Červenání tváří může být někdy půvabné, jindy ale představuje nepříjemný problém, zejména pokud je spojené s kuperózou – tedy s trvale rozšířenými cévkami v podkoží. Tento stav často postihuje lidi s citlivou pokožkou a může být zhoršován genetikou, hormonálními výkyvy, slunečním zářením, stresem či nevhodnou stravou. Pleť s kuperózou bývá citlivá, reaktivní a náchylná k podráždění.
Přírodní medicína nabízí řadu prostředků, jak tento problém zmírnit a posílit cévní stěny. Významnou roli zde hrají kaštan, měsíček a světlík, které se využívají jak vnitřně, tak i zevně – například ve formě krémů, olejů či obkladů.
Kaštan koňský – posilovač cév
Kaštan koňský (Aesculus hippocastanum) patří mezi nejúčinnější rostliny na problémy s cévami. Obsahuje látku aescin, která posiluje žilní stěny, zvyšuje jejich pružnost a snižuje propustnost. Díky tomu je kaštan velmi cenný i při péči o kuperózu a rozšířené žilky v obličeji. Využívá se ve formě tinktur, mastí či extraktů v krémech. Při pravidelném používání může dojít k viditelnému zeslabení červenání a k posílení celkové vitality pleti.
Měsíček lékařský – regenerace a zklidnění
Měsíček lékařský (Calendula officinalis) je známý pro své protizánětlivé a hojivé účinky. U citlivé pokožky působí zklidňujícím dojmem, zmírňuje zarudnutí a podporuje regeneraci tkání. Měsíčkový olej či krém je vhodný pro každodenní péči o pleť s kuperózou. Navíc obsahuje antioxidanty, které chrání pokožku před dalším poškozením vlivem volných radikálů a slunečního záření.
Světlík lékařský – jemný ochránce citlivé pleti
Světlík lékařský (Euphrasia officinalis) je známý především jako bylina pro zdraví očí, ale díky svým stahujícím a zklidňujícím účinkům se využívá i při citlivé pokožce se sklonem k zarudnutí. Zevně se aplikuje ve formě obkladů či v kosmetických přípravcích. U pleti se světlíkem dochází k redukci podráždění a k podpoře rovnováhy kožních cévek.
Recept na domácí bylinný obklad při kuperóze
Ingredience:
-
1 lžíce květů měsíčku
-
1 lžíce natě světlíku
-
200 ml vroucí vody
Postup:
Byliny přelijte horkou vodou, zakryjte a nechte 15 minut louhovat. Poté přeceďte a nechte mírně vychladnout. Do nálevu namočte bavlněný tamponek nebo gázu a přiložte na postiženou oblast obličeje. Nechte působit 10–15 minut. Obklad opakujte několikrát týdně, ideálně večer. Pleť se postupně zklidní a zarudnutí se zmírní.
Domácí krém s kaštanem a měsíčkem
Ingredience:
-
2 lžíce měsíčkového oleje
-
2 lžíce extraktu z kaštanu (lze koupit v lékárně)
-
1 lžíce bambuckého másla
-
pár kapek oleje ze světlíku (není nutné, ale zvýší účinek)
Postup:
Bambucké máslo rozehřejte ve vodní lázni, přidejte olej z měsíčku a extrakt z kaštanu. Dobře promíchejte a nechte vychladnout. Po ztuhnutí vyšlehejte do jemného krému. Nanášejte ráno a večer na čistou pleť. Tento krém podporuje pružnost cév, zmírňuje červenání a dodává pokožce ochranný film.
Další doporučení při kuperóze
-
Vyhněte se extrémním teplotám – sauna, mráz či prudké slunce mohou stav zhoršit.
-
Omezte nadměrnou konzumaci alkoholu, kávy a kořeněných jídel, které rozšiřují cévky.
-
Chraňte pokožku před UV zářením vhodným krémem s přírodním faktorem.
-
Dopřejte si dostatek vitaminu C a rutinu, které podporují pevnost cévních stěn.
Červenání tváří a kuperóza sice představují obtíž, která se nedá zcela odstranit, ale lze ji výrazně zmírnit. Pomocí bylin, jako jsou kaštan, měsíček a světlík, je možné posílit cévní stěny, zklidnit podrážděnou pokožku a podpořit její regeneraci. Ať už ve formě obkladů, mastí či krémů, byliny představují jemnou a účinnou cestu, jak se o pleť starat přirozeně a s respektem k její citlivosti.
