Mangold, zdravá alternativa ke špenátu či chřestu
Mangold není v našich zahrádkách běžně pěstovanou zeleninou. Kdysi zde byl velmi oblíbenou zeleninou, vytlačil ho však špenát. Dá se sklízet opakovaně, nevybíhá do květu a obsahuje méně kyseliny šťavelové, která snižuje využití vápníku v těle.
Mangold...
Lnice květel umí pomoci se žaludečními či dvanácterníkovými vředy nebo při potížích se žlučníkem
Lnice květel má nápadné a sytě žluté hrozny květů. Nejčastěji ji najdeme na suchých a slunných místech, podél cest. Poradí si například s jaterními a žlučníkovými chorobami, žaludečními vředy či hemeroidy.
Lnice květel (Linaria vulgaris) můžeme...
Kyprej vrbice zastavuje krvácení a pomáhá při průjmu
Kyprej je vysoká, trvalá bylina, která vyhledává vlhká stanoviště, nejčastěji břehy jezírek či mokřiny. Bylina napomáhá při krvácení, například z nosu nebo při silném menstruačním krvácení. Hodí se i do zahradních jezírek.
Kyprej vrbice (Lythrum salicalia) je...
Karbinec evropský harmonizuje štítnou žlázu a pomůže od bušení srdce
Karbinec je výborným prostředkem při zvýšené či snížené funkci štítné žlázy, dále tlumí nervozitu a uklidňuje bušení srdce. Je vhodný i pro ženy, zmírňuje premenstruační syndrom.
Karbinec evropský (Lycopus europaeus) je rozšířen v Evropě, vyjma nejsevernější...
Boldovník vonný je skvělou žlučníkovou bylinkou
Boldovník je stálezelená dřevina, nejvíce rozšířená v tropických oblastech. Uplatňuje se zejména při onemocnění žlučníku a žlučových cest. Také má mírný hypnotický účinek. Často bývá součásti čajových směsí na choroby žlučníku či úpravu trávení
Boldovník vonný...
Kyprej vrbice zastavuje krvácení a pomáhá při průjmu
Kyprej je vysoká, trvalá bylina, která vyhledává vlhká stanoviště, nejčastěji břehy jezírek či mokřiny. Bylina napomáhá při krvácení, například z nosu nebo při silném menstruačním krvácení. Hodí se i do zahradních jezírek.
Kyprej vrbice (Lythrum salicalia)...
Která bylinka je v českých kuchyních nejpopulárnější?
Zvyky domácností se s dobou mění. A tak zatímco ještě nedávno vedla petrželka nebo pažitka, v posledních letech se nejoblíbenější bylinkou podle statistik prodejů v supermarketech1 stala jednoznačně bazalka. Ale i petrželka a pažitka se stále drží...
Karbinec evropský harmonizuje štítnou žlázu a pomůže od bušení srdce
Karbinec je výborným prostředkem při zvýšené či snížené funkci štítné žlázy, dále tlumí nervozitu a uklidňuje bušení srdce. Je vhodný i pro ženy, zmírňuje premenstruační syndrom.
Karbinec evropský (Lycopus europaeus) je rozšířen v Evropě, vyjma nejsevernější...
Lnice květel umí pomoci se žaludečními či dvanácterníkovými vředy nebo při potížích se žlučníkem
Lnice květel má nápadné a sytě žluté hrozny květů. Nejčastěji ji najdeme na suchých a slunných místech, podél cest. Poradí si například s jaterními a žlučníkovými chorobami, žaludečními vředy či hemeroidy.
Lnice květel (Linaria vulgaris)...
Boldovník vonný je skvělou žlučníkovou bylinkou
Boldovník je stálezelená dřevina, nejvíce rozšířená v tropických oblastech. Uplatňuje se zejména při onemocnění žlučníku a žlučových cest. Také má mírný hypnotický účinek. Často bývá součásti čajových směsí na choroby žlučníku či úpravu trávení.
Boldovník vonný...
Mursalský čaj (Hojník horní) je výjimečný čaj rostoucí jen v některých oblastech pohoří Rhodopy....
Mursalský čaj je složen ze stébel rostliny, která se vyskytuje pouze na jediném místě a to v pohoří Rhodopy. Je výjimečný v tom, že neobsahuje tein. Je velice silným antioxidantem a to zdaleka není vše.
Mursalský čaj...
Husté polévky – zahřejí i zasytí
S příchodem studeného počasí se čím dál více těšíme, že přijdeme domů a dáme si něco teplého. Hustá polévka je ideálním jídlem - zahřeje, zasytí a dodá tělu živiny. Polévka, ve které s nadsázkou stojí lžíce,...
