Bylinky jsou po staletí považovány za jemnější a přirozenější alternativu péče o zdraví. Mnoho lidí proto předpokládá, že jejich užívání je vždy bezpečné. Moderní medicína však ukazuje, že i rostliny obsahují silné účinné látky a mohou výrazně ovlivnit účinek léčiv. Právě interakce bylinek a léků patří mezi nejčastěji podceňovaná zdravotní rizika. Problém nevzniká jen při vysokých dávkách, ale někdy i při běžném pití čaje nebo užívání tinktur.
Bylina a lék působí v těle současně. Játra je zpracovávají stejnými enzymy a ty mohou být buď blokovány, nebo naopak příliš aktivní. Výsledkem je slabší účinek léku, nebo naopak jeho nadměrné zesílení. V obou případech jde o stav, který může být nebezpečný.
Jak vznikají vzájemné reakce
Základem je způsob, jakým tělo látky odbourává. Většina léčiv prochází játry, kde se aktivují nebo rozkládají. Byliny ovlivňující metabolismus léků dokážou tento proces změnit. Některé urychlí odbourávání, jiné ho zpomalí.
Pokud se lék rozloží příliš rychle, přestane fungovat. Naopak při pomalém rozkladu se hromadí a může způsobit nežádoucí účinky. Problém je, že změny nejsou vždy okamžitě patrné a projeví se až po delší době.
Velkou roli hrají i dávky. Bylinný čaj jednou týdně obvykle nevadí, ale pravidelné pití silných nálevů může účinek léčiv výrazně změnit.
Třezalka tečkovaná a antidepresiva
Jedním z nejznámějších příkladů je třezalka tečkovaná. Používá se při úzkosti a depresivních stavech, ale zároveň silně ovlivňuje jaterní enzymy. Zrychluje odbourávání mnoha léků a snižuje jejich účinnost.
Nebezpečné je spojení s:
antidepresivy
antikoncepcí
léky na srdce
imunosupresivy
Může dojít nejen k oslabení účinku léčby, ale i k rozvoji nežádoucích reakcí. Proto by se třezalka nikdy neměla kombinovat s předepsanou medikací bez porady s lékařem.
Ginkgo biloba a léky na ředění krve
Další často užívanou rostlinou je jinan. Podporuje paměť a prokrvení mozku, ale zároveň ovlivňuje srážlivost. Ginkgo biloba a antikoagulancia tvoří rizikovou kombinaci.
Při současném užívání může dojít k:
krvácení z nosu
delšímu hojení ran
vzniku modřin
U lidí po operaci nebo s poruchami srážlivosti je proto nutná zvýšená opatrnost.
Česnek, zázvor a tlakové léky
Mnoho běžných potravin má léčivé účinky. Patří mezi ně česnek nebo zázvor. Oba podporují krevní oběh a snižují tlak. Bylinky ovlivňující krevní tlak však mohou zesílit účinek léků.
Výsledkem může být:
závratě
slabost
náhlý pokles tlaku
Při běžném kořenění problém obvykle nevzniká, ale koncentrované doplňky stravy představují vyšší riziko.
Heřmánek a léky na spaní
Heřmánek je považován za jemnou a bezpečnou bylinu. Přesto i on ovlivňuje nervový systém. Heřmánek a sedativa mohou zesílit tlumivý účinek.
To vede k nadměrné ospalosti a zpomaleným reakcím. U starších lidí může zvýšit riziko pádu. Proto je vhodné sledovat reakce těla při pravidelném pití večerních nálevů.
Proč je důležité informovat lékaře
Pacienti často bylinky nepovažují za léčivo a nezmiňují je při návštěvě ordinace. Přitom právě bezpečné kombinování bylin a léků závisí na informovanosti. Lékař může upravit dávku nebo doporučit vhodný čas užívání.
Rozestup několika hodin někdy stačí, jindy je nutné se určité rostlině vyhnout úplně. Individuální reakce se liší podle věku, zdravotního stavu i typu léčby.
Zásady bezpečného užívání
Základem je opatrnost a postupné zavádění. Pokud člověk užívá dlouhodobé léky, měl by nové byliny přidávat jednotlivě a sledovat reakci organismu. Bezpečné užívání bylinek znamená respekt k jejich síle.
Důležité je vyhýbat se kombinaci více silných bylin najednou a nepřekračovat doporučené množství. Přírodní původ neznamená automatickou neškodnost, protože účinné látky mohou být stejně aktivní jako syntetické přípravky.
Rostliny mohou zdraví výrazně prospět, ale pouze tehdy, pokud jsou používány s ohledem na současnou léčbu a individuální potřeby organismu.
