Nejen bylinkové polévky pomohou na imunitní systém

třapatka nachová
Zdroj foto: cs.wikipedia.org               Třapatka nachová

Na podporu imunity lze použít i jiné tipy, než jsou silné bylinkové polévky. Pojďme se na ně podívat blíže.

Koupel pro posílení imunity

Vyzkoušejte koupel, která posiluje imunitní systém, a navíc ještě krásně voní!

Budete potřebovat:

  • 4 kapky silice z růžového dřeva
  • 2 kapky růžové silice
  • 2 kapky benzoe silice
  • 1 kapku levandulové silice
  • 2 až 4 polévkové lžíce soli
  • smetanu, mléko nebo med (jako emulgátor)

Všechny přísady smíchejte v emulgátoru a vzniklou směs nakapejte do připravené horké koupele. Tu si pak užívejte zhruba 20 minut.

Tinktura na obranyschopnost

Je připravená z letních bylinek, které si čerstvé můžete nasbírat a tinkturu si předem připravit. V chladu a temnu tinktura vydrží nejméně do příštího léta.

Budete potřebovat:

  • po stejných dílech: květy, listy a lodyhy třapatky nachovésadce konopáče, lichořeřišnice
  • vodku nebo pálenku
  • šroubovací sklenici

Bylinky nadrobno nakrájejte a naplňte jimi sklenici. Zalijte alkoholem a nechejte 2 až 3 týdny na světlém místě louhovat, každý den nezapomeňte směs protřepat. Poté slijte přes látku nebo kávový filtr.

V období chřipek užívejte jako prevenci 20 kapek 3x týdně. Při prvních příznacích chřipky nebo nachlazení jednorázově užijte 1 polévkovou lžíci, potom 3 až 5x denně plnou čajovou lžičku, jakmile začne choroba odeznívat, dávku snižte na 20 kapek 3x denně.

Doporučuje se tinkturu neužívat déle než 6 týdnů!

Čaj z květů pro posílení imunity

Na 100 g čajové směsi z květů budete potřebovat:

  • 30 g tymiánové nati s květy
  • 20 g bezového květu
  • 20 g lipového květu
  • 20 g heřmánkového květu
  • 10 g květu hořkého pomeranče

Na jeden šálek posilujícího čaje roztlučte v moždíři 1 čajovou lžičku květové směsi. Spařte šálkem horké vody a nechte přikryté louhovat 7 minut, poté slijte. Užívají se 2 až 3 šálky denně.

bylinkopedie koupit bylinky a produkty

Každý den můžete do své e-mailové schránky zdarma dostávat přehled aktuálních článků
Loading
Sticky
Popis:

Známí čeští biohackeři z codeoflife.cz pro tento eshop vybírají nejzajímavější produkty, které sami používají. Pokud si přečtete články či studie o konkrétním doplňku a nevíte, zda-li jsou validní a doplněk skutečně efektivní, nebo kterou značku si vybrat, tak uplife.cz už tímto zkoumáním prošel a vybral za vás. Uplife pro vás vybírá to, co opravdu funguje z přehlceného trhu s doplňky stravy.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Specializovaný internetový obchod na prodej čerpadel a čerpací techniky. Ponorná čerpadla, čerpadla do studní a vrtů, oběhová čerpadla, kalová čerpadla, domácí vodárny. Nádrže na vodu, zavlažovací technika. Návrhy čerpadel a řešení na míru.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Ošatka.cz je to pravé místo pro nákupy poctivých potravin od prověřených dodavatelů a inspirací pro zdravé vaření a pečení. V našem sortimentu myslíme na vegetariány, vegany, bezlepkáře i vyznavače raw food. Rozmazlujeme přírodní kosmetikou bez přidané chemie a vybavíme domov produkty pro ekologickou domácnost.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Jsme vaše zdravá výživa na internetu. Kvalita je u nás na prvním místě. Produkty jako ořechy, sušené ovoce, semínka nebo směsi vyrábíme pod svou vlastní značkou NUTSMAN, ale také vám přinášíme potraviny od Českých a zahraničních výrobců. Vše skladem, rychlá expedice, výhodné ceny, ekologické balení a osobní přístup - to je NUTSMAN
 

nabídka produktů

 

ZANECHAT KOMENTÁŘ

Please enter your comment!
Please enter your name here