Bylinky, které vám zaručí dlouhověkost

Ačkoliv sklony ke dlouhověkosti míváme především v genech, můžeme si pomocí některých bylinek (a také správného stravování, dostatku pohybu, spánku a odpočinku) náš život alespoň o trošku prodloužit.

Rozmarýn

Bylinkou číslo 1, která stojí za dlouhověkostí mnoha obyvatel Středomoří, zejména Itálie, je rozmarýn. Rozmarýn napomáhá trávení, vylučování žluči a moči, pomáhá i při bolesti hlavy. Rozmarýn by tedy ve vaší bylinkové zahrádce určitě neměl chybět a můžete jej používat jak čerstvý, tak sušený.

Kustovnice čínská

Mnoho bylinek, které vedou ke dlouhověkosti, pochází z Číny. Na prvním místě mezi nimi můžeme zmínit kustovnici čínskou. Je to dáno především tím, že plody této rostliny (tzv. godži, goji) obsahují velké množství antioxidantů, dokáží snížit krevní tlak, zlepšit krvetvorbu, zlepšují játra, napomáhají ostřejšímu zraku – tedy odstraňují všechny příznaky, které by mohly symbolizovat stáří.

Ženšen

Další bylinkou původem z Číny je ženšen. Ženšen působí příznivě na imunitní systém, napomáhá správné činnosti oběhové soustavy, zlepšuje funkce centrální nervové soustavy, u mužů dokonce zlepšuje sexuální funkce.

Gotu kola

Gotu kola neboli pupečník asijský je rovněž původem z Číny. Na rozdíl od předchozích bylinek zlepšuje především mentální funkce, které se věkem také opotřebovávají. Zlepšuje paměť a soustředění, po mozkové mrtvici napomáhá znovuaktivovat centrum řeči, prokrvuje tělo a kromě toho mírní depresi.

Eleuterokok ostnitý

Eleuterokok pochází ze Sibiře. Je to výborný antioxidant, pomáhá snižovat hladinu cukru a cholesterolu v krvi. Pomáhá v prvotních stádiích Parkinsonovy choroby. Pomáhá také při neurotických a dalších psychických potížích.

Tak co, kterou bylinku vyzkoušíte vy? A chcete se vůbec dožít vysokého věku?

bylinkopedie koupit bylinky a produkty

Každý den můžete do své e-mailové schránky zdarma dostávat přehled aktuálních článků
Loading
Sticky
Popis:

Známí čeští biohackeři z codeoflife.cz pro tento eshop vybírají nejzajímavější produkty, které sami používají. Pokud si přečtete články či studie o konkrétním doplňku a nevíte, zda-li jsou validní a doplněk skutečně efektivní, nebo kterou značku si vybrat, tak uplife.cz už tímto zkoumáním prošel a vybral za vás. Uplife pro vás vybírá to, co opravdu funguje z přehlceného trhu s doplňky stravy.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Specializovaný internetový obchod na prodej čerpadel a čerpací techniky. Ponorná čerpadla, čerpadla do studní a vrtů, oběhová čerpadla, kalová čerpadla, domácí vodárny. Nádrže na vodu, zavlažovací technika. Návrhy čerpadel a řešení na míru.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Ošatka.cz je to pravé místo pro nákupy poctivých potravin od prověřených dodavatelů a inspirací pro zdravé vaření a pečení. V našem sortimentu myslíme na vegetariány, vegany, bezlepkáře i vyznavače raw food. Rozmazlujeme přírodní kosmetikou bez přidané chemie a vybavíme domov produkty pro ekologickou domácnost.
 

nabídka produktů

 

Sticky
Popis:

Jsme vaše zdravá výživa na internetu. Kvalita je u nás na prvním místě. Produkty jako ořechy, sušené ovoce, semínka nebo směsi vyrábíme pod svou vlastní značkou NUTSMAN, ale také vám přinášíme potraviny od Českých a zahraničních výrobců. Vše skladem, rychlá expedice, výhodné ceny, ekologické balení a osobní přístup - to je NUTSMAN
 

nabídka produktů

 

ZANECHAT KOMENTÁŘ

Please enter your comment!
Please enter your name here