Návody

Rady a návody pro pěstování a zpracování bylinek. Naučte se využívat léčivé bylinky v praxi! Pomůžeme vám připravit léčivé čaje, odvary, tinktury, masti a další přírodní blahodárné výrobky, které vám pomohou zatočit s nepříjemnými zdravotními problémy. Na našem internetovém magazínu o bylinkách, Bylinkopedii, najdete spoustu užitečných rad a tipů, jak správně zpracovat rostliny tak, aby maximálně pomohly při léčbě vašich zdravotních problémů.

Rady a návody, jak připravit kvalitní přírodní léky, jsou k nezaplacení. Abecední seznam na Bylinkopedii vám pomůže vybrat správné léčivé bylinky a v radách a typech najdete kompletní návod k tomu, jak připravit účinné přírodní léčivo.

Byliny a jejich silné léčivé účinky využívají kosmetické i farmaceutické společnosti po staletí. Objevte i vy sílu přírodních produktů nejen sezónních nemocí, ale i k léčbě vážnějších zdravotních problémů. Staňte se proto fanoušky Bylinkopedie na sociálních sítích ještě dnes a mějte všechny užitečné rady a tipy, jak používat byliny, stále při sobě!

vanoce

Vánoční vůně jehličí: Dokáže víc, než jen dodat vašemu bydlení sváteční náladu

Éterické oleje z jehličí: K vánočním svátkům vůně nejrůznějších jehličnatých krasavců prostě patří – smrk, borovice nebo třeba cypřiš už do daleka hlásí, že je nejoblíbenější a nejradostnější období roku opět tady. Ale bylo by...
kava

Akné na zádech? S těmi správnými bylinkami se ho úplně zbavíte za pár týdnů

Nejčastěji se objevuje během léta, ale ani zimní období nás před problémem, zvaným akné na zádech, zcela nechrání. Nadměrné pocení, oblečení vyrobené z umělých materiálů – to vše je ideální živnou půdou pro bakterie,...
kuklik kvet

Kuklík městský má protizánětlivé účinky a může pomoci s hemeroidy

  S kuklíkem se můžeme setkat po celé Evropě, na okrajích lesů, v parcích, křovinách, starých zahradách. V lidovém léčitelství se kuklík městský využíval při průjmech, křečích, žaludečních vředech a zanícených hemeroidech. Kuklík městský (Geum urbanum) je bylinka rozšířená...
dub

Dubová kůra nejen na záněty a hemeroidy

Dubová kůra patří mezi osvědčené léčivé přípravky. Má vysoký obsah účinných látek a je snadno dostupná, v lidovém léčitelství je známa už od pradávna. Využívá se nejen na záněty a hemeroidy. Dub je strom plný síly...
slez

Sléz přehlížený obsahuje slizové látky, které chrání sliznice v našem těle

Z dětství si možná vzpomenete na tzv. „chlebíčky“, jsou to plody slézu přehlíženého, které vypadají jako malé bochníčky. Kdo by je v dětství neochutnal. Kromě toho obsahuje množství slizových látek, což je využíváno například při zánětu...
rimbaba kvet

Kopretina řimbaba je účinným bojovníkem proti migréně

Kopretina řimbaba je stará léčivka, na jejíž účinky se trochu pozapomnělo. Což je trochu škoda, protože je poměrně účinným bojovníkem při migrenosních bolestech. Jaké má další účinky a jak ji užívat? Kopretina řimbaba – Řimbaba...
kastany plody

Kaštanová tinktura, skvělý prostředek na cévní problémy. Zvládnete vyrobit i doma.

Kaštanová tinktura je léčivým pomocníkem, který zlepšuje nejen stav cévního systému, ale má i protizánětlivé účinky. Můžete s ní mazat klouby, oteklé nohy i rány. Samotné kaštany, plody jírovce maďalu, nejsou jedlé, jako léčivo však...
etericke oleje

Éterické oleje jak je neznáte

Éterický olej: Pokud jste už do světa éterických olejů trochu pronikli, pak určitě víte, že vůně rozmarýnu efektivně zlepšuje náladu a levandule zase uklidňuje a navozuje pohodu. Pojďme teď odhlédnout od všech těch tradičních...
pitulnik

Pitulník žlutý alias žlutá hluchavka – znáte jeho léčivé využití?

