Heřmánek pravý

Česky:

Heřmánek pravý

Latinsky:

Matricaria chamomilla

Slovensky:

rumanček pravý

Heřmánek pravý má tolik léčivých účinků, že ho dokonce sháněl krtek, aby jím vyléčil myšku.

Léčivé účinky

Ulevuje od bolesti.
Snižuje horečku.
Léčí žaludeční vředy.
Pomáhá na zkažený žaludek.
Pomáhá od bronchiálního astmatu.
Uvolňuje křeče v břiše a střevní plyny.
Příznivě působí na hojení ran.
Pomáhá při léčbě infikované sliznice a kůže.
Navozuje celkové uklidnění organismu.
Působí proti stavům úzkosti, nervozity a napětí.

Použití a přípravky

Heřmánek má všestranné využití. Používá se jak v lékařství, tak v kosmetice.

Doporučujeme kvalitní heřmánkový čaj, který pomůže především v době nachlazení nebo při chorobách horních cest dýchacích. Příznivě působí také na celkové zklidnění organismu před spánkem.
Esenciální oleje heřmánku zklidňují tělo i mysl, mírní úzkosti, podráždění a pomáhají při nespavosti.
Heřmánek bývá součástí různých zmírňujících mastí. Příznivě působí na revitalizaci poškozené pokožky například při spálení sluncem.
Extrakt z heřmánku je obsažen i v léčivých pastilkách nebo v hot drinku proti rýmě.
Odvar z heřmánku a ostatních bylin také pozitivně působí v oblasti konečníku.
Své využití najde heřmánek i v kosmetice. Je hojně obsažen například v čisticích mýdlech určených pro citlivou pleť.

Více produktů

O heřmánku pravém

Heřmánek je jednoletá rostlina, která dorůstá velikosti maximálně 50 cm. V přírodě se s ním setkáme poměrně hojně, často totiž roste jako plevel v polích. Léčivé látky heřmánku se získávají z charakteristických žluto-bílých květů, které se v tenkých vrstvách suší.

Aktivními látkami heřmánku jsou především silice. Tyto látky jsou velmi všestranné. Dá se z nich vyrobit téměř cokoliv – čaj, odvar, mast, pastilky …

Heřmánek patří mezi nenahraditelné léčivé rostliny pro děti, je možné ho bez problémů podávat i kojencům.

Pokud si nejsme jistí, zda sbíráme právě heřmánek, existuje jednoduchý test. Utrhneme jeden květ, který podélně roztrhneme na dvě poloviny. Je-li lůžko plné, jedná se pravděpodobně o rostlinu jménem rmenec sličný. Pokud je lůžko duté, je to heřmánek.

Výroba vlastní svíčky –

Suroviny:

– 1 velká kovová nádoba o objemu cca 120 ml,
– 2 nádoby na hotové svíčky, objem min. 60 ml
– 120 g sójových voskových vloček
– 2 malé dřevěné knoty a spony
– 2 kapky lepidla
– 12 kapek heřmánkového esenciálního oleje
– 12 kapek citrusového esenciálního oleje
– 1 lžička sušených heřmánkových květů

Postup:

Kapky lepidla umístěte doprostřed každé skleněné nádoby. Přilepte na ně spony dřevěných knotů a vložte dřevěné knoty.
Velký hrnec naplňte vodou tak, aby hladina byla ve výšce 2 cm ode dna hrnce. Vodu ohřejte. Přidejte sójové voskové vločky do kovové nádoby a vložte ji do velkého hrnce. Často míchejte a nechte rozpustit. Dejte ale pozor, ať se voda nevaří. Po rozpuštění vyjměte.
Jakmile je vosk dostatečně ochlazený (ale ne ztuhlý), můžete přidat esenciální oleje. Promíchejte je a ihned přelijte do skleněných nádob na svíčky. Vrchol každé svíčky posypte heřmánkovými květy.
Nechte vychladnout (trvá do asi hodinu).

Využívat můžete nejrůznější vůně, typy vosků a bylinky, podle vlastního vkusu.

Čaj proti stresu z heřmánku – lžičku heřmánku a lžičku chmele zalijte 250 ml vroucí vody, nechte 10 minut louhovat, sceďte a pijte až 3x denně. Můžeme užívat i dlouhodobě.

Heřmánkový olej (působí regeneračně a protizánětlivě): Natrhejte si čerstvé květy heřmánku a naplňte jimi lahvičku. Tuto lahvičku zalijeme olivovým olejem tak,aby květy byly zcela ponořené. Lahvičku uzavřeme a necháme stát na slunném místě. Po této době skladujeme olej v lednici. Používáme do koupele či přímo na drobné ranky.

Kontraindikace:

Mezi možné nežádoucí účinky patří zejména kožní alergické reakce,je tedy kontraindikován při přecitlivělosti nebo alergii na heřmánek nebo jinou rostlinu v z rodiny Asteraceae. Měl by být používán s opatrností u dětí mladších 12 měsíců.

Dále není povoleno jeho užívání s některými léky:

benzodiazepiny – heřmánek může zesílit jejich antidepresivní účinek i antipalmolytický účinek,
warfarin – riziko vnitřního krvácení,
léky metabolizované cytochromem CYP3A4 – heřmánek inhibují enzymy cytochromu CYP 3A4.

foto: Alois Staudacher, free photos & art