknutí pokožky, rozšířené póry, černé tečky nebo častější výskyt...
Letní osvěžení pro tělo i mysl: Bylinkové koupele jako přírodní cesta k regeneraci
Léto je obdobím dlouhých slunečných dnů, vysokých teplot a častého pobytu venku. Přestože si většina lidí toto období spojuje s odpočinkem a dovolenou, právě během letních měsíců bývá organismus vystaven značné zátěži. Vysoké teploty,...
Zlomenina pažní kosti a síla přírody: Byliny podporující hojení a regeneraci organismu
Zlomenina pažní kosti patří mezi závažná poranění horní končetiny, která mohou výrazně omezit běžný život i pracovní schopnost. Pažní kost je nejdelší kost horní končetiny a tvoří spojení mezi ramenem a loktem. Její poranění...
Čistější pleť i během horkých dnů díky síle léčivých bylinek
Léto je obdobím slunce, koupání a pobytu v přírodě, ale pro mnoho lidí představuje také čas, kdy se zhoršují problémy s pletí. Vyšší teploty podporují intenzivnější činnost mazových žláz, pokožka se více potí a...
Úleva pro podrážděnou pokožku v letních vedrech: Bylinky, které pomáhají pečovat o opruzená místa
Letní měsíce přinášejí vysoké teploty, zvýšené pocení a dlouhé hodiny strávené venku. Právě kombinace tepla, vlhkosti a tření pokožky často vede ke vzniku opruzenin, které se nejčastěji objevují v podpaží, pod prsy, v tříslech,...
Omamná citronová vůně i v tropických vedrech: Verbena odmění správnou péči bohatým růstem
Citrónová verbena (Aloysia citrodora), známá také jako verbena citronová nebo aloisie citronová, patří mezi nejvoňavější bylinky, které lze pěstovat na zahradě, balkoně i terase. Její dlouhé úzké listy při jemném promnutí uvolňují intenzivní citronovou...
Voňavé zlato letní zahrady: Správná sklizeň majoránky rozhoduje o její chuti i vůni
Majoránka zahradní patří mezi nejoblíbenější bylinky, které si našly své pevné místo nejen na zahradách, ale především v české kuchyni. Jen málokteré koření je tak úzce spojeno s tradičními pokrmy, jako jsou bramboračka, guláš,...
Zářivější úsměv přírodní cestou: Co skutečně dokážou bylinky při péči o zuby
Touha po krásném bílém úsměvu provází lidstvo již po staletí. Není proto překvapením, že se stále více lidí zajímá o přírodní možnosti péče o chrup a hledá odpověď na otázku, zda mohou bylinky pomoci...
Úleva pro unavená chodidla: Léčivé rostliny, které mohou pomoci při zvýšeném pocení nohou
Zvýšené pocení nohou patří mezi velmi časté obtíže, které dokážou výrazně znepříjemnit každodenní život. Nejvíce se projevuje během teplých letních měsíců, při sportu, dlouhém chození, nošení neprodyšné obuvi nebo při fyzicky náročné práci. Nadměrná...
Vůně léta po celý rok: Tajemství správného zamrazování čerstvých bylinek
Léto je obdobím, kdy většina bylinek roste nejrychleji a vytváří bohaté množství aromatických listů i květů. Zahrady, balkony i okenní parapety doslova překypují vůní máty, meduňky, pažitky, bazalky, petrželky, kopru nebo libečku. Mnoho pěstitelů...
Zelená oáza i bez slunce: Bylinky, kterým se daří ve stínu a polostínu
Mnoho zahrádkářů se domnívá, že většina bylinek potřebuje celodenní slunce, aby dobře rostla a vytvářela aromatické listy. Ve skutečnosti existuje řada druhů, které dávají přednost stínu nebo polostínu a na přímém letním slunci dokonce...
Přírodní úleva pro citlivou pokožku: Léčivé bylinky při nepříjemném svědění
Svědění pokožky patří mezi velmi nepříjemné obtíže, které mohou člověka potrápit kdykoliv během roku, v letních měsících se však objevují mnohem častěji. Vysoké teploty, pocení, štípnutí hmyzem, sluneční záření, suchá pokožka nebo kontakt s...
Letní záchrana pro unavené vlasy: Léčivé bylinky, které vrátí vlasům sílu po koupání v...
