Domácí sprej do krku při nachlazení a chřipce jsme vám představili již v předchozích článcích. Použili jsme do něj alkohol. To se nemusí některým z vás líbit, zejména plánujete-li podávat tento sprej také dětem. Zde je tedy další verze domácího spreje do krku při nachlazení bez alkoholu.
Recept na nealkoholickou verzi
Chcete-li připravit glycerinovou tinkturu, použijte 100 % čistý glycerin bezpečný pro potraviny. (Glycerin by měl být v poměru 3: 1 s vodou.)
Ingredience:
- 2 lžíce sušených květů bezu,
- 2 lžíce sušené echinacey,
- 2 lžíce sušené máty,
- 2 lžíce sušené strouhané lékořice,
- 2 lžičky sušené oregano,
- 2 lžičky jablečníku obecného,
- 2 lžičky sušeného yzopu,
- 1 stroužek česneku (strouhaného),
- 5 cm zázvoru (strouhaného nebo 1 lžička sušeného),
- 1 lžička kajenský pepř,
- 1 svitek skořice,
- 50 ml vařící vody,
- 100 ml glycerinu,
Postup:
- Smíchejte všechny bylinky a koření do nádoby o objemu 4 litry. Zalijte vroucí vodou a zatlačte bylinky tak, aby byli všechny dobře namočené. Poté nalijte glycerin a pečlivě uzavřete.
- Nechte na chladném a tmavém místě po dobu 4-6 týdnů (jednou za čas směs protřepejte). Čím déle necháte směs uležet, tím silnější bude tinktura.
- Slijte směs, abyste ji zbavili bylinek.
- Připravte si lahvičky se sprejem a naplňte je do tří čtvrtin. Zbývající čtvrtinu doplňte medem (ten se vám lépe bude dávkovat, pokud ho nahřejete).
- Lahvičky můžete skladovat až na dobu šesti měsíců.
Dávkování pro dospělé je typicky přibližně 30-60 kapek (1/4 – 1/2 čajové lžičky), 3krát denně, užívané ve sklenici vody nebo 4-5 střiků každých 2-3 hodin podle potřeby.
Sprej do krku – rychlá verze
Pro chvíle, kdy potřebujete sprej akutně. Tato verze je také účinná, ale ne tak silná.
Bylinky zalijte dostatečným množstvím vroucí vody, abyste pokryli všechny bylinky. Nechte luhovat aspoň hodinu. Poté bylinky slijte a vymačkejte z nich veškerou tekutinu. Přidejte stejné množství alkoholu. Označte a uložte stejně jako plnohodnotnou tinkturu.
