Grapefruitový krém na celulitidu

Celulitida je stav, při kterém má pokožka matný, hrudkovitý vzhled. Obvykle postihuje hýždě a stehna, ale může se vyskytovat i v jiných oblastech. Celulitida nastává, když tukové usazeniny procházejí pojivovou tkání pod kůží. Krémy na celulitidu mohou být drahé a plné chemikálií. Navíc bychom mohli polemizovat o jejich účinnosti. Vyzkoušejte místo toho grapefruitový krém, který si sami připravíte.

Fakta o celulitidě

Mezi 80 a 90 procent žen pravděpodobně zažije celulitidu.
Díky svému vzhledu je celulitida známá také jako pomerančová kůže.
Existuje mnoho léčebných postupů, ale účinek je převážně dočasný.
Strava s nízkým obsahem tuku, odvykání kouření a aktivní životní styl mohou pomoci snížit výskyt celulitidy.

Tip: Na vině může být také nadměrné množství zadržované vody v těle. Vyzkoušejte třeba přípavky Kneipp® na odvodnění a zbavte se přebytečné vody v těle jednoduchým způsobem. Nově jsou také v šumivých tabletách s ananasovou příchutí.

Co je celulitida?

Celulitida je termín pro tvorbu hrud a křečí v kůži. Celulitida může postihnout jak muže, tak ženy, ale je častější u žen, kvůli různým odlišným tukům, svalům a pojivové tkáni. Existuje různá škála závažnosti celulitidy:

Stupeň 1 nebo mírný: Vzhled „pomerančové slupky“, který se pohybuje mezi 1 až 4 povrchovými prohlubněmi.
Stupeň 2 nebo mírný: Mezi pěti až devíti středně hlubokými prohlubněmi, „tvarohovitý vzhled“ a pokožka je mírně pokrytá.
Stupeň 3 nebo závažné: 10 nebo více hlubokých prohlubní a kůže je silně pokrytá.

Příčiny vzniku

Přesné příčiny vzniku celulitidy jsou neznámé. Objevují se většinou jako výsledek kontaktem pojivové tkáně s dermatologickou vrstvou, která leží pod povrchem kůže.

U žen jsou tukové buňky a pojivová tkáň v této vrstvě uspořádány vertikálně. Pokud tukové buňky vyčnívají do vrstvy pokožky, vytváří to vzhled celulitidy.
U mužů má tkáň křížovou strukturu, která může vysvětlovat, proč je u mužů méně celulitida pravděpodobná.

Hormonální faktory a věk

Hormony pravděpodobně hrají důležitou roli při vývoji celulitidy. Estrogen, inzulin, noradrenalin, thyroidní hormony a prolaktin jsou součástí procesu výroby celulitidy.

Věk také způsobuje, že se kůže stane méně pružnou a tenčí. Tím se zvyšuje pravděpodobnost vývoje celulitidy.

Genetické faktory

Pro vývoj celulitidy jsou nutné určité geny. Genetické faktory mohou být spojeny s rychlostí metabolismu člověka, distribucí tuku pod kůží, etnicitou a oběhovou hladinou. To může mít vliv na možnost vzniku celulitidy.

Stravování a životní styl

Celulitida není způsobena „toxiny“, i když zdravý životní styl může pomoci snížit riziko jejího vzniku.

Lidé, kteří jedí příliš mnoho tuku, sacharidů a soli a příliš málo vlákniny, pravděpodobně budou mít větší výskyt celulitidy.
Může se také vyskytovat častěji u kuřáků, u těch, kteří necvičí, a těch, kteří sedí nebo stojí na jedné pozici po dlouhou dobu.
Nošení spodního prádla s těsným elastickým materiálem přes hýždě může omezit průtok krve, což může přispět k tvorbě celulitidy.

Celulitida je převládající u lidí, kteří mají nadbytečný tuk, ale štíhlí lidé ji mohou mít také.