Léto je obdobím dovolených, koupání, sportu a dlouhých dnů strávených u bazénů nebo koupališť. Přestože pobyt ve vodě přináší osvěžení a příjemné ochlazení, pro vlasy představuje poměrně velkou zátěž. Bazénová voda obsahuje chlor a...
Fialová královna letní zahrady: Levandule plná květů a omamné vůně po celé léto
Levandule lékařská patří mezi nejoblíbenější okrasné i léčivé rostliny, které zdobí české zahrady. Její elegantní fialové květy, charakteristická vůně a nenáročnost na pěstování z ní dělají rostlinu, která si získala oblibu nejen mezi zkušenými...
Voňavá záplava svěžesti po celé léto: Máta peprná v nejlepší kondici díky správné péči
Máta peprná patří mezi nejoblíbenější léčivé bylinky, které nacházejí využití v kuchyni, domácí lékárně i při přípravě osvěžujících letních nápojů. Její charakteristická vůně, výrazná chuť a rychlý růst z ní dělají téměř nepostradatelnou rostlinu...
Jemná úleva pro pokožku v letních vedrech: Léčivé rostliny při potničkách
Horké letní počasí přináší mnoho radostí, ale také některé nepříjemnosti. Mezi ně patří i potničky, které vznikají nejčastěji během období vysokých teplot a zvýšeného pocení. Objevují se nejen u malých dětí, ale také u...
Letní podpora pro ledviny: Léčivé bylinky, které prospívají organismu během horkých dnů
Období letních veder představuje pro lidský organismus zvýšenou zátěž. Vysoké teploty podporují intenzivnější pocení, tělo ztrácí větší množství vody i minerálních látek a mnohem více závisí na správném fungování ledvin, které pomáhají udržovat rovnováhu...
Přirozená úleva pro citlivé oči: Léčivé bylinky při podráždění způsobeném pylem
Jaro a léto jsou pro mnoho lidí obdobím rozkvetlé přírody, dlouhých procházek i pobytu na zahradě. Současně však představují náročné období pro osoby citlivé na pyl, který může vyvolávat nepříjemné podráždění očí. Typickými projevy...
Úleva pro podrážděnou pokožku: Léčivé bylinky, které pomáhají při opruzeninách během léta
Léto přináší slunečné dny, koupání, sport i dlouhé procházky, ale také vyšší riziko vzniku opruzenin. Vysoké teploty, intenzivní pocení, těsné oblečení nebo dlouhodobé tření pokožky vytvářejí ideální podmínky pro vznik bolestivého podráždění. Nejčastěji se...
Tajemství svěžího vzhledu ukryté v léčivých bylinkách a každodenní péči o organismus
Touha po zachování mladistvého vzhledu provází lidstvo po tisíce let. Přestože žádná rostlina ani přírodní prostředek nedokáže zastavit přirozený proces stárnutí, mnoho léčivých bylin obsahuje látky, které mohou být součástí zdravého životního stylu podporujícího...
Voňavý poklad zahrady – česnek pro bohatou úrodu i zdravější životní styl
Česnek kuchyňský patří mezi nejstarší kulturní rostliny na světě a již po tisíce let si udržuje výjimečné postavení nejen v kuchyni, ale také v tradičním lidovém léčitelství. Díky své výrazné chuti, charakteristickému aroma a...
Přírodní podpora při tendinitidě zápěstí – léčivé bylinky jako doplněk šetrné péče
Tendinitida zápěstí představuje bolestivé zánětlivé onemocnění šlach, které může výrazně omezovat každodenní činnosti. Bolest při pohybu ruky, citlivost na dotek, otok nebo snížená síla úchopu dokážou znepříjemnit práci, sport i běžné domácí aktivity. S...
Klidnější pokožka rukou i při atopickém ekzému díky správné každodenní péči
Atopický ekzém rukou patří mezi nejčastější chronická zánětlivá onemocnění kůže. Přestože se může objevit v jakémkoliv věku, mnoho lidí se s ním potýká již od dětství a obtíže je mohou provázet po celý život....
