Čaj z oregána může našemu tělu přinést celou řadu benefitů
Oregáno alias dobromysl obecná (Origanum vulgare) pocházející z čeledi hluchavkovitých nepatří právě k bylinkám, které bychom si do čaje přidávali běžně. Je to ovšem velká škoda. Skrývá totiž množství léčebných účinků a může nám...
S jarními alergiemi pomůže eukalyptový olej
Jarní alergie: Nejspíš to také dobře znáte. Jakmile rozkvete první bříza, neochrání vás před rýmou a kašlem vůbec nic. Oči slzí a pálí, hlava se může rozskočit a ke všemu se přidá i nepříjemná...
Maniok a jeho přínosy pro zdraví – opravdu jde o cennou zásobárnu minerálních látek...
Maniok: V poslední době se o této bylince hodně mluví a to zejména v souvislosti se zdravou výživou. Ovšem opravdu se s konzumací tapiokových perel a dalších produktů z manioku pojí tolik pozitiv, jak...
Zázračné CBD – skrytý poklad v konopí?
Když se řekne konopí, spousta lidí si představí psychotropní drogu, která mění vědomí, zhoršuje krátkodobou paměť a svým uživatelům způsobuje demotivaci a lenost.
Jistě jste se už někdy setkali s notorickým uživatelem konopí, který tráví...
Léčivý látkami nás může zásobit i zelenina, zajímavou volbou je například zelí a růžičková...
Zelenina: V poslední době jsou v souvislosti s nejrůznějšími prospěšnými látkami zmiňovány zejména bylinky. Ovšem zatímco těch můžeme do pokrmů přidat jen omezené množství, se zeleninou je to přesně naopak. Je tedy na čase...
Bylinky pro lepší spánek a warfarin – jaké jsou povoleny
Bylinky pro lepší spánek: Potíže se spánkem dnes trápí stále více lidí. Ovšem zatímco zdraví lidé mohou sáhnout prakticky po libovolné bylince, pacienti se zvýšenou srážlivostí krve, závislí na nejrůznějších lécích, mají výběr značně...
Tajemství vůní: Bylinky, které se skvělé hodí k rybám
Bylinky k rybám: I když se ryby netěší takové oblibě jako třeba kuřecí nebo vepřové, svoje místo v kuchyni si vybojovaly. Často je to i tím, že na rozdíl od národů, které ryby konzumují...
Protěž bažinná
Česky:
Protěž bažinná
Latinsky:
Gnaphalium uliginosum syn. Filaginella uliginosa
Slovensky:
Protěženka bažinná
Když se řekne protěž, obvykle si vybavíme tu alpskou (Leontopodium alpinum), ovšem zavítáme-li do vod lidového léčitelství, pak nám skvělou službu udělá i její méně známá sestřička....
Podběl lékařský a popenec břečťanolistý
Podběl lékařský a popenec břečťanolistý: V březnu se polehoučku začíná probouzet příroda a společně s ní se začíná objevovat první jarní zeleň. Je načase zahájit bylinkovou sezónu, už v takto brzké době můžete sbírat...
Méně známé léčivky, které vypěstujete i na své zahradě
Léčivé bylinky: Pokud jste milovníci bylinek, máte na své zahradě jistě notoricky známé druhy. Zkusit pěstovat však můžete i méně známé léčivky, které byly za dob našich babiček běžné. Navíc s nimi vykouzlíte voňavé...
Jarní bylinky v kuchyni, doplňte energii po zimě
Bylinky v kuchyni: Po zimě se doporučuje doplnit zásobu vitamínů a minerálů v těle. Místo cesty do lékárny a nákupu drahých doplňků, vyzkoušejte pomoc z přírody, která se nám nabízí zdarma. Co sbírat a...
Jablečný ocet je lidový lék, má mnoho způsobů využití
Jablečný ocet: Jablka jsou nejen zdravá a chutná, zároveň jsou zdrojem oblíbeného jablečného octa. Jeho historie je velmi dlouhá, mořeplavci ho například vozili proti kurdějím. Víte, že ho můžete využít nejen pro zdraví, ale...
Lupénka v rukou léčitele – jaké bylinky vám doporučí
Lupénka: S lupénkou se v poslední době potýkají lidé stále častěji. Na vině jsou nejrůznější civilizační vlivy, ale i strava apod. A i když je vhodné její řešení svěřit do rukou lékařů, někdy si...
