Lehké jarní alergie? Příroda vám pomůže

vrba

Nemáte rádi jaro, protože vás vždycky potrápí kýcháním, rudýma očima nebo nepříjemným kašlem? Zkuste vzít přírodu na milost a dovolte jí, aby vám představila ty nejlepší léky, které má. Možná budete překvapeni, jak jsou účinné na jarní alergie.

Můžete je znát zejména z nejrůznějších tinktur. Máme na mysli mladé jarní pupeny. Obsahují látky podobné kortizolu, stimulující kůru nadledvinek. A po jakých pupenech sáhnout?

Když máte alergii na jarní květiny

Sáhněte zejména po pupenech černého rybízu (Ribes nigrum), buku lesního (Fagus sylvatica) a břízy pýřité (Betula pubescens). Samozřejmě máte-li alergii na některou z nich, nepoužívejte ji a nahraďte ji jinou. Velmi dobrý je také dub letní nebo dub zimní.

Pokud se vám už alergie rozjela, vezměte si k ruce rybíz černý. Naopak chcete-li užívat pupeny jako prevenci, bude pro vás ideální buk lesní, který pročišťuje organismus a mírní alergické reakce.

jaro

Jak připravit tinkturu z jarních pupenů

Příprava tinktury není těžká, vždy však využívejte pouze jeden druh bylinky. Do lesa nebo na zahradu s sebou vezměte dobře vymytou zavařovací sklenici a trhejte pupeny tak dlouho, dokud nebude úplně plná. Nebojte se její obsah trochu zmáčknout. Sbíráte-li pupeny v čistém prostředí, není třeba je oplachovat – přišly by tak o část svých účinných látek, a to by byla rozhodně škoda.

Zalijte je kvalitním alkoholem, dobře zavíčkujte a uložte na dva týdny do chladu. Alespoň každý druhý den protřepávejte. Sceďte, pupeny vymačkejte a užívejte 3x denně kávovou lžičku. Vaše obtíže by měly rychle ustoupit.

A jak dlouho můžete tinkturu užívat? Doporučený je zpravidla měsíc, pak by měla následovat dvoutýdenní pauza. Nejlépe účinkuje, pokud ji chvíli poválíte v ústech, případně rozpustíte jen v malém množství teplé vody. A ve spíži vám vydrží klidně dva roky.

bylinkopedie koupit bylinky a produkty

Každý den můžete do své e-mailové schránky zdarma dostávat přehled aktuálních článků
Loading
Sticky
Popis:

Známí čeští biohackeři z codeoflife.cz pro tento eshop vybírají nejzajímavější produkty, které sami používají. Pokud si přečtete články či studie o konkrétním doplňku a nevíte, zda-li jsou validní a doplněk skutečně efektivní, nebo kterou značku si vybrat, tak uplife.cz už tímto zkoumáním prošel a vybral za vás. Uplife pro vás vybírá to, co opravdu funguje z přehlceného trhu s doplňky stravy.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Specializovaný internetový obchod na prodej čerpadel a čerpací techniky. Ponorná čerpadla, čerpadla do studní a vrtů, oběhová čerpadla, kalová čerpadla, domácí vodárny. Nádrže na vodu, zavlažovací technika. Návrhy čerpadel a řešení na míru.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Ošatka.cz je to pravé místo pro nákupy poctivých potravin od prověřených dodavatelů a inspirací pro zdravé vaření a pečení. V našem sortimentu myslíme na vegetariány, vegany, bezlepkáře i vyznavače raw food. Rozmazlujeme přírodní kosmetikou bez přidané chemie a vybavíme domov produkty pro ekologickou domácnost.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Jsme vaše zdravá výživa na internetu. Kvalita je u nás na prvním místě. Produkty jako ořechy, sušené ovoce, semínka nebo směsi vyrábíme pod svou vlastní značkou NUTSMAN, ale také vám přinášíme potraviny od Českých a zahraničních výrobců. Vše skladem, rychlá expedice, výhodné ceny, ekologické balení a osobní přístup - to je NUTSMAN
 

nabídka produktů

 

ZANECHAT KOMENTÁŘ

Please enter your comment!
Please enter your name here