Maliník obecný vám pomůže od mnoha nesnází, nejen v těhotenství a při porodu

malinik
Zdroj foto: Ivar Leidus, CC BY-SA 4.0 <https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0>, via Wikimedia Commons

Maliník obecný nebo také ostružiník maliník je keř, který roste volně v přírodě a jehož vyšlechtěné odrůdy pěstujeme v zahradách. Léčivé jsou zejména plody a listy.

Jak maliník vypadá

Maliník je keř dorůstající výšky až 2 metrů, má vícečetné, střídavé listy, které na zimu opadávají. Bílé pětičetné květy jsou oboupohlavné. Plodem je souplodí peckoviček.

Kde maliník roste

Maliník potřebuje plné slunce nebo polostín, propustnou, humózní půdu, vyšší vlhkost. Zahradní maliníky se vysazují na jaře nebo na podzim. Při zahradním pěstování je také důležitý řez: protože maliníky mají dvouleté výhony, které plodí ve druhém roce, je třeba vždy prořezat staré výhony, které již neplodí, a také velmi tenké výhony, které by maliník jen zbytečně vysilovaly. Nezapomeňte také na hnojení – při vysazení není nutné přihnojování, ale v dalších letech dodávejte maliníku kompost a vhodný je také dřevěný popel, který maliníku dodá dostatek vápníku a draslíku.

malina
Zdroj foto: Dezidor, CC BY 3.0 <https://creativecommons.org/licenses/by/3.0>, via Wikimedia Commons

Co maliny obsahují

Plody obsahují zejména vitamín C a barvivo, které je dokonalým antioxidantem. Používají se při horečnatých onemocněních, zánětech průdušek, revmatu, mohou pomoci lidem trpícím Alzheimrem. Výborné jsou jak čerstvé, tak mražené, sušené, dají se z nich vyrábět džemy, sirupy…

Na co se používají listy

Listy se dají používat čerstvé nebo sušené – na kloktání při problémech v dutině ústní, na kožní potíže, jako čaj při menstruačních problémech, v těhotenství, při a po porodu na posílení děložních svalů.

Čaj z maliníkových listů

Na čaj z maliníkových listů si nasbírejte hrst listů maliníku (nebo použijte půl hrsti sušených listů), zalijte vroucí vodou (asi 250 ml) a nechte 10 minut louhovat. Přeceďte, zchlaďte a pijte při výše uvedených potížích až 3x denně. Před porodem pijte tento čaj pravidelně alespoň 1 měsíc – uvolníte tím děložní svalstvo – ne že by potom porod nebolel, ale přece jen to půjde o něco snadněji.

bylinkopedie koupit bylinky a produkty

Každý den můžete do své e-mailové schránky zdarma dostávat přehled aktuálních článků
Loading
Sticky
Popis:

Známí čeští biohackeři z codeoflife.cz pro tento eshop vybírají nejzajímavější produkty, které sami používají. Pokud si přečtete články či studie o konkrétním doplňku a nevíte, zda-li jsou validní a doplněk skutečně efektivní, nebo kterou značku si vybrat, tak uplife.cz už tímto zkoumáním prošel a vybral za vás. Uplife pro vás vybírá to, co opravdu funguje z přehlceného trhu s doplňky stravy.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Specializovaný internetový obchod na prodej čerpadel a čerpací techniky. Ponorná čerpadla, čerpadla do studní a vrtů, oběhová čerpadla, kalová čerpadla, domácí vodárny. Nádrže na vodu, zavlažovací technika. Návrhy čerpadel a řešení na míru.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Ošatka.cz je to pravé místo pro nákupy poctivých potravin od prověřených dodavatelů a inspirací pro zdravé vaření a pečení. V našem sortimentu myslíme na vegetariány, vegany, bezlepkáře i vyznavače raw food. Rozmazlujeme přírodní kosmetikou bez přidané chemie a vybavíme domov produkty pro ekologickou domácnost.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Jsme vaše zdravá výživa na internetu. Kvalita je u nás na prvním místě. Produkty jako ořechy, sušené ovoce, semínka nebo směsi vyrábíme pod svou vlastní značkou NUTSMAN, ale také vám přinášíme potraviny od Českých a zahraničních výrobců. Vše skladem, rychlá expedice, výhodné ceny, ekologické balení a osobní přístup - to je NUTSMAN
 

nabídka produktů

 

ZANECHAT KOMENTÁŘ

Please enter your comment!
Please enter your name here