Granátové jablko zvyšuje imunitu, pomáhá srdci a cévám, navíc skvěle chutná
Granátové jablko patří mezi exotické ovoce s nevšedním vzhledem. Dříve bývalo vzácností, dnes už je k dostání v obchodem během celého roku. Kromě toho, že najde uplatnění v kuchyni má i velkou antioxidační schopnost.
Granátové jablko (Punica granatum) má...
Bukvice lékařská, dříve velmi vyhledávaná bylinka na široké spektrum obtíží
Bukvice je s nadsázkou všelékem. Její účinky znali už lidé staré římské říše, kde se využívala na velké množství chorob. Dokonce měla mít i magické účinky, kdo ji měl u sebe, tomu přinášela lásku a...
5 bylinek, které vám pomohou překonat podzimní únavu
Podzim s sebou tradičně přináší sychravé počasí a také přechod na zimní čas, kvůli kterému se nám každý den stmívá o hodinu dříve, než jsme zvyklí z léta. Kvůli těmto změnám se mnoho z...
Artyčok – do kuchyně i na léčení
Artyčok je lahůdková zelenina, ale může nám pomoci i s některými neduhy. Pod nepřívětivou slupkou se skrývá lahodná dužina. Ze sušených listů se připravuje léčivý odvar, který například čistí játra, detoxikuje a působí jako afrodisiakum.
Artyčok...
Amalaki neboli Embilika lékařská – plody jsou nabité vitamínem C
Amalaki je využíváno v tradiční indické medicíně. Ovoce roste na posvátném indickém stromě, podobá se našemu angreštu. Má velmi vysoký obsah vitamínu C a využívá se například k posílení organismu.
Ovoce roste na stromě nazývaném indický angrešt...
Vánoční vůně jehličí: Dokáže víc, než jen dodat vašemu bydlení sváteční náladu
Éterické oleje z jehličí: K vánočním svátkům vůně nejrůznějších jehličnatých krasavců prostě patří – smrk, borovice nebo třeba cypřiš už do daleka hlásí, že je nejoblíbenější a nejradostnější období roku opět tady. Ale bylo by...
Akné na zádech? S těmi správnými bylinkami se ho úplně zbavíte za pár týdnů
Nejčastěji se objevuje během léta, ale ani zimní období nás před problémem, zvaným akné na zádech, zcela nechrání. Nadměrné pocení, oblečení vyrobené z umělých materiálů – to vše je ideální živnou půdou pro bakterie,...
Kuklík městský má protizánětlivé účinky a může pomoci s hemeroidy
S kuklíkem se můžeme setkat po celé Evropě, na okrajích lesů, v parcích, křovinách, starých zahradách. V lidovém léčitelství se kuklík městský využíval při průjmech, křečích, žaludečních vředech a zanícených hemeroidech.
Kuklík městský (Geum urbanum) je bylinka rozšířená...
Dubová kůra nejen na záněty a hemeroidy
Dubová kůra patří mezi osvědčené léčivé přípravky. Má vysoký obsah účinných látek a je snadno dostupná, v lidovém léčitelství je známa už od pradávna. Využívá se nejen na záněty a hemeroidy.
Dub je strom plný síly...
Sléz přehlížený obsahuje slizové látky, které chrání sliznice v našem těle
Z dětství si možná vzpomenete na tzv. „chlebíčky“, jsou to plody slézu přehlíženého, které vypadají jako malé bochníčky. Kdo by je v dětství neochutnal. Kromě toho obsahuje množství slizových látek, což je využíváno například při zánětu...
Merlík všedobr: Bylinka považovaná za plevel, najde uplatnění i v kuchyni
Merlík všedobr je tak trochu pozapomenutá bylinka, kterou vytlačil špenát. Zvláště v chudších dobách ho lidé místo něj připravovali. V zahrádkách je považován za plevel a může skutečně kulturní rostliny vytlačit.
Merlík všedobr (Chenopodium bonus – henricus)...
Kopretina řimbaba je účinným bojovníkem proti migréně
Kopretina řimbaba je stará léčivka, na jejíž účinky se trochu pozapomnělo. Což je trochu škoda, protože je poměrně účinným bojovníkem při migrenosních bolestech. Jaké má další účinky a jak ji užívat?
Kopretina řimbaba – Řimbaba...
Kaštanová tinktura, skvělý prostředek na cévní problémy. Zvládnete vyrobit i doma.
