Bylinky – bojovníci proti nachlazení

nachlazeni hermankovy caj

Ještě dříve, než jsme objevili léky na nachlazení, hledali jsme pomoc při potížích v přírodě. Nyní se k tomuto způsobu někteří z nás rádi vracejí. Více se totiž mluví o nežádoucích účincích chemických látek, a proto se častěji obracíme na přírodní produkty.

Kašlete, smrkáte, bolí vás v krku a nechce se vám příliš do lékárny? Můžete jít za lékařem, který vám předepíše antibiotika či jiné prášky, nebo to můžete zkusit jinak a sáhnout po tom, co máte doma.

Čaje

Mezi osvědčené pomocníky při rýmě a nachlazení patří bezesporu bylinné čaje. Heřmánkový nebo mátový čaj s medem nás díky svému složení rychleji zbaví rýmy. Mateřídouška pomáhá rozpouštět hleny a je tak účinná proti kašli – stejně jako sléz, tymián nebo podběl.  Čaj z květů černého bezu nebo lípy se užívá při horečce. Během nachlazení je důležitý příjem vitamínu C, a proto se čaj často dochucuje citrónem.

Inhalování, kloktání

Při bolestech v krku můžeme využít různá kloktadla třeba z šalvěje, která dokonale vyčistí sliznici a zároveň hubí bakterie. Při rýmě můžeme bylinky inhalovat, a tím rychleji dostaneme účinnou látku na místo, kam potřebujeme. To můžete provést snadno a jednoduše doma a nahradit tak léky. Silný bylinný výluh nalijete do hrnce, skloníte nad něj hlavu, přikryjete ji ručníkem nebo utěrkou a vdechujete látky z hrnce. Po několika minutách se začne ucpaný nos uvolňovat.

Obklady, zábaly

I spařené bylinky z výluhu nebo kloktání se dají dále efektivně využít při boji s nemocí. Mohou vám posloužit jako obklady na krk nebo hruď. Položte spařené bylinky na utěrku namočenou v odvaru, omotejte si ji kolem krku, zabalte dalším ručníkem a nechte působit. Tento obklad vám uleví od bolesti v krku.

Věděli jste, že zábalem lýtka můžete snížit teplotu? Při velmi vysoké horečce pomáhá zábal celého těla do mokrého prostěradla. Zábaly opět podpoříme správnými bylinkami.

Hotové bylinné směsi jsou volně dostupné v obchodech a lékárnách – tak zapomeňte na chemii a zkuste to i přírodně!

bylinkopedie koupit bylinky a produkty

Každý den můžete do své e-mailové schránky zdarma dostávat přehled aktuálních článků
Loading
Sticky
Popis:

Známí čeští biohackeři z codeoflife.cz pro tento eshop vybírají nejzajímavější produkty, které sami používají. Pokud si přečtete články či studie o konkrétním doplňku a nevíte, zda-li jsou validní a doplněk skutečně efektivní, nebo kterou značku si vybrat, tak uplife.cz už tímto zkoumáním prošel a vybral za vás. Uplife pro vás vybírá to, co opravdu funguje z přehlceného trhu s doplňky stravy.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Specializovaný internetový obchod na prodej čerpadel a čerpací techniky. Ponorná čerpadla, čerpadla do studní a vrtů, oběhová čerpadla, kalová čerpadla, domácí vodárny. Nádrže na vodu, zavlažovací technika. Návrhy čerpadel a řešení na míru.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Ošatka.cz je to pravé místo pro nákupy poctivých potravin od prověřených dodavatelů a inspirací pro zdravé vaření a pečení. V našem sortimentu myslíme na vegetariány, vegany, bezlepkáře i vyznavače raw food. Rozmazlujeme přírodní kosmetikou bez přidané chemie a vybavíme domov produkty pro ekologickou domácnost.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Jsme vaše zdravá výživa na internetu. Kvalita je u nás na prvním místě. Produkty jako ořechy, sušené ovoce, semínka nebo směsi vyrábíme pod svou vlastní značkou NUTSMAN, ale také vám přinášíme potraviny od Českých a zahraničních výrobců. Vše skladem, rychlá expedice, výhodné ceny, ekologické balení a osobní přístup - to je NUTSMAN
 

nabídka produktů

 

ZANECHAT KOMENTÁŘ

Please enter your comment!
Please enter your name here