V době chřipek, kašlání a kýchání je nejčastějším řešením nákup různých chemických horkých nápojů a drahých vitaminových pilulek.
Přitom využití těch správných léčivých rostlin je daleko zdravějším a levnějším způsobem léčby. Poradíme vám, po kterých bylinkách sáhnout, trápí-li vás horečka, chřipka, viróza či obyčejné nastydnutí.
-
Léčivý sléz proti chřipce
Sléz léčí sliznice po celém těle – v žaludku, ve střevech či v ústech. Používá se vnitřně jako čaj i zevně jako kloktadlo či na přípravu obkladů. Pomáhá totiž léčit i pokožku a atopický ekzém.
Tento plazivý keřík s nafialovělými květy obsahuje zejména slizy, třísloviny, organické kyseliny, antokyanová barviva, vitaminy C, B a A. Sbírá se květ i lístky.
Čaj proti bronchitidě
Budete potřebovat:
- 1 díl slézu
- 1 díl listu jitrocele
- 1 díl semínek fenyklu
- 1 díl mateřídoušky
- 0,5 litru vroucí vody
Lžíci této směsi přelijte vařící vodou a nechte asi 10 minut louhovat. Poté přeceďte, slijte a pijte asi 3 šálky čaje denně. Doporučuje se čaj osladit medem.
-
Tužebník proti horečce
Léčivá tinktura z tužebníku jilmového výborně působí proti opakujícím se chřipkám, vysokým horečkám a revmatickým bolestem.
Právě z tužebníku se dodnes vyrábí lék Acylpyrin (Aspirin, Anopyrin), který může mít ale nežádoucí účinky v podobě překyselení žaludku. Pokud se léčíte přímo bylinkou, žádných vedlejších účinků se obávat nemusíte, mohou jej dokonce užívat těhotné a kojící ženy, i děti.
Tužebník můžete používat ve formě čaje, ovšem tinktura je účinnější.
Tinkura z tužebníku
Hrst květů tužebníku naplňte do nádoby a zalijte lihem tak, aby květy byly zcela ponořené. Nádobu uzavřete a na 2 týdny postavte na teplé místo. Poté přeceďte a uchovávejte naopak v chladu. Užívejte 10 – 15 kapek denně přidáním do čaje či nakapáním na kostku cukru.
-
Divizna proti nachlazení
Při chřipce bolí celé tělo, hlava bolí jako střep a kvůli bolestem často trpíte nespavostí. Vyzkoušejte sílu divizny, královny léčivek.
Diviznový olej
Květy divizny zalijte olivovým olejem a 14 dní nechte stát na slunečném místě. Poté přefiltrujte a uchovávejte v chladu a temnu. Diviznový olej se hodí k zevnímu použití při nejrůznějších zánětech a otocích.
Polévka pro vaše zdraví
Budete potřebovat:
- 1 cibuli
- 2 mrkve
- 3 rajčata
- kousek celeru
- petržel
- pórek
- rajčata
- těstovinovou rýži
- sůl
- květy divizny
Cibuli orestujte na oleji, přidejte mrkev, celer, pórek, petržel a rajčata, vše nakrájené na malé kousky a zalijte vodou. Vařte do změknutí, asi 30 minut. Ke konci vaření přidejte těstovinovou rýži, petržel a květy divizny a osolte. Na závěr dozdobte čerstvými květy divizny.
-
Rozmarýn pro svěžest a povzbuzení
Rozmarýn je považován za jednu z nejpůvabnějších a nejkrásněji vonících léčivých bylinek.
Čaj pro léčbu i povzbuzení
Hrstku rozmarýnu přelijte litrem vroucí vody, nechte asi 10 minut louhovat, poté sceďte a popíjejte.
Čaj velmi rychle upraví vaše trávení, podpoří činnost jater a vylučování žluči – proto se také používá při přípravě tučných, mastných a masitých jídel jako koření.
Rozmarýnová koupel
Při přípravě koupele stačí přidat opět tak hrstku rozmarýnu a pak si ji důkladně vychutnat. Bylinka podporuje prokrvení pokožky, svalů a kloubů, čímž „odplavuje“ únavu, hojí namožené svaly a prospívá při revmatických obtížích.