Kaštanová tinktura je léčivým pomocníkem, který zlepšuje nejen stav cévního systému, ale má i protizánětlivé účinky. Můžete s ní mazat klouby, oteklé nohy i rány. Samotné kaštany, plody jírovce maďalu, nejsou jedlé, jako léčivo však...
Éterické oleje jak je neznáte
Éterický olej: Pokud jste už do světa éterických olejů trochu pronikli, pak určitě víte, že vůně rozmarýnu efektivně zlepšuje náladu a levandule zase uklidňuje a navozuje pohodu. Pojďme teď odhlédnout od všech těch tradičních...
Pitulník žlutý alias žlutá hluchavka – znáte jeho léčivé využití?
Pitulník žlutý: Vedle jeho bílé sestřenice ho zpravidla opomíjíme a přitom je ve fytoterapii využíván prakticky stejně hojně jako oblíbená hluchavka bílá (Lamium album L.). Jeho pěstování není obtížné, ovšem vzhledem k jeho invazivnosti...
Netradiční využití skořápek a slupek z ořechů
Pokud máte na zahradě ořešák, pak rozhodně není ve hře jen využití jeho chutných a zdravých plodů. Od mnoha obtíží vám mohou ulevit i jeho skořápky nebo zelené oplodí. Zapátrali jsme v análech lidové...
Citronový tymián – využití v medicíně, kosmetice i kuchyni
Thymus citriodorus alias citronový tymián je zajímavá trvalka, která vyniká mezi ostatními druhy tymiánů svou osvěžující citronovou vůní, kterou vydávají její malé květy i úzké listy na tenkých větvičkách. V bylinkových zahradách se pěstuje...
Nekrmte pleť chemikáliemi! Na co všechno si dát pozor a proč se vyplatí sleva...
Obejít se bez kosmetiky je pro mnohé ženy a často i muže prakticky nemožné. Mnohdy ale bohužel v této oblasti dospíváme k tomu, že některé kosmetické přípravky mohou spíše ublížit než pomoct. Především ty, jež...
Mango – tropické ovoce s nezaměnitelným aroma a chutí
Mango je tropické ovoce, které se dá dobře sehnat i v našich obchodech. Obsahuje velké množství aromatických substancí, díky kterým má nezaměnitelnou chuť a aroma. Kromě toho, že je lahodné, obsahuje i velké množství prospěšných...
Listnatec bodlinatý pomáhá při léčbě hemeroidů a žilních problémech dolních končetin
Listnatec bodlinatý je stálezelený keř, který má vliv na smršťování cév a protizánětlivé účinky. Proto je s oblibou využíván při léčbě žilních obtíží. Pozitivně ovlivňuje elasticitu žilních stěn, omezuje tvorbu otoků a těžkých nohou.
Listnatec bodlinatý...
Damiána pravá, bylinka, kterou využívali už staří Mayové
Damiana pravá je keř, který roste v Mexiku a střední Americe. Už staří Mayové využívali jejího léčebného účinku. Podporuje plodnost, zvyšuje sexuální apetit a může napomoci i při respiračních obtížích.
Damiána pravá (Turnera diffusa, Turnera aphrodisiaca)...
Jak začít s tinkturami – výroba není těžká a účinnost si udržují až dva...
Nabídka nejrůznějších bylinkových tinktur v obchodech je opravdu široká, ovšem jejich cena už tolik příznivá nebývá. Tak proč si je tedy nevyrobit doma? Je to mnohem jednodušší, než si myslíte.
Černohlávek obecný dokáže pomoci při bolestech v krku, aftech a různých zánětech v ústech
Černohlávek obecný je rozšířen téměř po celé Evropě, u nás se s ním setkáme běžně na loukách, zahradách, pastvinách, podél cest a při okrajích lesů. Dokáže léčit záněty v dutině ústní, bolesti v krku a má protizánětlivé účinky.
Černohlávek...
Štírovník růžkatý pomůže při revmatismu a křížových bolestech
Štírovník růžkatý je rozšířený po celé Evropě, u nás roste v teplejších oblastech. Vykvétá od dubna a květy se objevují po celé léto. Rostlina je léčivá a medonosná. Zajímavostí jsou jeho velmi hluboké kořeny.
Štírovník růžkatý...
Medvědice lékařská pomůže s obtížemi močového ústrojí
Medvědice lékařská je stálezelený keř a řadí se mezi důležité urologické bylinky. Léčebných účinků má více, ale nejvíce je právě ceněna při problémech v oblasti ledvin a močových cest.
Medvědice lékařská (Arctostaphylos uva – ursi) je...