Pitulník žlutý: Vedle jeho bílé sestřenice ho zpravidla opomíjíme a přitom je ve fytoterapii využíván prakticky stejně hojně jako oblíbená hluchavka bílá (Lamium album L.). Jeho pěstování není obtížné, ovšem vzhledem k jeho invazivnosti...
orech

Netradiční využití skořápek a slupek z ořechů

Pokud máte na zahradě ořešák, pak rozhodně není ve hře jen využití jeho chutných a zdravých plodů. Od mnoha obtíží vám mohou ulevit i jeho skořápky nebo zelené oplodí. Zapátrali jsme v análech lidové...
tymián

Citronový tymián – využití v medicíně, kosmetice i kuchyni

Thymus citriodorus alias citronový tymián je zajímavá trvalka, která vyniká mezi ostatními druhy tymiánů svou osvěžující citronovou vůní, kterou vydávají její malé květy i úzké listy na tenkých větvičkách. V bylinkových zahradách se pěstuje...
mango

Mango – tropické ovoce s nezaměnitelným aroma a chutí

Mango je tropické ovoce, které se dá dobře sehnat i v našich obchodech. Obsahuje velké množství aromatických substancí, díky kterým má nezaměnitelnou chuť a aroma. Kromě toho, že je lahodné, obsahuje i velké množství prospěšných...
listnatec ker

Listnatec bodlinatý pomáhá při léčbě hemeroidů a žilních problémech dolních končetin

Listnatec bodlinatý je stálezelený keř, který má vliv na smršťování cév a protizánětlivé účinky. Proto je s oblibou využíván při léčbě žilních obtíží. Pozitivně ovlivňuje elasticitu žilních stěn, omezuje tvorbu otoků a těžkých nohou. Listnatec bodlinatý...
damiana

Damiána pravá, bylinka, kterou využívali už staří Mayové

Damiana pravá je keř, který roste v Mexiku a střední Americe. Už staří Mayové využívali jejího léčebného účinku. Podporuje plodnost, zvyšuje sexuální apetit a může napomoci i při respiračních obtížích. Damiána pravá (Turnera diffusa, Turnera aphrodisiaca)...
tinktura

Jak začít s tinkturami – výroba není těžká a účinnost si udržují až dva...

Nabídka nejrůznějších bylinkových tinktur v obchodech je opravdu široká, ovšem jejich cena už tolik příznivá nebývá. Tak proč si je tedy nevyrobit doma? Je to mnohem jednodušší, než si myslíte.
cernohlavek

Černohlávek obecný dokáže pomoci při bolestech v krku, aftech a různých zánětech v ústech

Černohlávek obecný je rozšířen téměř po celé Evropě, u nás se s ním setkáme běžně na loukách, zahradách, pastvinách, podél cest a při okrajích lesů. Dokáže léčit záněty v dutině ústní, bolesti v krku a má protizánětlivé účinky. Černohlávek...
stirovnik

Štírovník růžkatý pomůže při revmatismu a křížových bolestech

Štírovník růžkatý je rozšířený po celé Evropě, u nás roste v teplejších oblastech. Vykvétá od dubna a květy se objevují po celé léto. Rostlina je léčivá a medonosná. Zajímavostí jsou jeho velmi hluboké kořeny. Štírovník růžkatý...
medvedice

Medvědice lékařská pomůže s obtížemi močového ústrojí

Medvědice lékařská je stálezelený keř a řadí se mezi důležité urologické bylinky. Léčebných účinků má více, ale nejvíce je právě ceněna při problémech v oblasti ledvin a močových cest. Medvědice lékařská (Arctostaphylos uva – ursi) je...
bylinky

