Akné netrápí jen puberťáky – ale jak s ním zatočit

konopny olej
Zdroj foto: ElinorD, CC BY-SA 3.0 <http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/>, via Wikimedia Commons

Ano, akné dokáže pěkně potrápit a nepotýkají se s ním jen dospívající. Častokrát nám akné přetrvává do vyššího věku, u žen se objevuje těsně před menstruací nebo při ní atd. Avšak i na akné lze vyzrát za pomoci těch správných bylinek.

S akné lze bojovat vnitřně i zevně

popenec
Zdroj foto: Jeffdelonge at French Wikipedia, CC BY-SA 3.0 <http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/>, via Wikimedia Commons

Pupínky se sice objevují zevně, ale nejdůležitější je léčba zevnitř. Veškerá zevní léčba je hlavně podpůrná.

Co změnit ve stravě

Ve stravě se pokuste omezit sladká a příliš slaná jídla, stejně jako jídla z polotovarů. Naopak doplňte vitamíny A a B a zinek – to vše najdete v mrkvi, slunečnicových a dýňových semínkách, mandlích a klíčcích z obilí. Dále můžete vnitřně používat tinkturu ze štětky lesní (návod jsme vám přinesli nedávno) nebo odvar či olej z ostropestřce, který posiluje játra.

Zevní léčba

Postiženou pleť můžete omývat nebo přikládat obklady z odvaru z měsíčku lékařského, sedmikrásky, popence, brutnáku, jetele, macešky rolní nebo kořene omanu. Přiložit se dá také zelný list. Jednotlivé pupínky můžete také potřít tinkturou z kaštanu. Éterický olej z pelargonie může být použit do obkladů nebo jako aromaterapie.

Péče o pleť

Pečovat o aknózní pleť vyžaduje trpělivost a disciplinovanost. Zejména je potřeba zdržet se vymačkávání pupínků, protože tím docílíte jen toho, že se „nákaza“ roznese ještě dále. Navíc si můžete zanést do organismu další infekci. Raději pleť ošetřujte pomocí kvalitních rostlinných olejů lisovaných zastudena – doporučuje se amarantový olej, černuchový olej nebo konopný olej. Opatrně můžete také pupínky potírat koloidním stříbrem.
bylinkopedie koupit bylinky a produkty

Každý den můžete do své e-mailové schránky zdarma dostávat přehled aktuálních článků
Loading
Sticky
Popis:

Známí čeští biohackeři z codeoflife.cz pro tento eshop vybírají nejzajímavější produkty, které sami používají. Pokud si přečtete články či studie o konkrétním doplňku a nevíte, zda-li jsou validní a doplněk skutečně efektivní, nebo kterou značku si vybrat, tak uplife.cz už tímto zkoumáním prošel a vybral za vás. Uplife pro vás vybírá to, co opravdu funguje z přehlceného trhu s doplňky stravy.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Specializovaný internetový obchod na prodej čerpadel a čerpací techniky. Ponorná čerpadla, čerpadla do studní a vrtů, oběhová čerpadla, kalová čerpadla, domácí vodárny. Nádrže na vodu, zavlažovací technika. Návrhy čerpadel a řešení na míru.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Ošatka.cz je to pravé místo pro nákupy poctivých potravin od prověřených dodavatelů a inspirací pro zdravé vaření a pečení. V našem sortimentu myslíme na vegetariány, vegany, bezlepkáře i vyznavače raw food. Rozmazlujeme přírodní kosmetikou bez přidané chemie a vybavíme domov produkty pro ekologickou domácnost.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Jsme vaše zdravá výživa na internetu. Kvalita je u nás na prvním místě. Produkty jako ořechy, sušené ovoce, semínka nebo směsi vyrábíme pod svou vlastní značkou NUTSMAN, ale také vám přinášíme potraviny od Českých a zahraničních výrobců. Vše skladem, rychlá expedice, výhodné ceny, ekologické balení a osobní přístup - to je NUTSMAN
 

nabídka produktů

 

ZANECHAT KOMENTÁŘ

Please enter your comment!
Please enter your name here