Konopí rumištní, seté a indické – jak se liší?
Léčba konopím je v poslední době velmi populární, takže je logické, že si pod tímto názvem představujeme zpravidla bylinku s účinnými psychoaktivními látkami. Zapomínáme však na to, že konopí je důležitou rostlinu i v textilním průmyslu nebo ve strojírenství. Jsou tři druhy konopí.
Jak posílit slinivku přírodní cestou
I když se to nezdá, slinivka hraje v našem trávicím procesu a endokrinní činnosti významnou roli. Pokud je její funkce porušena, dává o sobě vědět poměrně nepřehlédnutelnými příznaky. Kromě běžné léčby si můžeme vypomoci i...
Aloisie trojlistá – bylinka s citronovým aroma, k léčbě i ochucení jídel
Aloisie trojlistá pochází z Jižní Ameriky a má výrazné citronové aroma. Hodí se k přípravě nápojů, salátů, dezertů, omáček, dresinků, k ochucení masa. Své využití najde i v kosmetickém průmyslu. Má léčivé účinky.
Aloisie trojlistá (Aloysia triphylla, Lippia citriodora)...
Známí i neznámí přírodní pomocníci při menopauze
Bylinky na menopauzu: Návaly horka, noční pocení, přírůstek na váze, podrážděnost, poruchy spánku, snížené libido – to jsou nejspíš nejznámější a také nejčastější příznaky menopauzy vůbec. A i když menopauzu jako takovou léčit nelze,...
Čechřice vonná je trochu zapomenutá, aromatická bylinka našich babiček
Čechřice je málo známá, aromatická, jedlá a také okrasná rostlina. Může zpestřit zákoutí zahrady a zároveň ji využijeme v kuchyni, má příjemné, anýzové aroma. Používala se v lidovém léčitelství.
Čechřice vonná (Myrrhis odorata) je rostlina, jejíž původní...
Pískavice řecké seno: Zajímavosti a nevšední využití
Pískavice řecké seno je rostlina ceněná po staletí. V lidové medicíně je známá odjakživa a dnes se stále více uplatňuje i v kuchyni. Bez ní by neexistovalo známé aromatické koření, které je základem mnoha...
Arnika jako vynikající prostředek na modřiny a otoky
Její zlatožluté nebo žlutooranžové květy se vyskytují především v hornatých a kopcovitých oblastech střední Evropy. V ČR je nejhojnější prha arnika alias arnika horská (Arnica montana). Dříve byla kvůli hojnému sběru téměř ohroženou rostlinou,...
Divoká čekanka roste po celém světě a potěší svými léčivými účinky
Čekanka obecná: Řeč je samozřejmě o čekance obecné (Cichorium intybus), nicméně přízvisko divoká si určitě zaslouží. Navíc je to velmi zajímavá bylina s úžasnými léčivými vlastnostmi a bohatou aplikací. Zelená nať i kořen se...
Proč jíst moruše? Sladké plody plné vitamínů
Moruše si stále více nachází cestu do našeho jídelníčku. Oblíbené jsou zejména pro své sladké plody, které mají mnohostranné využití v kuchyni. Čerstvé i zpracované jsou plné zdraví prospěšných látek.
Morušovník pochází z Asie, jeho listy dříve...
Kombinace 4 bylinek, která vám zaručeně podpoří erekci
Vášnivé radovánky v posteli jsou kořením každého vztahu. Bohužel, občas se stane, že k nim z nějakého důvodu nedojde. Asi nejobávanějším z nich je neschopnost dosažení erekce. Pojďme se proto podívat na 4 bylinky,...
Účinná ketonová dieta, se kterou zhubnete rychle a bez jo-jo efektu
K hubnutí byste se neměli uchylovat jen před létem, kdy hodláte své tělo vystavovat v plavkách. Mít zdravou váhu je totiž žádoucí po celý rok. Jenže, kdo se má pořád o něco snažit, když...
Bílý morušový čaj – na co se hodí?
Bílý morušový čaj: Už jeden gram čerstvých listů moruše denně vám v podobě zajímavě chutnajícího čaje přinese celou řadu benefitů, takže i malý stromek na zahradě nebo v čistém parku zásobí vaši rodinu užitečným...
Lžičník lékařský pomůže s trávením nebo třeba paradentózou
Lžičník lékařský je bylina nízkého vzrůstu a bílými kvítky. Má vysoký obsah vitamínu C, čehož využívali v dřívějších dobách například námořníci. Kromě léčivých účinků se používá i do salátů.