Jak posílit slinivku přírodní cestou

I když se to nezdá, slinivka hraje v našem trávicím procesu a endokrinní činnosti významnou roli. Pokud je její funkce porušena, dává o sobě vědět poměrně nepřehlédnutelnými příznaky. Kromě běžné léčby si můžeme vypomoci i...
aloisie

Aloisie trojlistá – bylinka s citronovým aroma, k léčbě i ochucení jídel

Aloisie trojlistá pochází z Jižní Ameriky a má výrazné citronové aroma. Hodí se k přípravě nápojů, salátů, dezertů, omáček, dresinků, k ochucení masa. Své využití najde i v kosmetickém průmyslu. Má léčivé účinky. Aloisie trojlistá (Aloysia triphylla, Lippia citriodora)...
caj

Známí i neznámí přírodní pomocníci při menopauze

Bylinky na menopauzu: Návaly horka, noční pocení, přírůstek na váze, podrážděnost, poruchy spánku, snížené libido – to jsou nejspíš nejznámější a také nejčastější příznaky menopauzy vůbec. A i když menopauzu jako takovou léčit nelze,...
cechrice rostlina

Čechřice vonná je trochu zapomenutá, aromatická bylinka našich babiček

Čechřice je málo známá, aromatická, jedlá a také okrasná rostlina. Může zpestřit zákoutí zahrady a zároveň ji využijeme v kuchyni, má příjemné, anýzové aroma. Používala se v lidovém léčitelství. Čechřice vonná (Myrrhis odorata) je rostlina, jejíž původní...
piskavice

Pískavice řecké seno: Zajímavosti a nevšední využití

Pískavice řecké seno je rostlina ceněná po staletí. V lidové medicíně je známá odjakživa a dnes se stále více uplatňuje i v kuchyni. Bez ní by neexistovalo známé aromatické koření, které je základem mnoha...
arnica

Arnika jako vynikající prostředek na modřiny a otoky

Její zlatožluté nebo žlutooranžové květy se vyskytují především v hornatých a kopcovitých oblastech střední Evropy. V ČR je nejhojnější prha arnika alias arnika horská (Arnica montana). Dříve byla kvůli hojnému sběru téměř ohroženou rostlinou,...
cekanka obecna

Divoká čekanka roste po celém světě a potěší svými léčivými účinky

Čekanka obecná: Řeč je samozřejmě o čekance obecné (Cichorium intybus), nicméně přízvisko divoká si určitě zaslouží. Navíc je to velmi zajímavá bylina s úžasnými léčivými vlastnostmi a bohatou aplikací. Zelená nať i kořen se...
morusovnik

Bílý morušový čaj – na co se hodí?

Bílý morušový čaj: Už jeden gram čerstvých listů moruše denně vám v podobě zajímavě chutnajícího čaje přinese celou řadu benefitů, takže i malý stromek na zahradě nebo v čistém parku zásobí vaši rodinu užitečným...
lzicnik

Lžičník lékařský pomůže s trávením nebo třeba paradentózou

Lžičník lékařský je bylina nízkého vzrůstu a bílými kvítky. Má vysoký obsah vitamínu C, čehož využívali v dřívějších dobách například námořníci. Kromě léčivých účinků se používá i do salátů. Lžičník lékařský (Cochlearia officinalis) je dvouletá,...
cist kretsky

Cist krétský – bylinka s mnohostranným využitím

Cist krétský je stálezelený, nízký a hustý keř, který roste nejhojněji na Krétě a Kypru. Bylinka se využívala nejen pro její léčebné účinky, ale i v kosmetice, potravinářství, ale i jako vykuřovadlo při posvátných obřadech. Cist...
koprivy

Umíte připravit tinktury z kopřivy? Zpracovat můžete i s kořeny

Tinktury z kopřivy: Kopřiva má mnoho léčivých vlastností a přesto ji kvůli její štiplavosti používáme mnohem méně, než bychom mohli. A právě tinktury mohou tohle nekonečné kolo příznivě obrátit v náš prospěch. Nemusíte se...
bylinky na zácpu

