Rozchodnice růžová zlepšuje paměť, zvyšuje koncentraci a chrání organismus před stresem

rozchodnice ruzova
Zdroj foto: upload.wikimedia.org

Rozchodnice je vytrvalá horská bylinka, má příjemnou růžovou vůni. Už od pradávna byla využívána ke zvýšení psychických a fyzických sil. Je velmi silným stimulantem, i když neobsahuje kofein. Je vzácnou a chráněnou rostlinou.

Rozchodnice růžová (Rhodiola rosea) se řadí do čeledi tlusticovitých. Je rozšířena v severní Evropě, Asii (Kazachstán, Mongolsko, Čína, Japonsko, Korea), Rusku, na severovýchodu Severní Ameriky, jižněji v Pyrenejích, Alpách a Karpatech, tedy ve vyšších polohách. Její výskyt je na skalách a sutích.

U nás se vyskytuje výjimečně, v karech Krkonoš a Hrubém Jeseníku. Je kriticky ohrožena a zákonem chráněna.

Jak rozchodnice vypadá

Bylina má dužnatý oddenek, přímou lodyhu, vysoká je asi 10 – 35 cm. Je polymorfní, dle prostředí, ve kterém roste, se může lišit například velikost či tvar listů nebo výška rostliny či počet květů. Bylina vytváří několik nevětvených lodyh, listová růžice je poměrně chudá. Květenství tvoří hustý, mnohokvětý chocholík. Rozdíl mezi samčími a samičími květy je výrazný, samčí květy jsou žlutavé, zelenkavé až hnědočervená. Samičí květy jsou zakrnělé a téměř se neotevírají.

Jaké má léčebné účinky

rozchodnice
Zdroj foto: upload.wikimedia.org
  • slouží k obnovení fyzických a duševních sil
  • je silným stimulantem, i když neobsahuje kofein
  • chrání organismus před stresem
  • posiluje organismus, aby snadno nepodléhal infekci
  • pomáhá s depresemi
  • zlepšuje spánek a mírní neurózy
  • probouzí chuť do života a vitalitu
  • zlepšuje paměť i koncentraci
  • pomáhá chránit srdce
  • je součástí přípravků sportovní výživy
  • působí blahodárně na žaludeční sliznici
  • snižuje hladinu krevního cukru

Jak rozchodnici užívat

V lidovém léčitelství se užívá tinktura, 1 čajová lžička 3x denně.

Můžeme připravit odvar, 1 čajovou lžičku kořene svaříme 7 – 10 minut v 1l vody. Po uplynutí doby odvar odstavíme na 40 minut. Popíjí se 2 – 3 sklenice během dne.

Drcený kořen se užívá v dávce 2 – 5 g denně, rozmíchaný v 250 ml vody.

Nejjednodušší je zakoupit kapsle, kdy se užívá 1 denně.

Dávkování by mělo být dodržováno, při předávkování může dojít k roztěkanosti, bolestem hlavy, podrážděnosti a tlaku na hrudníku. Rozchodnice není vhodná pro těhotné a kojící ženy, také pro lidi, kteří užívají barbituráty.

bylinkopedie koupit bylinky a produkty

Každý den můžete do své e-mailové schránky zdarma dostávat přehled aktuálních článků
Loading
Sticky
Popis:

Známí čeští biohackeři z codeoflife.cz pro tento eshop vybírají nejzajímavější produkty, které sami používají. Pokud si přečtete články či studie o konkrétním doplňku a nevíte, zda-li jsou validní a doplněk skutečně efektivní, nebo kterou značku si vybrat, tak uplife.cz už tímto zkoumáním prošel a vybral za vás. Uplife pro vás vybírá to, co opravdu funguje z přehlceného trhu s doplňky stravy.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Specializovaný internetový obchod na prodej čerpadel a čerpací techniky. Ponorná čerpadla, čerpadla do studní a vrtů, oběhová čerpadla, kalová čerpadla, domácí vodárny. Nádrže na vodu, zavlažovací technika. Návrhy čerpadel a řešení na míru.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Ošatka.cz je to pravé místo pro nákupy poctivých potravin od prověřených dodavatelů a inspirací pro zdravé vaření a pečení. V našem sortimentu myslíme na vegetariány, vegany, bezlepkáře i vyznavače raw food. Rozmazlujeme přírodní kosmetikou bez přidané chemie a vybavíme domov produkty pro ekologickou domácnost.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Jsme vaše zdravá výživa na internetu. Kvalita je u nás na prvním místě. Produkty jako ořechy, sušené ovoce, semínka nebo směsi vyrábíme pod svou vlastní značkou NUTSMAN, ale také vám přinášíme potraviny od Českých a zahraničních výrobců. Vše skladem, rychlá expedice, výhodné ceny, ekologické balení a osobní přístup - to je NUTSMAN
 

nabídka produktů

 

ZANECHAT KOMENTÁŘ

Please enter your comment!
Please enter your name here