Uklidněte si psychiku přírodní cestou. Vyzkoušejte přírodní antidepresiva

mesicek lekarsky nervozita

Už v minulém článku jsme si povídali o bylinkách, které léčí především naši duši, i když řada z nich má velký pozitivní vliv na naše tělo. A protože v dnešní době je všude kolem nás – i v nás – stres, napětí a nervozita, budeme se tomuto tématu věnovat i nyní. Představíme si další bylinky (přírodní antidepresiva), které příznivě působí na nervovou soustavu člověka.

Tato nevšední, okrasná rostlinka s květy ve tvaru hroznu je ozdobou každé zahrádky, ale též patří mezi nejvýznamnější léčivé bylinky používané při stresu, hysterických záchvatech, nervovém vyčerpání a depresích. Nejúčinnější je ve formě nálevu a tinktury. 2 lžičky natě šišáku přelijte ¼ litrem vroucí vody, nechejte v přikryté nádobě 10 minut louhovat, přeceďte a pijte 1x až 2x denně.

Má silný antidepresivní účinek a její léčivé účinky jsou ověřeny řadou klinických výzkumů. Čaj z třezalky je skvělý proti depresím, úzkosti, neklidu, tlumí strach a nervozitu. Aby se léčivý účinek projevil, měla by pitná bylinková kúra trvat nejméně 3 týdny, maximálně však 6 týdnů. Pak je vhodné udělat 3 měsíční pauzu. Třezalku nikdy neužívejte v době těhotenství, může totiž vyvolat potrat.

Své blahodárné účinky tato bylinka ukrývá v kořenech. Extrakt z kořenů nebo i listů má antidepresivní účinky, pomáhá ulevit při psychickém přetížení organismu a chrání před stresem. Patří mezi přírodní antidepresiva. Ženšen také není žádoucí užívat v těhotenství, ale také při problémech s vysokým tlakem. Maximální doba užívání se doporučuje 3 týdny.

Měsíček má schopnost uklidňovat nervy, užívá se při pocitech bezmoci, pesimismu a ztráty chuti do života. Působí jako mírné sedativum a patří mezi přírodní antidepresiva. Léčebné účinky měsíčku jsou doloženy lékařskými výzkumy, a právě pro své účinky se používá i v oblasti kosmetiky.

bylinkopedie koupit bylinky a produkty

Každý den můžete do své e-mailové schránky zdarma dostávat přehled aktuálních článků
Loading
Sticky
Popis:

Známí čeští biohackeři z codeoflife.cz pro tento eshop vybírají nejzajímavější produkty, které sami používají. Pokud si přečtete články či studie o konkrétním doplňku a nevíte, zda-li jsou validní a doplněk skutečně efektivní, nebo kterou značku si vybrat, tak uplife.cz už tímto zkoumáním prošel a vybral za vás. Uplife pro vás vybírá to, co opravdu funguje z přehlceného trhu s doplňky stravy.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Specializovaný internetový obchod na prodej čerpadel a čerpací techniky. Ponorná čerpadla, čerpadla do studní a vrtů, oběhová čerpadla, kalová čerpadla, domácí vodárny. Nádrže na vodu, zavlažovací technika. Návrhy čerpadel a řešení na míru.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Ošatka.cz je to pravé místo pro nákupy poctivých potravin od prověřených dodavatelů a inspirací pro zdravé vaření a pečení. V našem sortimentu myslíme na vegetariány, vegany, bezlepkáře i vyznavače raw food. Rozmazlujeme přírodní kosmetikou bez přidané chemie a vybavíme domov produkty pro ekologickou domácnost.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Jsme vaše zdravá výživa na internetu. Kvalita je u nás na prvním místě. Produkty jako ořechy, sušené ovoce, semínka nebo směsi vyrábíme pod svou vlastní značkou NUTSMAN, ale také vám přinášíme potraviny od Českých a zahraničních výrobců. Vše skladem, rychlá expedice, výhodné ceny, ekologické balení a osobní přístup - to je NUTSMAN
 

nabídka produktů

 

ZANECHAT KOMENTÁŘ

Please enter your comment!
Please enter your name here