Na ječné zrno pomůže rakytník, ale i obyčejná krupice
Ječné zrno: Tahle nepříjemnost nás dokáže opravdu potrápit. A rozhodně nejde jen o pouhý nedostatek hygieny, naopak. Na vzniku ječného zrna se podílí celá řada faktorů. A my vám ukážeme, jak si s jeho...
Vyzdobte si kuchyň bylinkami. Které jsou ty nejzdravější?
Čerstvé bylinky jsou v kuchyni nenahraditelné. Nejen že překrásně provoní prostor a jídlo díky nim mnohem lépe chutná. Bylinky jsou také přirozené přírodní léčitelky a mají vliv na naše zdraví, krásu a psychickou pohodu....
Uchovejte si zázvor na dlouhé měsíce díky našim šikovným trikům
Zázvor patří mezi stálice naší lékárničky. Pomůže s nachlazením, nevolností a žaludečními problémy. Skvěle chutná (pokud mu odpustíte jeho lehkou štiplavost), a navíc naše tělo zásobí mnoha důležitými látkami.
Mimochodem jde o koření, nikoliv o...
Mandlovou mouku připravíte snadno, s naším postupem v ní navíc zachováte i mnohé cenné...
Mandlová mouka: Ořechové mouky se v posledních letech uplatňují při běžném vaření stále více. Zálusk na ně mají nejenom celiaci, ale také milovníci fitness výživy nebo ti, kteří se snaží redukovat svou hmotnost. Jejich...
Příliš mnoho pepře škodí – jak na přepepřené jídlo?
Pepř má na naše zdraví mnoho pozitivních účinků. Především povzbuzuje trávení a dokáže přimět k lepší činnosti i naše játra nebo ledviny. Ovšem existují i lidé, kteří jsou na jeho účinky alergičtí. To však...
Léčivé nápoje z přírody – vyzkoušejte i méně známé recepty
Léčivé nápoje: Ovoce, zelenina a bylinky patří k tomu nejlepšímu, co nám příroda nabízí. Dají se konzumovat nejen v sezoně, ale po celý rok. Domácí likéry a šťávy byly oblíbené už v době našich...
Kozlík lékařský není jen na uklidnění, nabízí toho mnohem více
Kozlík lékařský je známý jako bylinka s aromatickými květy. Naše babičky ho pěstovaly nejen pro okrasu, ale znaly i jeho léčivé účinky. Z léčivky se sbírá kořen, nejčastěji se používá při nespavosti, umí toho ale mnohem...
Zlatá tekutá tvář bylinek – olivový olej není jediným univerzálním lékem, překvapit dokáže i...
Slunečnicový olej: Když se řekne rostlinný olej, pravděpodobně si ihned vybavíme Středomoří a jeho velké olivové háje. A i když olivovníku evropskému (Olea europaea) mnohé pozitivní vlastnosti upřít nelze, používat ho do masážních směsí...
Zázvorový džem – jantarové zlato, které pomůže proti nachlazení
Když se jedná o zimní infekce, není zázvoru zkrátka nikdy dost. Tak proč si ho nedopřát v co nejpříjemnější formě? Zázvorový čaj může být pro řadu z nás příliš pikantní, kandovaný zázvor zase nebývá...
Využití lískových ořechů v čínské medicíně
Pozitivních vlastností plodů lísky obecné (Corylus avellana) z čeledi břízovité si všimli lidé po celém světě. A ani Dálný východ tedy není výjimkou. Pojďme se teď podívat na to, co nám lískové ořechy mohou...
Voní jako tymián, vypadá jako bodlák – seznamte se s indiánskou zavinutkou
Známe ji spíše jako dekorativní prvek záhonků s trvalkami. Snadno se množí, rychle pokryje svěřenou plochu záhonu, a navíc představuje skvělé lákadlo pro včely a motýly. Málokdo však ví, že v sobě zavinutka podvojná...
Oblíbená čajová houba vlastně houbou není – co dalšího ještě nevíte o kombuše
Kombucha: Co si představíte pod označením kvasný čaj? Pravděpodobně nic lahodného, a přesto je ve hře pravý opak. Přesně tak se totiž správně nazývá tekutina, kterou získáte, pokud si domů pořídíte kombuchu a připravíte...
