Grapefruitový krém na celulitidu

 

Celulitida je stav, při kterém má pokožka matný, hrudkovitý vzhled. Obvykle postihuje hýždě a stehna, ale může se vyskytovat i v jiných oblastech. Celulitida nastává, když tukové usazeniny procházejí pojivovou tkání pod kůží. Krémy na celulitidu mohou být drahé a plné chemikálií. Navíc bychom mohli polemizovat o jejich účinnosti. Vyzkoušejte místo toho grapefruitový krém, který si sami připravíte.

Fakta o celulitidě

  • Mezi 80 a 90 procent žen pravděpodobně zažije celulitidu.
  • Díky svému vzhledu je celulitida známá také jako pomerančová kůže.
  • Existuje mnoho léčebných postupů, ale účinek je převážně dočasný.
  • Strava s nízkým obsahem tuku, odvykání kouření a aktivní životní styl mohou pomoci snížit výskyt celulitidy.

Co je celulitida?

Celulitida je termín pro tvorbu hrud a křečí v kůži. Celulitida může postihnout jak muže, tak ženy, ale je častější u žen, kvůli různým odlišným tukům, svalům a pojivové tkáni. Existuje různá škála závažnosti celulitidy:

  • Stupeň 1 nebo mírný: Vzhled „pomerančové slupky“, který se pohybuje mezi 1 až 4 povrchovými prohlubněmi.
  • Stupeň 2 nebo mírný: Mezi pěti až devíti středně hlubokými prohlubněmi, „tvarohovitý vzhled“ a pokožka je mírně pokrytá.
  • Stupeň 3 nebo závažné: 10 nebo více hlubokých prohlubní a kůže je silně pokrytá.

Příčiny vzniku

Přesné příčiny vzniku celulitidy jsou neznámé. Objevují se většinou jako výsledek kontaktem pojivové tkáně s dermatologickou vrstvou, která leží pod povrchem kůže.

  • U žen jsou tukové buňky a pojivová tkáň v této vrstvě uspořádány vertikálně. Pokud tukové buňky vyčnívají do vrstvy pokožky, vytváří to vzhled celulitidy.
  • U mužů má tkáň křížovou strukturu, která může vysvětlovat, proč je u mužů méně celulitida pravděpodobná.

Hormonální faktory a věk

Hormony pravděpodobně hrají důležitou roli při vývoji celulitidy. Estrogen, inzulin, noradrenalin, thyroidní hormony a prolaktin jsou součástí procesu výroby celulitidy.

Věk také způsobuje, že se kůže stane méně pružnou a tenčí. Tím se zvyšuje pravděpodobnost vývoje celulitidy.

Genetické faktory

Pro vývoj celulitidy jsou nutné určité geny. Genetické faktory mohou být spojeny s rychlostí metabolismu člověka, distribucí tuku pod kůží, etnicitou a oběhovou hladinou. To může mít vliv na možnost vzniku celulitidy.

Stravování a životní styl

Celulitida není způsobena “toxiny”, i když zdravý životní styl může pomoci snížit riziko jejího vzniku.

  • Lidé, kteří jedí příliš mnoho tuku, sacharidů a soli a příliš málo vlákniny, pravděpodobně budou mít větší výskyt celulitidy.
  • Může se také vyskytovat častěji u kuřáků, u těch, kteří necvičí, a těch, kteří sedí nebo stojí na jedné pozici po dlouhou dobu.
  • Nošení spodního prádla s těsným elastickým materiálem přes hýždě může omezit průtok krve, což může přispět k tvorbě celulitidy.

Celulitida je převládající u lidí, kteří mají nadbytečný tuk, ale štíhlí lidé ji mohou mít také.

Grapefruitový krém na celulitidu

Určitě oceníte, že příprava tohoto krému vám zabere pouhé 2 minuty. Připravíte si celkem 30 dávek krému, což vám při použití jednou denně vystačí na celý měsíc. Navíc náklady jsou mnohem nižší než u komerčních krémů na celulitidu.

Ingredience:

  • 30 kapek grapefruitového esenciálního oleje,
  • 150 g kokosového oleje.

Příprava:

  1. Smíchejte obě ingredience.
  2. Skladujte je ve skleněné nádobě, protože grapefruitový esenciální olej je natolik silný, že by mohl reagovat s plasty.
  3. Masírujte každý den do problémových partií po dobu pěti minut.

Použité ingredience a jejich význam

Kokosový olej

Hydratuje pokožku.

Grapefruitový esenciální olej

Tento esenciální olej obsahuje velké množství protizánětlivého enzymu bromelain, který pomáhá odstraňovat celulitidu.

 

ZANECHAT KOMENTÁŘ

Please enter your comment!
Please enter your name here