Smldinec chlupatý (Dioscorea villosa) je taktéž známý pod jménem Wild Yam. Tato exotická rostlina patří mezi spasmolytika, takže je vhodná pro menstruační, střevní, ale i břišní křeče, pro uvolnění svalů, uklidnění nervů, taktéž pro zmírnění bolesti, špatného oběhu a zánětlivé stavy revmatoidní artritidy.
Česky:
Smldinec chlupatý |
Latinsky:
Dioscorea villosa |
Slovensky:
Dioskórea huňatá |
Léčivé účinky
- Pomáhá odstraňovat problémy týkající se předmenstruačního syndromu a menopauzálních problémů.
- Využívá se pro přínosy na reprodukční zdraví žen.
- Stimuluje tok žluči.
- Má terapeutický účinek na celkové zdraví jater.
- Kořen této rostliny má potenciál snížit hladinu cholesterolu v krvi a snížit krevní tlak.
- Snižuje stres.
- Pomáhá léčit revmatoidní artritidu.
- Uklidňuje bolestivé stavy močového traktu.
- Má protizánětlivé účinky.
- Odstraňuje zánětlivá onemocnění střev.
- Má diuretické účinky.
- Patří mezi afrodiziaka.
Kontraindikace:
Neměly by ho užívat těhotné a kojící ženy a děti.
Lidé, kteří používají hormonální substituční terapii nebo antikoncepční pilulky, by se měli před aplikací smldince poradit s lékařem. Může rovněž nepříznivě ovlivňovat ovulaci. Nadměrná konzumace smldince může způsobit zvracení a jeho dlouhodobé užívání se nedoporučuje, protože může vést k fibróze ledvin a jater.
Použití a přípravky
Smldinec chlupatý může být užíván v kapslích nebo jako čaj. Prášek z této rostliny lze přidat do krémů nebo vaginálních mastí.
Smldinec je v tradičním použití využíván pro zmírnění menstruačních křečí. Jeho spasmolytická vlastnost je přínosná pro jakýkoli druh svalové křeče a koliky, jako je střevní a žlučovitá kolika, plynatost, bolest vaječníků a dělohy; pro špatný oběh a neuralgii; pro zánětlivou fázi revmatoidní artritidy; a pro břišní a střevní křeče. Wild Yam může být velmi přínosný pro nervozitu, neklid a další nervové stavy.
Smldinec obsahuje alkaloidy, steroidní saponiny, taniny, fytosterol a škrob.
Doporučená denní dávka je 100 mg, přičemž délka užívání by neměla překročit dva měsíce, poté je nutná asi měsíční pauza.
O smldinci
Smldinec chlupatý (Dioscorea villosa) pochází ze střední a jižní Ameriky, kde ji již původní obyvatelstvo (Aztékové a Mayové) používalo jako léčivou bylinku po mnoha staletí. Jedná se o popínavou hlíznatou rostlinu. Je známý pod názvem Wild Yam, čínský jam, Yuma, revmatický kořen, ďáblovy kosti, mexický divoký jam.
