| Česky:
Paulinie nápojná |
Latinsky:
Paullinia cupana |
Slovensky:
Paulínia nápojová |
Guarana (také Paulinie nápojná) je považována za zdravější a lepší náhradu kávy.
Léčivé účinky
- Snižuje únavu.
- Zvyšuje pozornost.
- Působí proti depresím.
- Povzbuzuje organismus.
- Podporuje mozkovou činnost.
- Pomáhá při střevních problémech.
- Zlepšuje paměť a soustředění.
- Pomáhá odbourávat tuky.
- Snižuje chuť k jídlu.
- Pomáhá při menstruačních bolestech.
Použití a přípravky
Guarana se používá především jako životabudič. Často ji používají i studenti před zkouškovým obdobím pro lepší soustředěnost. Doporučuje se i používat při redukčních dietách, jelikož snižuje chuť k jídlu a pomáhá odbourávat tuky. V Brazílii se dokonce využívá jako afrodiziakum.
- Pokud potřebujete nabudit, Guaranaplus v tabletách je přímo pro vás.
- Jestliže neholdujete tabletám, můžete si do pití zamíchat lžičku guarany v prášku.
- Při psychickém i fyzickém vytížení můžete využít ampule Energy Star.
Kontraindikace:
Kontraindikací k užívání guarany jsou vředy a reflux, diabetes, srdeční arytmie, hypertenze a osteoporóza . Je zakázáno užívat přípravek Guarana během těhotenství a během laktace. Vedlejší účinky použití guarany zahrnují, úzkost a zácpu, nespavost a nadměrné zvýšení krevního tlaku, ale obvykle se vyskytují až při předávkování.
O guaraně
Guarana (také Paulinie nápojná) je keř z Amazonie, běžně rostoucí v Brazílii.
Semena guarany jsou stimulantem centrální nervové soustavy, obsahují stimulanty theobromin a theofylin, kofein a další alkaloidy. Kofeinu je v guaraně dokonce dvakrát více než v kávě.
Brazilské kmeny dokonce veří, že je to rostlina magická, že léčí a navozuje sílu.
foto: Geoff Gallice, Geoff Gallice
