Zdraví a vůně Vánoc aneb Jak si zpříjemnit vánoční svátky

K Vánočnímu času určitě patří i tradiční bylinné a kořeněné vůně, jež máme se svátky spojeny už od dětských let. Kdysi to byla například babiččina purpura na plotně, či aromatická vůně vánočního Františka.  Nicméně, od té doby se způsoby „aromaterapie“ a provonění domácnosti hodně zdokonalily.

vánoce

I přesto jsme si ale naše standardní vánoční vůně ponechali dodnes, dokonce i vánoční koření se používá po celá ta léta stejné – a to hlavně díky jeho příznivých účincích na lidský organismus.

Použití bylinného koření pro vůni i pro zdraví:

Hřebíček

Hřebíček určitě použijeme do sladkých i slaných vánočních pokrmů, do vánočního cukroví, ideální vůni tvoří ve spojení s citrusovými plody, a to hlavně s pomerančem. Hřebíček je zároveň i silným antioxidantem, stejně jako například skořice. Výborně podporuje naši imunitu a má antibakteriální účinky.

Muškátový oříšek

Také muškátový oříšek najde své uplatnění i jinde než jako přísada do jídel. Je vhodnou „první pomocí“ při trávicích obtížích a pro uklidnění žaludku. Stačí dát malé množství do čaje, nejlépe zázvorového a bolest je rázem „ta tam“. Muškátový oříšek posiluje činnost srdce i mozku, vhodně se uplatní i při onemocnění jater. Tato oblíbená bylina podporuje kvalitní a klidný spánek, nejlépe v kombinaci s teplým mlékem.

Badyán

Osmicípá hvězdička nazývaná badyán skvěle podporuje trávení, zlepšuje zažívání a celkově uklidňuje trávicí trakt. Badyán je také velmi vhodný při respiračních potížích.

Vonnou a léčivou směs vytvoříte snadno z kombinace skořice, hřebíčku, anýzu a badyánu zalitých vroucí vodou.

Kardamon

Kardamon je koření oblíbené v indii a ajurvédské medicíně, a to hlavně díky její omamné a velmi intenzivní citrusové vůni). Působí protizánětlivě a má analgetický účinek. Vhodné je její použití při léčbě zažívacích potíží, regulaci krevního tlaku a snížení cholesterolu.

Vůně uvedených bylinných koření výrazně zlepšuje náladu, což o Vánocích určitě všichni oceníme.

Videonávod na výrobu domácí purpury:

bylinkopedie koupit bylinky a produkty

Každý den můžete do své e-mailové schránky zdarma dostávat přehled aktuálních článků
Loading
Sticky
Popis:

Známí čeští biohackeři z codeoflife.cz pro tento eshop vybírají nejzajímavější produkty, které sami používají. Pokud si přečtete články či studie o konkrétním doplňku a nevíte, zda-li jsou validní a doplněk skutečně efektivní, nebo kterou značku si vybrat, tak uplife.cz už tímto zkoumáním prošel a vybral za vás. Uplife pro vás vybírá to, co opravdu funguje z přehlceného trhu s doplňky stravy.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Specializovaný internetový obchod na prodej čerpadel a čerpací techniky. Ponorná čerpadla, čerpadla do studní a vrtů, oběhová čerpadla, kalová čerpadla, domácí vodárny. Nádrže na vodu, zavlažovací technika. Návrhy čerpadel a řešení na míru.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Ošatka.cz je to pravé místo pro nákupy poctivých potravin od prověřených dodavatelů a inspirací pro zdravé vaření a pečení. V našem sortimentu myslíme na vegetariány, vegany, bezlepkáře i vyznavače raw food. Rozmazlujeme přírodní kosmetikou bez přidané chemie a vybavíme domov produkty pro ekologickou domácnost.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Jsme vaše zdravá výživa na internetu. Kvalita je u nás na prvním místě. Produkty jako ořechy, sušené ovoce, semínka nebo směsi vyrábíme pod svou vlastní značkou NUTSMAN, ale také vám přinášíme potraviny od Českých a zahraničních výrobců. Vše skladem, rychlá expedice, výhodné ceny, ekologické balení a osobní přístup - to je NUTSMAN
 

nabídka produktů

 

ZANECHAT KOMENTÁŘ

Please enter your comment!
Please enter your name here