Kokoška už raší – její křehké lístky využijete do salátů i jako léčivo
Patří k běžným plevelům našich zahrad. Ovšem pokud jí dáte šanci, může vás kokoška pastuší tobolka (Capsella bursa-pastoris) přesvědčit i o svých pozitivech. Nabídne totiž zajímavou chuť i četné léčivé účinky.
Její domovinou je oblast...
Všechny druhy pepře – znáte ten dlouhý nebo sečuánský?
Ne nadarmo je pepř nazýván králem koření. Ten nejznámější – černý, bílý a zelený, pochází z rostliny zvané pepřovník černý (Piper nigrum). Ovšem nejde o jediného zástupce rostlinné říše, jehož plody se projevují charakteristickou...
Cyklická ketogenní dieta – 3 kroky k odstranění nadbytečných tuků!
V tomto článku se dozvíte:
První fáze diety
Druhá fáze diety
Co dělat, když diety ani cvičení nezabírá?
Cyklická ketogenní dieta patří mezi velmi účinné diety a využívají ji především sportovci – zejména pak kulturisté a...
Puškvorec – rostlinka prospěšná na mnoho neduhů
Puškvorec: Vypadá jako obyčejná tráva rostoucí u rybníka, ale není tomu tak. Může nám pomoci se spoustou zdravotních problémů. Vídáme ho při březích stojatých nebo mírně tekoucích vod. Jeho účinky neznali jen naše kořenářky...
Využijte meduňku nejen v kuchyni, ale v celé domácnosti
Meduňka je známá coby používaná ingredience při vaření i pečení v kuchyni. Jak využít rostlinu s blahodárnými účinky nejen v rámci domácí gastronomie, ale také v celé domácnosti?
Meduňka je krásně vonící bylinou a typickou svěže citronovou vůní s nádechem...
Lanýže 3x jinak – jak nepřijít ani o špetku chuti a léčivých vlastností těchto...
Lanýž: Vůně a chuť lanýžů patří mezi natolik charakteristické vjemy, že pokud je jednou ochutnáme, už je nezapomeneme. Tyto houby se uplatňují zejména jako přísada do pokrmů, případně jako velmi aromatické koření. Ovšem mají...
Slunečnice roční
Slunečnice roční: Považujeme ji jen za zdroj chutných semen, případně ji používáme jako okrasný prvek zahrady. Ovšem slunečnice roční nám toho může nabídnout mnohem více. Léčivé jsou totiž i její květy. Pochází ze Střední...
Koptský kmín alias ajwan – málo známé, ale velmi aromatické koření z orientální kuchyně
Koptský kmín: Znáte drsnoplodík moravčinovitý (Trachyspermum Ammi)? Pokud ne, možná vám budou něco říkat názvy jako ajwan (ajowan), karambolová semínka či carum. A to zvláště tehdy, máte-li v oblibě orientální kuchyni.
V současné době u...
Léčivé účinky lanýžů – nejdražší houba světa dokáže překvapit
Lanýže (Tuber) nejsou jen exkluzivní ingrediencí pro špičkové šéfkuchaře. Nabídnout mohou i řadu léčivých účinků a dalších prospěšných vlastností. Právě kvůli nim se v poslední době objevují například v kvalitní kosmetice nebo kapslích, určených...
Koriandr, majoránka a kopr – během února a března je ideální doba na výsev.
Koriandr, majoránka a kopr: Většina bylinek se vysévá na jaře, jinak tomu není ani u tria těchto bylinek. Semínka při pokojové teplotě poměrně dobře klíčí a zvládne to i začátečník. Jen je třeba dodržet...
Zemědým lékařský – poněkud opomíjená bylinka i v lékařství
Zemědým lékařský je dnes brán spíš jako plevel, ale pravdou je, že od starověku jej lékaři i lidoví léčitelé používali k léčení široké škály nemocí. Stálo by za to se na zemědým podívat jinýma očima,...
(Ne)známé vlastnosti kuchyňských bylinek
Dokáží nás potěšit svou vůni a skvěle obohacují chuť pokrmů. Ale do našeho jídelníčku přinášejí také cenné živiny a dokáží pomoci i s léčbou mnoha nemocí. Bylinky. Pojďme se podívat na ty, které často...
