Listnatec bodlinatý je stálezelený keř, který má vliv na smršťování cév a protizánětlivé účinky. Proto je s oblibou využíván při léčbě žilních obtíží. Pozitivně ovlivňuje elasticitu žilních stěn, omezuje tvorbu otoků a těžkých nohou.
Listnatec bodlinatý (Ruscus aculeatus) je stálezelený keř netradičního vzrůstu, větve vyrůstají přímo ze země a podobají se koštěti. Dosahuje výšky přibližně jednoho metru, má malé, bílé květy, plodem jsou červené, lesklé bobule, velikosti 1 – 1,5 cm. Pochází ze západní a jižní Afriky, roste však i v severozápadní Africe a jihozápadní Asii.
K léčebným účelům se využívají nejčastěji kořeny, které rostou hluboko, nejlepší období pro sběr je jaro a podzim. Lze také využívat čerstvé mladé výhony.
Účinná látka na cévy
Listnatec obsahuje, kromě jiných prospěšných látek, ruscogeniny, u kterých byl objeven vazokonstrikční účinek, také snižují permeabilitu (propustnost) krevních kapilár. Listnatcový extrakt pomáhá při žilní nedostatečnosti, otocích, bolestech a pocitu těžkých nohou. Je také používán při léčbě hemeroidů a zánětlivých cévních obtížích. Dále byl prokázán antimikrobiální účinek proti řadě patogenních bakterií a hub.
Zvyšuje tonus pomalého žilního systému, extrakt má silný vliv na zužování periferních cév. Doporučuje se při léčbě post – trombotického syndromu, křečových žil, pooperačních žilních problémech a diabetické retinopatie.
K dostání je ve formě bylinných kapek, kde je doporučené užívání 3x denně 20 kapek do vody či čaje.
Ke koupi je i jako hotový preparát, kdy se většinou užívají 2 – 3 tobolky denně.
V případě, že jste zakoupili prášek ze sušeného oddenku, užívejte ½ kávové lžičky rozmíchané ve vodě.
Pokud je dodržováno doporučené denní dávkování, nehrozí ve většině případů vedlejší účinky, ojediněle žaludeční obtíže.