Lžičník lékařský (Cochlearia officinalis) je dvouletá,...
Cist krétský – bylinka s mnohostranným využitím
Cist krétský je stálezelený, nízký a hustý keř, který roste nejhojněji na Krétě a Kypru. Bylinka se využívala nejen pro její léčebné účinky, ale i v kosmetice, potravinářství, ale i jako vykuřovadlo při posvátných obřadech.
Cist...
Umíte připravit tinktury z kopřivy? Zpracovat můžete i s kořeny
Tinktury z kopřivy: Kopřiva má mnoho léčivých vlastností a přesto ji kvůli její štiplavosti používáme mnohem méně, než bychom mohli. A právě tinktury mohou tohle nekonečné kolo příznivě obrátit v náš prospěch. Nemusíte se...
Jaké máme šikovné bylinky na zácpu
Tento nepříjemný stav může postihnout každého z nás. Zácpa se objevuje z mnoha důvodů a mnohdy úplně nečekaně. Nevhodné složení potravy a tekutin, přijaté v předcházejících dnech, nemusí být pravidlem, někomu stačí i obyčejný stres...
Chrpa polní pomůže s očními obtížemi i záněty dutiny ústní
Chrpu polní můžeme nejčastěji najít v polích, jedná se o častý polní plevel. Nejnápadnější jsou na chrpě její modré až modrofialové květy, které se také sbírají pro léčebné účely.
Chrpa polní (Centaurea cyanus, syn. Cyanum segetum)...
Proč jíst červenou čočku a jak si ji připravit?
Červená čočka - Ve zdravém jídelníčku by měly mít luštěniny své místo. Obsahují vitamíny, minerály a bílkoviny, vlákninu a mnohdy dokáží nahradit i maso. Nemusíte se však omezovat na starou známou čočku, na výběr je až 50 druhů, včetně červené.
Jaké jsou bylinky na trombózu
Trombóza patří mezi onemocnění, které může mít za následek vážné srdeční a mozkové příhody. Zejména díky špatné životosprávě dochází k ukládání cholesterolu, což je jednou z příčin zužování a kornatění cév. Trombóza je zkrátka hustá krev, která nemůže protékat.
Bylinky na léčbu zánětu dutin
Zánět dutin dokáže potrápit a přivodit i mnoho probdělých nocí, kdy bolestí nelze ani spát. Vše doprovázené urputnou bolestí hlavy. Jaké bylinky v tomto směru pomohou a lze se na ně spolehnout?
Jaké bylinky jsou efektivní pomocí na dnu
Nemoc, která způsobuje nadměrné množství kyseliny močové v krvi. Následně kyselina močová krystalizuje v kloubech. Koho tato nemoc postihuje? Jaké jsou příznaky? Které bylinky a v jaké formě užívání jsou efektivní pomocí na dnu?
Čistec lesní – urychluje hojení ran, působí antibakteriálně
Čistec lesní je nenápadná bylinka, která má podobné aroma jako šeřík. Na procházce přírodou se s ní můžete setkat poměrně často. Většina z nás ji bez povšimnutí míjí, ale má několik léčivých účinků.
Konopice polní je hojně rozšířená bylina, pomůže třeba při hojení dýchacích cest a podpoře...
Konopice polní je bylina, která se u nás vyskytuje poměrně hojně, na mýtinách, pasekách, v příkopech, podél cest. Není to však pouhý plevel, má i léčivé účinky, například léčí dýchací cesty nebo posiluje slezinu.
Konopice polní...
Nejčtenější
Bylinky v těhotenství: Které jsou vhodné a kdy je užívat?
Je používání bylinek v těhotenství bezpečné?
Na tuto otázku není vůbec snadné odpovědět.
Celá řada bylinek se těhotným ženám vyloženě nedoporučuje. Na internetu najdete na některých...
Bylinky na žaludek: 21 léčivek, které vám pomohou!
Dobré trávení je základem zdraví každého z nás.
Ovšem na tenhle fakt často zapomínáme, zvlášť když máme před sebou hory jídla, a opět si ho připomínáme, až když se tělo samo ozve.
Naštěstí i zde můžeme nabídnout přírodní pomoc a doporučit tyto bylinky na žaludek.
Vysoký cholesterol? Zkuste tyto bylinky pro jeho okamžité snížení!
Taky vám už doktor řekl, že si máte dávat pozor na cholesterol?
Nejste v tom samu, zvýšená hladina cholesterolu je častým problémem dnešní populace.
Ale jak už to na Bylinkopedii bývá, i pro cholesterol máme odpověď!