Některé bylinky jsou skvělým pomocníkem pro hubnutí
Potřebujete nebo chcete zhubnout a vyzkoušeli jste již nejrůznější diety a stále nic, maximálně jste se dočkali jojo efektu? Pak zkuste vsadit na jemné součásti z přírody, které sice samy o sobě hubnutí nezpůsobí, ale...
Znalosti přírodních národů využívat neumíme – slunečnice je toho zářným příkladem
Slunečnice roční (Helianthus annuus) byla dlouho v Evropě považována jen za okrasnou roslinu. A to i přes to, že Španělští dobyvatelé, kteří ji ve Střední Americe objevili, mohli na vlastní oči pozorovat množství praktických...
Zatočte s rýmou díky trikům našich babiček
Bylinky na rýmu: Hlásí se u vás o slovo nachlazení? To není příliš pozitivní zpráva. Zvlášť, když uvážíme, že žijeme v době, kdy se každý bojí i jen obyčejně kýchnout. A rýma dokáže život...
Vratič obecný je kontroverzní bylinkou i v lidovém léčitelství
Našli bychom už v lékařských předpisech starých Řeků, přesto se dnes používá spíše výjimečně. Co způsobilo, že vratič obecný (Tanacetum vulgare) téměř zmizel z bylinných herbářů? A je oprávněné podezření na vysokou toxicitu?
Historie vratiče...
Velikonoční nádivka s kopřivami
V minulosti Velikonocům předcházel půst, který trval dlouhých 30 dní. Nejpřísněji jej lidé dodržovali na Velký pátek, kdy se ve stavení nesměl ani rozdělávat oheň a jídlo se odbylo jednoduchou polévkou.
Zato na Bílou sobotu se...
Tahle asijská kopřiva neoslní jen v kuchyni, ale také v domácí lékárničce
Pokud milujete vietnamskou kuchyni, pak perilu křovitou (Perilla frutescens) nejspíš velmi dobře znáte – a ani o tom nevíte. Pokud jste někdy pátrali nad původem zajímavé mátové chuti a skořicové vůně třeba v jarních...
Řebříček bertrám dávkujte opatrně, oproti známějšímu příbuznému může být silnější
Obvykle si do čajového hrnku nebo hrnce na odvar vkládáme řebříček lékařský (Achillea milefolii). Ovšem málokdo ví, že stejné a mnohdy dokonce ještě silnější účinky má i jeho polozapomenutý příbuzný - řebříček bertrám (Achillea...
5 vhodných bylinek na pizzu. Vylepšete její chuť!
Bylinky patří naprosto neodmyslitelně ke každé světové kuchyni. Z velkého výběru bylinek je ale jen malá část, která nám může chutnat i na pizze a s každou je potřeba nakládat trošku odlišně. Jaké jsou...
Nasušte si zázvor, ať máte neprůstřelné zásoby na zimu
Zázvor: Období nachlazení a snížené imunity už se blíží. Mnohdy však lze zmíněné problémy vyřešit za pomoci osvědčených prostředků z domácí lékárny. Jedním z nich je i kořen zázvoru (Zingiber officinale). V obchodech je...
Matrace čistíme příliš málo, a přitom nám k tomu stačí jen jedlá soda a...
Když se řekne čištění matrace, vybavíme si pravděpodobně velmi dlouhý a náročný proces, končící úplným vyčerpáním všech zúčastněných. Světlo na konci tunelu obvykle poskytuje jen drahá technika a draze zaplacené služby profesionálů.
Klíčem ke správné...
Koprník pomáhá, v přírodě ho však nesbírejte
Koprník: Aktuální situace více než nahrává výletům do přírody. A pokud se vydáte do hor (třeba těch Jizerských nebo do Krkonoš), může vás zaskočit zvláštní porost, připomínající ze všeho nejvíce kopr. Zkušený botanik by...
Konzervace za studena se hodí i pro bylinky nebo česnek
Rádi byste si uchovali nádhernou vůni bylinek nebo pikantně štiplavou chuť česneku i na zimní měsíce? Vyzkoušejte konzervaci za pomoci soli nebo oleje. Vysvětlíme, jak celý postup funguje a co musíte udělat, abyste si...
