Alergie jsou imunitní reakce organismu na látky z vnějšího prostředí, které jsou obvykle neškodné, jako jsou pyly, prach, zvířecí srst nebo některé potraviny. Imunitní systém těchto lidí nesprávně identifikuje tyto látky jako hrozbu a reaguje na ně.
Běžné příznaky alergií
- Kýchání, rýma, svědění nosu
- Svědění, zarudnutí a slzení očí
- Kožní vyrážky, ekzémy
- Dušnost, kašel nebo sípání
Kopřiva: Přírodní antihistaminikum
Kopřiva je tradičně využívána pro své protizánětlivé a antihistaminové vlastnosti, které mohou být účinné v boji proti alergiím.
Jak kopřiva pomáhá při alergiích
- Snížení produkce histaminu: Kopřiva může inhibovat produkci histaminu v těle, čímž pomáhá zmírňovat symptomy alergie.
- Protizánětlivý účinek: Kopřiva může pomoci snížit zánět spojený s alergickými reakcemi.
Aplikace kopřivy
- Kopřivový čaj: Pravidelné pití kopřivového čaje může pomoci zmírňovat příznaky alergie.
- Doplňky stravy: Kopřiva je také dostupná ve formě tablet nebo kapslí jako doplněk stravy.
Měsíček: Podpora kožního zdraví
Měsíček lékařský je ceněn pro své schopnosti podporovat hojení kůže a zmírňovat kožní reakce spojené s alergiemi.
Účinky měsíčku na alergie
- Podpora hojení kůže: Měsíček může podporovat hojení kožních vyrážek nebo ekzémů způsobených alergickými reakcemi.
- Protizánětlivé a antiseptické vlastnosti: Pomáhá uklidnit podrážděnou kůži a snižuje riziko infekce.
Použití měsíčku
- Měsíčková mast: Lokální aplikace měsíčkové masti na postižené oblasti může pomoci uklidnit podrážděnou kůži.
- Měsíčkový olej: Používá se pro jemnou masáž postižených oblastí.
Důležitost komplexní péče
Kromě použití těchto bylinek je důležité zahrnout do léčby alergií i zdravý životní styl, vyváženou stravu a vyhnout se známým alergenům.
Konzultace s odborníkem
Přestože bylinky jako kopřiva a měsíček mohou nabídnout úlevu od některých příznaků alergie, je důležité mít na paměti, že alergie mohou vyžadovat komplexní léčbu a v některých případech je nezbytná konzultace s alergologem nebo lékařem. Je také důležité mít na paměti, že byliny mohou interagovat s některými léky a mít vedlejší účinky, proto je doporučeno konzultovat jejich užívání se zdravotním odborníkem.