Jaké máme šikovné bylinky na zácpu

Tento nepříjemný stav může postihnout každého z nás. Zácpa se objevuje z mnoha důvodů a mnohdy úplně nečekaně. Nevhodné složení potravy a tekutin, přijaté v předcházejících dnech, nemusí být pravidlem, někomu stačí i obyčejný stres...
chrpa

Chrpa polní pomůže s očními obtížemi i záněty dutiny ústní

Chrpu polní můžeme nejčastěji najít v polích, jedná se o častý polní plevel. Nejnápadnější jsou na chrpě její modré až modrofialové květy, které se také sbírají pro léčebné účely. Chrpa polní (Centaurea cyanus, syn. Cyanum segetum)...
kurkuma

Jaké jsou bylinky na trombózu

Trombóza patří mezi onemocnění, které může mít za následek vážné srdeční a mozkové příhody. Zejména díky špatné životosprávě dochází k ukládání cholesterolu, což je jednou z příčin zužování a kornatění cév. Trombóza je zkrátka hustá krev, která nemůže protékat.
salvej lekarska

Bylinky na léčbu zánětu dutin

Zánět dutin dokáže potrápit a přivodit i mnoho probdělých nocí, kdy bolestí nelze ani spát. Vše doprovázené urputnou bolestí hlavy. Jaké bylinky v tomto směru pomohou a lze se na ně spolehnout?
caj

Jaké bylinky jsou efektivní pomocí na dnu

Nemoc, která způsobuje nadměrné množství kyseliny močové v krvi. Následně kyselina močová krystalizuje v kloubech. Koho tato nemoc postihuje? Jaké jsou příznaky? Které bylinky a v jaké formě užívání jsou efektivní pomocí na dnu?
cistec

Čistec lesní – urychluje hojení ran, působí antibakteriálně

Čistec lesní je nenápadná bylinka, která má podobné aroma jako šeřík. Na procházce přírodou se s ní můžete setkat poměrně často. Většina z nás ji bez povšimnutí míjí, ale má několik léčivých účinků.
seminka

Dýňové semínko – zdravé mlsání s pozitivními účinky na zdraví

Dýně se řadí do čeledi tykvovitých. Dýňová semínka jsou velmi bohatá na obsažené látky. Navíc jsou velmi oblíbenou pochoutkou. Mají nasládlou, oříškovou chuť a prospívají našemu zdraví.
moringovy strom

Moringový olej pro krásu. Je vhodný pro lámavé a suché vlasy

Moringový strom má domovinu v Indii, kde ho můžete najít na úpatí Himalájí. Zmínky o moringovém stromě najdeme už ve velmi starých spisech, staroindických védách, takže už před více než pěti tisíci lety znali lidé účinky stromu moringa.
ptacinec

Ptačinec žabinec je považován za obtížný plevel, má však léčivé účinky

Na vlhčích místech s živnou půdou se nachází rostlinka, kterou většina z nás vytrhává jako plevel. Je pokryvná a schopná zarůst i větší plochy. Ve skutečnosti nám může ptačinec žabinec nabídnout množství prospěšných látek a využití najdeme i v kuchyni.
jestrabina lekarska

Bylinky podporující tvorbu mateřského mléka

Každá novopečená, ale i ostřílená maminka, se může setkat s tím, že kojení nejde tak, jak by si představovala. Zvláště v období, kdy děťátko roste rychleji (tzv. růstový spurt), se může zdát, že miminko má najednou nedostatek mléka. Také po císařském řezu, kdy ženě může trvat 3 – 4 dny, než se spustí tvorba mléka, protože organismu chybí přirozené hormonální spouštěče, které se běžně spouští po přirozeném porodu. Kromě jiných metod, kterými lze laktaci podpořit, si můžete pomoci i bylinkami. Které bylinky jsou na tvorbu mateřského mléka?
bylinka

Bylinky na pomoc s oparem

Opar na rtu dokáže potrápit. Taktéž nepřidá zejména ženám na sebevědomí. Jak se vypořádat s tímto problémem pomocí bylinek? Které pomohou i v případě, že je opar v již rozvinuté fázi?
kandidoza bylinky

