Jehlice trnitá (Ononis spinosa), známá také pod názvy jako babí hněv nebo hadamův vínek, je polokeř, který se už po staletí využívá v lidovém léčitelství. Tento přibližně půlmetrový keřík s ostrými trny a jemnými růžovými květy se v Evropě vyskytuje hlavně na suchých, slunných stanovištích, kde prospívá nejlépe. Jehlice je ceněná zejména pro své příznivé účinky na močové cesty a detoxikaci organismu.
Využití kořene jehlice v lidovém léčitelství
Z jehlice se pro léčivé účinky využívá především kořen, který obsahuje různé biologicky aktivní látky, jako jsou isoflavonoidy, silice a triterpeny. Díky tomuto složení přispívá k normální činnosti močových cest, podporuje funkci ledvin a močového měchýře. Navíc může pomoci i při očistě organismu a podpořit normální funkci žlučníku.
Muži mohou jehlici vyzkoušet pro její potenciální přínosy v oblasti zdraví prostaty. Jehlice je také známá pro svou schopnost podporovat vylučování, a tak je ideální volbou při potřebě detoxikace.
Účinné látky v kořenu jehlice
Kořen jehlice je bohatý na:
- Isoflavonoidy: Mají antioxidační účinky a podporují detoxikaci.
- Silice: Esenciální oleje přispívají k celkové harmonii organismu.
- Triterpeny: Podporují zdravé funkce močového systému a žlučníku.
Tyto látky společně působí na tělo, stimulují detoxikační procesy a zajišťují správnou funkci vylučovacího systému.
Jak připravit čaj z kořene jehlice trnité
Příprava nálevu z kořene jehlice trnité je velmi jednoduchá a efektivní. Tento čaj může podpořit detoxikaci organismu a pomoci s udržením zdraví močového systému.
- Ingredience: Potřebujete 2 kávové lžičky sušeného kořene jehlice trnité.
- Postup: Kořen přelijte 250 ml (1 šálek) vroucí vody.
- Louhování: Nechte nálev zakrytý louhovat po dobu 30 minut.
- Podávání: Po uplynutí této doby nálev sceďte a pijte. Doporučuje se užívat 2–3x denně mezi jídly.
Upozornění při užívání jehlice
Vzhledem k tomu, že jehlice podporuje vylučování, může z těla vyplavovat také minerály. Proto se doporučuje užívat čaj maximálně 5 až 6 dní v týdnu a po každých 3 týdnech zařadit týdenní pauzu. Během užívání dbejte na dostatečný příjem tekutin. Jehlice není vhodná pro děti a těhotné ženy.
Další zajímavosti o jehlici trnité
Jehlice trnitá má v historii své nezastupitelné místo. Z květů jehlice se v minulosti získávalo přírodní barvivo, které se používalo na barvení vlny. Navíc byla rostlina známa jako „babí hněv“ nebo „mužská láska,“ což jen podtrhuje její silný význam v lidové kultuře a léčitelství.
Jehlice trnitá je ideálním doplňkem pro ty, kteří hledají přirozené způsoby podpory zdraví močového systému a detoxikace organismu.
, známá také pod názvy jako babí hněv nebo hadamův vínek, je polokeř, který se už po staletí){kind=link}