V dnešní době častého mytí, dezinfikování a vystavování rukou chladu, větru nebo slunečnímu záření je péče o pokožku rukou nezbytná. Namísto kupovaných krémů plných syntetických látek si však můžete velmi snadno připravit domácí bylinný balzám na ruce, který bude čistě přírodní, výživný a voňavý. Byliny do něj můžete použít sušené i čerstvé – ideálně ty, které si sami vypěstujete.
V tomto článku se dozvíte, jaké bylinky jsou vhodné pro péči o pokožku rukou, jaký je základní postup výroby bylinného balzámu a jak si přizpůsobit složení podle svých potřeb.
Proč zvolit domácí bylinný balzám
Bylinný balzám nabízí řadu výhod:
- neobsahuje konzervanty, syntetické parfemace ani ropné deriváty
- můžete si zvolit přesné složení podle typu pokožky
- obsahuje vysoký podíl účinných látek z bylin
- chrání, vyživuje a regeneruje i velmi suchou pokožku
Je vhodný nejen na ruce, ale i na lokty, paty, rty či dokonce jako univerzální hojivá mast.
Nejvhodnější bylinky pro balzám na ruce
Měsíček lékařský (Calendula officinalis)
Měsíček má silné protizánětlivé, hojivé a regenerační účinky. Je vhodný na podrážděnou, popraskanou nebo ekzematickou pokožku.
Heřmánek pravý (Matricaria chamomilla)
Heřmánek zklidňuje, zmírňuje svědění, zarudnutí a alergické reakce. Je jemný a vhodný i pro děti.
Levandule lékařská (Lavandula angustifolia)
Levandule je antibakteriální a uklidňující bylina, která zároveň dodá balzámu příjemnou vůni.
Růže šípková / okvětní lístky růže
Mají hydratační a zjemňující účinky, podporují pružnost a zdravý vzhled pokožky.
Řebříček, šalvěj, kopřiva
Vhodné jako doplněk pro detoxikační, stahující a posilující účinek na pokožku.
Základní suroviny pro výrobu balzámu
- Bylinný olejový macerát – nosič účinných látek z bylin (olivový, mandlový, slunečnicový, jojobový aj.)
- Včelí vosk – zajišťuje pevnou konzistenci, chrání pokožku a má antibakteriální účinky
- Bambucké máslo nebo kakaové máslo – hydratuje, změkčuje a chrání pokožku
- Esenciální oleje – volitelné pro vůni a další terapeutický účinek
- Vitamin E – přírodní antioxidant, prodlužuje trvanlivost balzámu
Jak připravit bylinný macerát
- Do sklenice nasypte sušené bylinky (ne více než do 2/3 objemu).
- Zalijte kvalitním rostlinným olejem tak, aby byly byliny zcela ponořené.
- Uzavřete a nechte macerovat 3–4 týdny na teplém, tmavém místě.
- Pravidelně protřepávejte.
- Po vylouhování přeceďte přes plátýnko nebo gázu.
Pokud spěcháte, lze macerát připravit i zahříváním ve vodní lázni po dobu 2 hodin při teplotě cca 40–50 °C.
Recept: Domácí bylinný balzám na ruce (cca 100 ml)
Ingredience:
- 40 ml bylinného oleje (např. měsíčkový nebo levandulový)
- 20 g bambuckého másla
- 10 g včelího vosku
- 5 kapek esenciálního oleje (např. levandule, geranium, růže)
- 5 kapek vitamínu E (volitelné)
Postup:
- Ve vodní lázni rozpusťte vosk a bambucké máslo.
- Přidejte bylinný olej a dobře promíchejte.
- Jakmile je směs homogenní, sejměte z lázně.
- Nechte mírně vychladnout a poté vmíchejte esenciální olej a vitamin E.
- Nalijte do čisté skleněné nebo hliníkové dózy, nechte ztuhnout.
- Uchovávejte na suchém, chladném místě, mimo přímé slunce.
Balzám by měl vydržet 3–6 měsíců, podle čistoty přípravy a podmínek skladování.
Tipy pro použití a variace
- Balzám nanášejte každý večer před spaním – nejlépe po koupeli nebo mytí rukou.
- Při velmi suché pokožce naneste silnější vrstvu a překryjte bavlněnými rukavicemi přes noc.
- Přidáním esenciálního oleje z čajovníku nebo rozmarýnu vytvoříte antibakteriální verzi balzámu.
- Pro extra výživu přidejte pár kapek makového nebo šípkového oleje.
Zdravé ruce díky přírodní péči
Domácí bylinný balzám na ruce je krásnou ukázkou toho, jak můžeme využít sílu přírody pro každodenní péči o tělo. Jeho výroba je jednoduchá, voňavá a přizpůsobitelná vašim potřebám. Navíc je to krásný dárek z lásky k bylinkám a rukám, které si vaši péči zaslouží. Stačí pár bylin, trocha trpělivosti a chuť tvořit – a přírodní zázrak je na světě.