Jak si přírodní cestou ulevit při kandidóze

Projevy kandidózy jsou poměrně nepříjemné, ať už je to pálení, řezání, bolesti svalů, svědění, vyrážky, výtoky a orální infekce, můžeme si s tím poradit přírodní cestou a zbavit se otravných příznaků. Jaké jsou bylinky na kandidózu?
třezalka

Jaké bylinky jsou proti klíšťatům

Ochrana proti klíšťatům je velmi důležitá. Správnou prevencí lze předejít mnoha problémům i závažnému onemocnění, které lze získat prostřednictvím infikovaného klíštěte. V tomto směru pomůžou bylinky a jejich efekt.
zindava

Žindava evropská pomáhá při onemocnění dýchacích cest, hojí rány a krevní výrony

Žindava má poměrně rychlý účinek, roste ve stinných lesích, nejvíce bukových. Užívá se ve formě čaje, obkladů, tinktury nebo se přikládají na rány čerstvé listy. Vyrobit si můžete i mast.
Kolopejka madagaskarská

Kolopejka madagaskarská pomůže proti akné i revmatické bolesti

Kolopejka madagaskarská je prozatím poměrně málo známá rostlina, která má ovšem širší terapeutické využití, než pověstné aloe vera. Díky vysokému obsahu vitamínu C a bohatství mikro a makroelementů má regenerační, protizánětlivé a imunostimulační vlastnosti. A co víc, všichni milovníci pokojovek ji určitě velmi dobře znají. Přezdívá se jí totiž také živorodka, podle malých rostlinek se vzdušnými kořeny, vyrůstajících přímo na okraji listů.
přírodní repelent

Známé i méně známé bylinky s repelentním účinkem

Léto je období dovolených. Je to také čas, kdy na nás útočí hmyz. Jak si pomoci i bez chemie a udržet si nechtěné návštěvníky od těla? Vyzkoušejte bylinky jako přírodní repelent. Přírodní repelenty je třeba nanášet pravidelně, zpravidla nemají tak dlouhodobý účinek jako chemické repelenty.

Jak přírodní cestou odvodnit organismus?

Zavodnění organismu se projevuje zejména přibíráním na váze a otoky končetin. Dokáže opravdu velmi znepříjemnit život, a to zejména těhotným ženám nebo osobám se sníženou pohyblivostí. A jak odvodnit tělo přírodní cestou bez pomoci přípravků z lékáren? 
mernice

Měrnice černá – zmírní neklid a nervozitu, uleví při nevolnosti

Můžete se také setkat s názvem šedivka. Měrnice černá prospívá ve vlhčích půdách v teplejších oblastech. Kromě léčebných účinků je i medonosná. Sbírá se list před kvetením nebo celá kvetoucí nať.
třapatka nachová

Nejen bylinkové polévky pomohou na imunitní systém

Na podporu imunity lze použít i jiné tipy, než jsou silné bylinkové polévky. Pojďme se na ně podívat blíže.
bylinky

Znát léčivé rostliny nestačí…je dobré také vědět, jak je použít

Znáte léčivé rostlinky. Víte ovšem, jaké jsou nejvhodnější formy aplikace léčivých bylinek?
zázvor

Zázvorové recepty pro zdraví. Koupele, sirup a med

Již ve starověku byl zázvor považován za výjimečný kořen a jeho cena byla podobná jako u zlata či stříbra! Jeho léčivých schopností si lidé cení dodnes.
bolševník

Důležitá je prevence. Recepty pro silný imunitní systém

Aby obranné síly organismu dobře fungovaly, je samozřejmě důležitá prevence. Na posílení imunity, při vyčerpání nebo nemoci už od našich babiček známe, že pomůže silná polévka, obvykle vývar. My přicházíme s recepty na vegetariánské polévky, které vás zaručeně postaví na nohy, posílí vás a prohřejí.
salvej

Recepty pro boj s rýmou. Které bylinky pomáhají?