Houtýnie není jen okrasnou květinou, hodí se i do domácí lékárničky
Houtýnie, ještěrčí ocas, Bishopova tráva... Pod všem těmito názvy se skrývá zahradnicky vděčná a nenáročná touleň srdčitá (Houttuynia cordata). Je mrazuvzdorná, rychle roste a miluje polostín a vlhká místa. V Asii, která je její...
Čaj z kmínu pomáhá nejenom na trávení
Čaj z kmínu: Kmín kořenný (Carum carvi) známe zejména jako skvělé koření, ideální pro přípravu masa nebo brambor. Nesmí chybět v bramborácích nebo i tolik oblíbené kmínce, ovšem stejně rozmanité jsou i jeho léčebné účinky.
Znát...
Znáte manuka med? Objevte jeho výjimečnost
Stále více lidí objevuje blahodárně účinky výjimečných potravin. Patří mezi ně nepochybně také med manuka, který mnozí z vás ještě možná neznají. Abychom se na něj podívali blíže, musíme se vydat na druhou polokouli, doslova...
Zavinutka podvojná není jen okrasná květina
Mnoho květin, které pěstujeme na zahradě hlavně pro okrasné účely, má i léčivé účinky. A jednou z nich je právě zavinutka podvojná.
Jak zavinutka vypadá
Zavinutka je trvalka z čeledi hluchavkovitých, která dorůstá maximální výšky 1,5 m. Z prostředka...
Yzop lékařský má mnoho léčivých účinků a známý je od starověku
Yzop lékařský má v lidovém léčitelství podobné užití jako šalvěj, používá se také v potravinářství a parfumerii – zejména jeho silice.
Jak vypadá
Yzop je vždyzelený trsnatý, asi 20 až 60 cm vysoký polokeř z čeledi hluchavkovitých,...
Routa vonná se ve středověku pěstovala dokonce i v klášterních zahradách
Routa vonná byla již ve středověku ceněnou bylinkou, přidávala se například do piva, používala se na nejrůznější neduhy, a také jako obrana proti duchům. Na co můžeme routu využít doma dnes?
Jak bylinka vypadá
Routa vonná...
Oman pravý byl nejprve využíván jako kořenová zelenina
Oman pravý je statná vytrvalá bylinka, která však byla ve starověkém Středomoří a Orientu, a dokonce i ve středověkém Německu využívána převážně jako kořenová zelenina. Do bylinkářů se dostala až počátkem novověku.
Jak oman vypadá
Oman...
Můžeme zelený čaj považovat za léčivý?
Zelený čaj: V dnešní době můžeme směle říci, že pití zeleného čaje má rozhodně blahodárné účinky na naše tělo. Jen škoda, že v našich podmínkách se nepije tak často jako třeba v Japonsku a...
Máme trnovník akát ještě řadit mezi léčivky?
Trnovník akát (Robinia pseudu-acacia) se v poslední době skloňuje spíše jako invazivní druh, který byl do Evropy zavlečen z Ameriky, a nyní se zde rozrůstá na úkor domácích dřevin. V minulosti byl však léčivkou a dodnes se...
Len setý je významnou bylinkou – léčivá jsou semínka i olej z nich
Len setý je především rostlinou důležitou pro oděvní průmysl, ale dá se využít i jako léčivka. Nejlépe se využijí samotná semínka nebo olej z nich, a to vnitřně i vnějšně.
Jak len vypadá
Len setý (Linum usitatissimum)...
Nejčtenější
Bylinky v těhotenství: Které jsou vhodné a kdy je užívat?
Je používání bylinek v těhotenství bezpečné?
Na tuto otázku není vůbec snadné odpovědět.
Celá řada bylinek se těhotným ženám vyloženě nedoporučuje....
Bylinky na žaludek: 21 léčivek, které vám pomohou!
Dobré trávení je základem zdraví každého z nás.
Ovšem na tenhle fakt často zapomínáme, zvlášť když máme před sebou hory jídla, a opět si ho připomínáme, až když se tělo samo ozve.
Naštěstí i zde můžeme nabídnout přírodní pomoc a doporučit tyto bylinky na žaludek.
Vysoký cholesterol? Zkuste tyto bylinky pro jeho okamžité snížení!
Taky vám už doktor řekl, že si máte dávat pozor na cholesterol?
Nejste v tom samu, zvýšená hladina cholesterolu je častým problémem dnešní populace.
Ale jak už to na Bylinkopedii bývá, i pro cholesterol máme odpověď!