Bylinky proti chřipce, rýmě a nachlazení. Které použít?

  Podzim, to je nádhera různobarevných listů a usínající přírody, ale také obdobích chřipek a nachlazení. Pokud se letos chcete těmto nemocem vyhnout, zkuste pravidelně užívat bylinky. A i když se vám nepodaří nemoci předejít, bylinky jsou taktéž vhodným způsobem, jak nemoc co nejsnáze překonat. Neutrácejte velké množství peněz za farmaceutické léky, které vám stejně nepomůžou. Jednoduchá léčba bylinkami vás vyjde mnohem levněji.

Kozinec (Astragalus membranaceus)

Kořen této trvalky posiluje imunitní systém. Obsahuje totiž sloučeniny, které podporují tvorbu protilátek zvyšujících produkci T lymfocytů a bílých krvinek, čímž stimulují imunitní systém. Kořen můžete vyvařit v polévkách či omáčkách, před podáváním ho ale vyjměte. Těhotné a kojící ženy by kozinec neměli užívat.

Echinacea (Echinacea purpurea)

Žádný seznam léčivých bylinek by nebyl kompletní bez echinacey. Byliny působí jako prevence vzniku onemocnění. Během nemoci jsou neúčinnější, pokud se užívají během nejčasnější fáze infekce. Užívejte je ve formě čaje, kdy kořen vaříte ve vodě po dobu 10 minut.

Bezinka (Sambucus canadensis)

Bezinky se častokrát nazývají jako „lékárničky“ díky spoustě svých terapeutických účelů. Studie ukázaly, že sirup a výtažky této rostliny snižují příznaky chřipky. Připravte si čaj z květů bezinky.

Eukalyptus (Eucalyptus globulus)

Eukalyptus je často aktivní látkou, která přesahuje použití pouze na hrudník, ale my se zaměříme na jeho blahodárné účinky týkající se respiračního ústrojí. Dejte pár kapek eukalyptového oleje do vroucí vody a vdechujte. Pomůže vám to při odstraňování sinusových a bronchiálních infekcí.

Meduňka lékařská (Melissa officinalis)

Meduňka je bohatá na vitamín C, proto je vhodná jako prevence proti celé řadě onemocnění. Její užívání je poměrně jednoduché – do jednoho šálku dejte lžičku sušených listů nebo 5 až 6 čerstvých listů meduňky a zalijte je horkou vodou. Přendejte do hrnce a 5 minut vařte. Poté přeceďte a podávejte. Tento čaj je vhodný také pro uklidnění žaludku.

Rozmarýn lékařský

Pokud jste nikdy nevyzkoušeli esenciální oleje na léčbu neduhů, začněte s rozmarýnovým olejem. Nádherně voní a navíc vám pomocí inhalace poskytuje úlevu nosové a hrudní kongesci.

Tymián (Thymus vulgaris)

Tymián je po ruce snad v každé domácnosti. Tymiánový čaj usnadňuje vykašlávání a bronchiální křeče a pomáhá odstraňovat kongesce a hlen pocházející z nachlazení. Tymián je také bohatý na antioxidanty, takže je dobré užívat ho pravidelně jako prevenci proti onemocněním. I když je tymián hojně využívaný v kuchyni, neužívejte ho léčebně, pokud jste těhotná nebo kojíte.

Léčba onemocnění

Léčba klasických podzimních ale i jarních onemocnění bývá nejen psychicky náročná, ale také drahá. Nejlevnější sirup proti kašli nekoupíte pod 150 Kč. Proč ale zbytečně utrácet, když si můžete vystačit s poměrně tradičními bylinkami, které používáte do pokrmů v kuchyni? Příště se pokuste si své onemocnění léčit nejprve doma, teprve poté v lékárně.   bylinkopedie koupit bylinky a produkty

Každý den můžete do své e-mailové schránky zdarma dostávat přehled aktuálních článků
Loading
Sticky
Popis:

Známí čeští biohackeři z codeoflife.cz pro tento eshop vybírají nejzajímavější produkty, které sami používají. Pokud si přečtete články či studie o konkrétním doplňku a nevíte, zda-li jsou validní a doplněk skutečně efektivní, nebo kterou značku si vybrat, tak uplife.cz už tímto zkoumáním prošel a vybral za vás. Uplife pro vás vybírá to, co opravdu funguje z přehlceného trhu s doplňky stravy.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Specializovaný internetový obchod na prodej čerpadel a čerpací techniky. Ponorná čerpadla, čerpadla do studní a vrtů, oběhová čerpadla, kalová čerpadla, domácí vodárny. Nádrže na vodu, zavlažovací technika. Návrhy čerpadel a řešení na míru.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Ošatka.cz je to pravé místo pro nákupy poctivých potravin od prověřených dodavatelů a inspirací pro zdravé vaření a pečení. V našem sortimentu myslíme na vegetariány, vegany, bezlepkáře i vyznavače raw food. Rozmazlujeme přírodní kosmetikou bez přidané chemie a vybavíme domov produkty pro ekologickou domácnost.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Jsme vaše zdravá výživa na internetu. Kvalita je u nás na prvním místě. Produkty jako ořechy, sušené ovoce, semínka nebo směsi vyrábíme pod svou vlastní značkou NUTSMAN, ale také vám přinášíme potraviny od Českých a zahraničních výrobců. Vše skladem, rychlá expedice, výhodné ceny, ekologické balení a osobní přístup - to je NUTSMAN
 

nabídka produktů

 

ZANECHAT KOMENTÁŘ

Please enter your comment!
Please enter your name here