Rakovina není konečná, aneb co jíst, pít a jaké bylinky podpůrně užívat

hliva ustricna
Zdroj foto: envato

Jakmile se dozvíte diagnózu rakovina, zhroutí se vám celý svět. To je pochopitelné. Ale zkuste se na to podívat jako na možnost začít znovu a jinak. Jen strava a bylinky samozřejmě nejsou a ani nemohou být samospasitelné, ale velmi vám na nové cestě životem pomohou.

Prevence

Nejprve se podívejme na prevenci, tedy na to, jak rakovině předejít či zabránit. Zaměřte se na to, aby vaše strava byla bohatá na vitamíny C, A a E. Zkuste omezit maso, které se v těle vstřebává nejdéle ze všech potravin. Zaměřte se na antioxidanty, které tělo čistí od škodlivých částic – rakytník, ostropestřec, meruňky, červená řepa… Ze stopových prvků si pravidelně doplňujte zinek (dýňová semínka) a jód (ryby, mořské plody).

Když už je rakovina diagnostikována

Jakmile už víte, že ve vašem těle začalo nějaké rakovinné bujení, vzdejte se masa aspoň na nějaký čas. Trávení masa opravdu tělo velmi zatěžuje a to teď bude potřebovat sílu spíše na boj s nemocí. Doplňte do jídelníčku zdroje vitamínu C (ovoce, zelenina), A (meruňky, špenát, rybí tuk, játra) a E (lískové oříšky a ořechy vůbec, mandle, slunečnicová semínka, pšeničné klíčky). K obědu si dopřejte zeleninový vývar, k pití se hodí zejména šťávy z čerstvého ovoce. Bylinkové čaje si vařte z pampelišky, kopřivy, rakytníku, aronie, šípků, měsíčku, rdesna ptačího nebo jetele. Bylinky je možné kombinovat. Lepší je čaje nesladit a bílý cukr vůbec vynechat.

zazvor
Zdroj foto: envato                              Zázvor

Zázvor

Velmi účinným antioxidantem je zázvor. Vyzkoušejte pít zázvorový čaj. Kousek oddenku zázvoru oloupejte a nastrouhejte. Zalijte vroucí vodou, nechte 10 minut louhovat, přeceďte a pijte 2x denně.

kurkuma
Zdroj foto: envato                                Kurkuma

Kurkuma

I kurkuma je výborným lékem proti rakovině. Přidávejte ji do jídel všude tam, kde je to možné. Můžete použít jak čerstvou kurkumu, tak kurkumový prášek.

hliva
Zdroj foto: envato                        Hlíva ústřičná

Hlíva ústřičná

Dokonce i některé houby mohou pomoci s rakovinou. Hlívu seženete nejen v přírodě, můžete si ji také koupit – nejlépe v biokvalitě. Přidávat se dá do polévek i omáček. Pokud nemáte rádi houby, pak sušená hlíva umletá na prášek, kterou přidáte do jídla, není skoro cítit.

bylinkopedie koupit bylinky a produkty

Každý den můžete do své e-mailové schránky zdarma dostávat přehled aktuálních článků
Loading
Sticky
Popis:

Známí čeští biohackeři z codeoflife.cz pro tento eshop vybírají nejzajímavější produkty, které sami používají. Pokud si přečtete články či studie o konkrétním doplňku a nevíte, zda-li jsou validní a doplněk skutečně efektivní, nebo kterou značku si vybrat, tak uplife.cz už tímto zkoumáním prošel a vybral za vás. Uplife pro vás vybírá to, co opravdu funguje z přehlceného trhu s doplňky stravy.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Specializovaný internetový obchod na prodej čerpadel a čerpací techniky. Ponorná čerpadla, čerpadla do studní a vrtů, oběhová čerpadla, kalová čerpadla, domácí vodárny. Nádrže na vodu, zavlažovací technika. Návrhy čerpadel a řešení na míru.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Ošatka.cz je to pravé místo pro nákupy poctivých potravin od prověřených dodavatelů a inspirací pro zdravé vaření a pečení. V našem sortimentu myslíme na vegetariány, vegany, bezlepkáře i vyznavače raw food. Rozmazlujeme přírodní kosmetikou bez přidané chemie a vybavíme domov produkty pro ekologickou domácnost.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Jsme vaše zdravá výživa na internetu. Kvalita je u nás na prvním místě. Produkty jako ořechy, sušené ovoce, semínka nebo směsi vyrábíme pod svou vlastní značkou NUTSMAN, ale také vám přinášíme potraviny od Českých a zahraničních výrobců. Vše skladem, rychlá expedice, výhodné ceny, ekologické balení a osobní přístup - to je NUTSMAN
 

nabídka produktů

 

ZANECHAT KOMENTÁŘ

Please enter your comment!
Please enter your name here