Přírodní masky: Pozorujte, že vaše pleť při příchodu zimy vyloženě trpí? Je vysušená, jen málo zářivá a leckdy až příliš citlivá? Zatočte s podpisem paní Zimy díky jednoduchým přírodním ingrediencím, které najdete doma ve spíži. Hodit se bude opravdu vše: med, banán, avokádo, vaječný bílek, ale třeba i rýžová voda.
Jednotlivé recepty jsme vybírali tak, aby vám pro jejich účinné působení stačilo pouhých 15 minut. Kvalitní ingredience tohoto totiž ani víc nepotřebují.
Peeling z avokáda a ovesných vloček
Odstraňování odumřelých kožních buněk je pro naše zdraví důležité. Pokožce tak dovolujeme lépe dýchat a bráníme i v dalším usazování nečistot. A jak si poradit přírodním prostředky? Nechte dobře uzrát avokáda a smíchejte ho s ovesným vločkami.
• 1 lžíce dužiny z avokáda
• 1 lžíce ovesných vloček
Avokádo co nejjemněji rozmačkejte a smíchejte s ovesnými vločkami. Vybírejte ty jemné, s maskou se pak bude lépe pracovat. Nechte dvě minuty odpočívat a poté nanesete na obličej. Jemně masku vmasírovávejte a totéž proveďte i po 15 minutách, kdy ji budete smývat.
Po této kúře bude pokožka pevnější, hydratovaná a zářivější. Stačí opakovat 1x týdně.
Proti vráskám pomůže banán
Říká se, že žádné ovoce nemá tak ošklivou smrt, jako právě banán. Ovšem ten přezrálý je doslova nadupaný minerálním látkami a vitamíny. Pro pokožku je důležitý zejména vitamin C, který podporuje tvorbu kolagenu. Banán ji také hydratuje a zvláčňuje. A co k němu přihodit?
• 1 banán
• 5 ml pomerančového džusu
• 1 lžička kvalitního bílého jogurtu
Všechny ingredience vhoďte do mixéru. Hladkou hmotu pak opatrně naneste na obličej a dopřejte si ničím nerušenou čtvrt hodinku. Prostě se jen natáhněte a relaxujte. Omezíte tak svou mimiku, díky niž se pokožka zbytečně napíná. Nakonec masku smyjte.
Při pravidelném používání 2x do týdne omezí tato maska vznik vrásek a částečně vyhladí i ty již vzniklé. Platí to zejména pro ty menší. Koneckonců, ne nadarmo se banánu přezdívá také přírodní botox.
Náš tip: Pokud trpíte sucho pokožkou, vyplatí se do celé směsi vmíchat i cca lžičku kokosového oleje nebo jiné zvláčňující složky. Svou pleť také můžete potírat vnitřní stranou banánové slupky, i to jí prospěje.
Maska na obličej z rýžové vody – když chcete svěží a mladě vyhlížející pokožku
Jestliže vodu z neosolené rýže vyléváte do dřezu, udělejte pro jednou výjimku. Stačí vám šálek, do kterého přidáte pár kapek citronové šťávy a obdobné množství libovolného esenciální oleje (lze vynechat). Tuto směs pak natřete na obličej a nechte působit. Dodáte tak své pokožce vitamíny B a E, a také esenciální mastné kyseliny, což prospěje její vláčnosti a krásnému vzhledu. Zbylou rýžovou vodu pak použijte jako oplach na vlasy. Budou hladší a zdravější.
Maska z avokáda a medu pro opravdu intenzivní hydrataci
Ale ještě jednou se vrátíme ke skoro zázračnému avokádu. Tentokrát ne v podobě peelingu, ale jako prostředku pro hlubokou hydrataci pleti. Ta se hodí zejména v zimě, kdy na naši pokožku působí všudypřítomný mráz a vítr. A co bude potřeba?
• med – jedna čajová lžička
• kokosový olej – jedna čajová lžička
• avokádo – jedna čajová lžička rozmačkané dužiny
Vše smíchejte, nejlépe za pomoci vidličky, a hotovou směs naneste na pokožku obličeje. Snažte se směs vmasírovat co nejhlouběji a dejte si na tom opravdu záležet. Pro ještě lepší efekt je dobré obličej před aplikací masky napařit. Všechny póry se tak otevřou a účinné látky se dostanou opravdu hluboko. Po 15 minutách smyjte.
Náš tip: pokud máte alergii na med, nahraďte ho kouskem banánu. Maska se bude dobře nanášet a dodáte tak své pleti další cennou výživu.
