Pampeliška: Přírodní zdroj zdraví a vitality

Co se sbírá

Z řimbaby obecné se sbírá zejména její nať, která obsahuje nejvyšší koncentrace účinných látek. Mezi tyto látky patří zejména partenolid, flavonoidy a silice. Sbírá se celá nadzemní část rostliny:

• Nať: Zahrnuje stonky, listy a květy. Nať se využívá především pro výrobu tinktur, čajů a mastí.

Kdy sbírat

Ideální doba pro sběr řimbaby je během jejího kvetení, což obvykle nastává od června do srpna. Sbírejte ji za suchého počasí, ideálně v dopoledních hodinách, kdy rostlina obsahuje nejvyšší množství esenciálních olejů.

Jak uchovávat řimbabu

Pro uchování léčivých vlastností řimbaby je důležité ji správně sušit a skladovat:

• Sušení: Nať řimbaby sušte na dobře větraném místě, mimo přímé sluneční světlo. Rostliny by měly být rozloženy v tenké vrstvě na sítu nebo papíru. Sušení trvá několik dní, dokud není nať zcela suchá a křehká.
• Skladování: Usušenou řimbabu uchovávejte v uzavřených sklenicích nebo papírových sáčcích na tmavém a suchém místě. Takto skladovaná si rostlina udrží své léčivé účinky po celý rok.

Návody a recepty z řimbaby

Řimbaba obecná se využívá především v lidovém léčitelství, ale má i kulinářské využití. Níže jsou uvedeny některé základní recepty a návody na její použití.

Řimbabový čaj

Ingredience:

• 1 čajová lžička sušené nati řimbaby
• 250 ml vroucí vody

Postup:

1. Sušenou nať zalijte vroucí vodou a nechte louhovat 10–15 minut.
2. Čaj sceďte a pijte ho dvakrát denně, nejlépe ráno a večer.
3. Tento čaj se tradičně používá k úlevě od migrén, menstruačních bolestí a při nachlazení.

Řimbabová tinktura

Ingredience:

• 100 g čerstvé nati řimbaby
• 500 ml 60% alkoholu (např. vodka)

Postup:

1. Nať nahrubo nasekejte a vložte do sklenice.
2. Zalijte alkoholem, sklenici uzavřete a nechte macerovat na tmavém místě po dobu 2–4 týdnů. Občas sklenici protřepejte.
3. Po uplynutí doby tinkturu přeceďte přes jemné sítko nebo plátno a přelijte do čistých lahviček s kapátkem.
4. Užívání: 10–15 kapek tinktury dvakrát denně. Tinktura je vhodná k úlevě od migrén, artritidy nebo jako tonikum pro celkové posílení organismu.

Řimbabová mast

Ingredience:

• 50 g sušené nati řimbaby
• 200 ml olivového oleje
• 30 g včelího vosku

Postup:

1. Sušenou nať naložte do olivového oleje a nechte macerovat na teplém místě po dobu 2 týdnů. Občas protřepejte.
2. Poté olej přeceďte a zahřejte na mírném ohni. Přidejte včelí vosk a míchejte, dokud se vosk nerozpustí.
3. Směs nalijte do sterilizovaných nádobek a nechte ztuhnout.
4. Mast se aplikuje na bolestivé klouby, svaly nebo při bolestech hlavy.

Je cennou léčivou rostlinou

Řimbaba obecná je cennou léčivou rostlinou, kterou lze využít v mnoha oblastech přírodní medicíny. Její silné protizánětlivé a analgetické vlastnosti ji činí vhodnou pro léčbu migrén, artritidy a dalších zánětlivých stavů. Připravte si z ní čaj, tinkturu nebo mast a objevte její blahodárné účinky sami. Tato nenápadná rostlina by neměla chybět v žádné domácí lékárně.