Alergie jsou běžným znakem naší doby a trpí jimi zhruba každý čtvrtý člověk. Pomoci s nimi mohou bylinky, které dodají tělu vitaminy, hormony a enzymy, a tím posílí imunitu.
Už po 3 měsících se při správné bylinkové léčbě objevuje zlepšení onemocnění. Alergie se obvykle projevuje v těle jako rýma, astma, otoky, svědění kůže či slzení. A které bylinky nám s těmito příznaky mohou pomoci především?
Odpradávna je používána jako lék na odvodnění, ke zmírnění bolesti kloubů a zklidnění otoků, snižuje horečku.
-
Černý rybíz
Podobné účinky jako kortizon má pupen černého rybízu. Stimuluje vyměšování hormonů nadledvinek, čímž je také vhodným protizánětlivým přípravkem, který – narozdíl od kortikoidů, nemá žádné vedlejší účinky.
-
Bříza a buk
Stimulují činnost slinivky a jaterní funkce, čímž detoxikují celé tělo. Také podporují zdraví močové soustavy a kostí. Buk navíc pomáhá udržovat čisté a průchodné cévy.
-
Quercetin
Obsahuje jej například brokolice, květák, cibule šalotka, zelený čaj a citrusové plody. Quercetin stabilizuje uvolňování histaminů a pomáhá zmírňovat alergické příznaky.
Účinně snižuje nejrůznější zánětlivé procesy v těle, zbavuje organismus škodlivých bakterií, parazitů, nejrůznějších mikroorganismů a toxinů, které mohou vyvolat prudký alergický záchvat.
-
Kombucha a zelený jíl
Obsahují probiotika, která velmi dobře podporují imunitní systém. Navíc pomáhají očištění střev a tělo tak zbavují nežádoucích bakterií.
-
Řeřicha
Je skvělým zdrojem esenciálních vitamínů, minerálů, antioxidantů a enzymů, které podporují imunitní systém a pomáhají zbavit tělo alergií.
-
Jablečný ocet
Sklenice vody s čajovou lžičkou jablečného octa je jedním z nejlepších způsobů, jak alergiím předcházet či řešit již probíhající alergický záchvat.