Asi každý z nás zná předzvěsti nachlazení a rýmy nebo jejich příznaky. Zastavit ji můžeme pomocí koupele, balzámu a nebo nosních kapek. Zde jsou recepty na rýmu.
rakyník

Recepty pro boj s nachlazením aneb Nachlazení lze léčit přírodní cestou

Jaké jsou recepty na nachlazení? Skořicová polévka a nebo recepty z rakytníku vám pomohou úspěšně bojovat s touto nemocí.
zensen koren

Bylinky rozkládají tuky a udržují hladinu cukru. Víte, jaké to jsou?

Bylinky hrají hlavní roli při hubnutí, rozkládají tuky a přeměňují je na energii. Udržují hladinu cukru a pomáhají totiž „držet na uzdě“ touhu po jídle.
violka olej

Violka vonná – olej, sirup i pleťové tonikum

Procházku můžete využít i ke sběru rostlinek, které běžně rostou v přírodě. Takovou je i violka vonná, lze z ní vyrobit kosmetiku i léčivo. Tato půdo - pokryvná, jarní trvalka se dá využít jak pro krásu, tak pro zdraví a v kuchyni.
cesnacek

Česnáček lékařský nahradí medvědí česnek

Česnáček lékařský - Pokud jste letos nestihli nasbírat medvědí česnek, můžete vyrazit do lesa na sběr česnáčku lékařského, možná vám roste i na zahradě. Má česnekové aroma a skvělé účinky podobně jako medvědí česnek.
zlatobýl obecný

Bylinná léčba ledvinových kamenů přírodní cestou

Máme pro vás hned několik receptů z bylinek na léčbu ledvinových kamenů. Tyto bylinky podporují činnost ledvin.
kafr

Znáte kafrový olej? Pomůže vám při nepříjemných zánětech uší

Trpíte častými infekcemi uší a přemýšlíte, co by vám mohlo pomoci? Pak možná vám bude vyhovovat kafrový olej! Ukážeme vám, jak ho používat, aby byl skutečně účinný a především bezpečný. Seznámíme vás s ušními zábaly i  mnohem jednodušší metodou. Která bude ta vaše?
serik ker

Léčivé účinky šeříku – využijete kůru i květy

Šeřík obecný (Syringa vulgaris) patří na našich zahradách především mezi okrasné rostliny. Kromě svých jedinečných dekorativních vlastností se může pochlubit také léčebnými účinky. Jeho květy, listy, kůra a dokonce i plody patří mezi ceněné farmaceutické suroviny.
zázvor

Zázvor má mnoho léčebných účinků. Co nevíte o zázvoru?

Zázvor se může pyšnit mnoha zdravotními benefity, skvělou chutí a intenzivní vůni. Lze ho přidat do mnoha jídel, dezertů a koktejlů, účinně působí proti nachlazení, léčí bolest v krku, bojuje se špatným dechem a podporuje ztrátu hmotnosti. Ale víte, jaké jsou kontraindikace při použití zázvoru? Nebo kde se v dnešní době nejvíce pěstuje? A znáte ty nejchutnější recepty?

Nejčtenější

Bylinky v těhotenství: Které jsou vhodné a kdy je užívat?

Je používání bylinek v těhotenství bezpečné? Na tuto otázku není vůbec snadné odpovědět. Celá řada bylinek se těhotným ženám vyloženě nedoporučuje. Na internetu najdete na některých...
bylinky na žaludek, trávení a pálení žáhy

Bylinky na žaludek: 21 léčivek, které vám pomohou!

Dobré trávení je základem zdraví každého z nás. Ovšem na tenhle fakt často zapomínáme, zvlášť když máme před sebou hory jídla, a opět si ho připomínáme, až když se tělo samo ozve. Naštěstí i zde můžeme nabídnout přírodní pomoc a doporučit tyto bylinky na žaludek.
bylinky na cholesterol

Vysoký cholesterol? Zkuste tyto bylinky pro jeho okamžité snížení!

Taky vám už doktor řekl, že si máte dávat pozor na cholesterol? Nejste v tom samu, zvýšená hladina cholesterolu je častým problémem dnešní populace. Ale jak už to na Bylinkopedii bývá, i pro cholesterol máme odpověď!