Pomerančovník hořký (Citrus aurantium) je rostlina, která nám přináší tolik známé oranžové ovoce. Kromě toho, že pomeranče obsahují vysoký podíl vitamínu C ve sladké dužině, jejich kůra nám může poskytnout mnohé další léčivé účinky.
Česky:
Pomerančovník hořký |
Latinsky:
Citrus aurantium |
Slovensky:
Pomarančovník |
Léčivé účinky
- Používá se k odstraňování trávicích problémů.
- Pomáhá odstraňovat nervozitu a stres.
- Podporuje kvalitní spánek.
- Odstraňuje bolest v krku.
- Léčí bolest hlavy.
- Pomáhá při hubnutí a poruchách trávení.
- Odstraňuje bolesti břicha, zácpu a průjem.
- Léčí vysoký krevní tlak.
Použití a přípravky
Pro léčebné účinky se používá vnější vysušená kůra plodu – nutno je odstranit bílou vrstvu buničiny.
V mnoha lidových tradicích se používají také listy a květiny. Malé, nezralé ovoce je tradiční příchutí v likéru Curacao, který se používá jako součást několika druhů koktejlů.
Pouze kůra pomerančů má prokázanou léčivou hodnotu, především pro problémy s trávením a několik dalších zdravotních problémů. Používá se ve formě oleje, který se extrahuje právě z této kůry.
Olej má oranžovou barvu, silný zápach a hořkou chuť a používá se jako lék na různé zdravotní problémy.
Kůra obsahuje flavony, alkaloidy synefrin, octopamin a N-methyltyramin a karotenoidy.
O pomerančovníku
Pomerančovník hořký (Citrus aurantium) je strom, který patří do čeledi Rutaceae. Jedná se o kvetoucí stálezelenou rostlinu, která nese tolik známé ovoce. Pochází z tropické Asie, nyní je ale hojně pěstován také ve středomořské oblasti.
Plody tohoto stromu nemusíme představovat, známe je všichni. Oranžové kulaté ovoce je sladké a chutné. Jedí ho lidé na celém světě. Roste z květů na pomerančovníku, který má velikost maličkého stromu nebo již docela velkého stromku. Květy mají bílou barvu a pět okvětních lístků. Strom má pravidelný kulovitý tvar.
Dávkování a podání
Obvyklé denní dávky jsou:
- Rozdrcená kůra: 4 až 6 gramů (asi 1 čajová lžička) se vaří 10 až 15 minut v šálku vody. Užívejte ji v uvedeném množství maximálně 3 krát denně.
- Tinktura: 2 až 3 gramy (asi jedna poloviční čajová lžička). Užívejte ji maximálně 3 krát denně.
- Extrakt: 1 až 2 gramy (asi jedna čtvrtina čajové lžičky) jednou denně.
Přípravky na snížení tělesné hmotnosti obvykle obsahují 100-200 mg extraktu v kombinaci s jinými bylinami. Extrakt obsahuje 1,5 až 6 % synefrinu.
Potenciální vedlejší účinky
V malém množství (doporučeného dávkování) se jedná o bezpečnou bylinku. Není ale bezpečná při použití ve vysokých dávkách. V takovém případě může způsobit hypertenzi a kardiovaskulární toxicitu. U dětí může nadměrné množství způsobit střevní koliku, křeče a dokonce i úmrtí, takže se doporučuje zvýšená opatrnost.
Kontakt s extraktem nebo olejem může způsobit nežádoucí kožní reakce, které zahrnují citlivost na slunce, puchýře, pigmentové skvrny a další.
Bylina může interagovat s některými jinými léky a může mít nežádoucí účinky. Některé z těchto léků zahrnují:
- léky proti nevolnosti,
- léky proti úzkosti,
- léky na krevní tlak,
- léky na léčbu cholesterolu,
- léky proti alergii,
- léky proti HIV,
- léky na ztrátu hmotnosti.
Děti a těhotné nebo kojící ženy by neměly používat tuto bylinu. Taktéž lidé trpící hypertenzí.