Zklidňující síla měsíčku lékařského a aloe vera pro pokožku po letním slunci
Léto přináší dlouhé slunečné dny, dovolené u moře, koupání i pobyt na zahradě. Přestože je sluneční záření důležitým zdrojem vitaminu D a pozitivně ovlivňuje psychickou pohodu, jeho nadměrné působení může pokožku výrazně zatěžovat. Po...
Přírodní pomoc při úpalu a úžehu díky léčivým bylinkám
Léto je obdobím slunce, dovolených, koupání i pobytu v přírodě. Společně s příjemnými zážitky však přináší také zvýšené riziko přehřátí organismu. Dlouhodobý pobyt na přímém slunci nebo ve velmi horkém prostředí může vést ke...
Zahrada plná zdraví a barevných plodů: Kouzlo pěstování šípků
Šípky patří mezi nejcennější přírodní plody, které lze v našich podmínkách pěstovat poměrně snadno. Jsou známé především vysokým obsahem vitaminu C, antioxidantů, flavonoidů a dalších látek prospěšných lidskému organismu. Přestože většina lidí sbírá šípky...
Bolest a ztuhlost prstů pod kontrolou: Síla bylin při zánětu kloubů
Zánět kloubů prstů patří mezi časté zdravotní obtíže, které dokážou výrazně ovlivnit každodenní život. Prsty používáme prakticky neustále – při práci, psaní, vaření, oblékání i běžných domácích činnostech. Jakmile se objeví bolest, otok, ztuhlost...
Přírodní péče o podrážděnou pokožku – bylinky, které mohou ulevit při seboroické dermatitidě
Seboroická dermatitida patří mezi poměrně častá chronická kožní onemocnění, která postihují děti i dospělé. Nejčastěji se objevuje na místech s vyšší aktivitou mazových žláz, tedy ve vlasové části hlavy, na obličeji, kolem nosu, obočí,...
Zlatý poklad přírodní kosmetiky – rakytník v maskách, krémech a pleťových sérech
Rakytník řešetlákový patří mezi nejcennější rostliny využívané v přírodní kosmetice. Jeho zářivě oranžové plody jsou doslova nabité vitamíny, antioxidanty, mastnými kyselinami a dalšími biologicky aktivními látkami, které si získaly pozornost nejen bylinkářů, ale také...
Přirozená rovnováha a svěží vzhled pleti díky síle léčivých bylin
Mastná pleť patří mezi nejčastější typy pleti, se kterými se lidé potýkají v období dospívání i v dospělosti. Typickým znakem je nadměrná tvorba kožního mazu, lesknoucí se pokožka, rozšířené póry a vyšší sklon ke...
Úleva pro citlivou vlasovou pokožku díky síle léčivých bylin
Suchá pokožka ve vlasech patří mezi časté problémy, které mohou potrápit ženy i muže všech věkových kategorií. Nepříjemné pnutí, svědění, olupování drobných šupinek nebo zvýšená citlivost pokožky hlavy dokážou výrazně snížit komfort každodenního života....
Přirozeně sjednocený vzhled rtů – bylinky a šetrná péče při pigmentových skvrnách
Pigmentové skvrny na rtech mohou být pro mnoho lidí estetickým problémem, který ovlivňuje jejich spokojenost s vlastním vzhledem. Rty patří mezi nejvýraznější části obličeje a jakákoli změna jejich zbarvení bývá snadno viditelná. Tmavší skvrny,...
Voňavý pomocník do dětského pokoje – rýmovník a jeho využití u dětí
Rýmovník patří mezi nejoblíbenější pokojové bylinky posledních let. Mnoho lidí si jej pořizuje nejen kvůli nenáročnému pěstování, ale především pro jeho výraznou aromatickou vůni, která připomíná směs máty, meduňky a eukalyptu. Právě tato charakteristická...
Lehké nohy a pevné žíly díky síle léčivých bylin a správné péči
Zdravé žíly jsou základem správného krevního oběhu a významně ovlivňují kvalitu každodenního života. Dokud fungují bez problémů, většina lidí jim nevěnuje téměř žádnou pozornost. Jakmile se však objeví pocit těžkých nohou, otoky kotníků, drobné...
Šípková sezona začíná: Proč jsou šípky symbolem podzimní domácí lékárny –...
Podzim má v české přírodě jednu výraznou červenou ozdobu, která se objevuje právě ve chvíli, kdy většina letních plodů ze zahrad mizí. Šípky dozrávají...
