Bylinky na hubnutí

Databáze bylinek, které pomáhají těm, kteří chtějí shodit nějaké to kilo ze své váhy. Bylinky pomáhají i v této oblasti a na hubnutí mohou mít velký vliv.

Lokvát japonský

Lokvát japonský je původem z deštných pralesů jihovýchodní Číny, odkud doputoval do Japonska, celé Evropy a také Ameriky. Léčivé účinky Používá se pro zdravou pokožku, sliznice a oči (díky vitamínu A). Je vhodný pro podporu tvorby...

Kvajáva hrušková – guava

Mnoho lidí zná výhody plodů kvajávy (nebo také guavy), ale už nevědí, že nejen tento plod poskytuje několik léčivých látek. Listy kvajávy jsou plné antioxidantů, protizánětlivých činidel, antibakteriálních látek a obsahují prospěšné třísloviny. Léčivé účinky ...

Garcinie kambodžská

Využívání přírodních bylinných doplňků ke ztrátě tělesné hmotnosti je populární po celém světě. Tyto bylinky podporují dietní stravovací plán. Patří mezi ně i garcinie kambodžská. Její začlenění do zdravé stravy a plánu cvičení může...

Chaluha bublinatá

Chaluha bublinatá je druhem řasy, která byla již po celá staletí používána k lékařským účelům. Hlavní použití této byliny bylo v oblasti stimulace štítné žlázy jako léčba obezity a celulitidy. Vysoký obsah jódu v bylině stimuluje...

Jitrocel vejčitý (plantago ovata)

Jitrocel vejčitý (plantago ovata) je taktéž známý pod svým názvem psyllium. Je to zvláštní forma vlákniny, která se častokrát používá jako projímadlo. Avšak užívání této rostliny je přínosné pro mnoho částí lidského těla, včetně...

Celer

Celer patří k nejznámějším plodinám, které využíváme nejčastěji v kuchyni. Už staří Egypťané však znali i jeho léčivé účinky. Přišli dokonce i na to, že čerstvá šťáva z celeru pomáhá odbourávat alkohol v krvi. Celer je kořenová zelenina,...

Gynostema pětilistá

Gynostema pětilistá, neboli Jiaogulan či ženšen, je popínavá rostlina, která přináší zdraví celému lidskému organismu. Léčivé účinky Přivádí celé tělo do rovnováhy. Zvyšuje sílu a vytrvalost. Chrání lidské tělo před stresem (duševním i fyzickým). Je zvláště...

Roketa setá (rukola)

Roketa setá je známější pod svým názvem rukola. Patří mezi méně uznávané zeleniny, které ale poskytují tolik zdravotních výhod, jako známější rostliny ze stejné rodiny – brokolice, kapusta a růžičková kapusta. Léčivé účinky Snižuje krevní...

Pažitka

Pažitka je součástí rodiny allium (ze stejné rodiny pochází například česnek, cibule, pór). Jedná se o bylinku, která je velmi oblíbená díky své ostré chuti, ale také díky svým léčivým vlastnostem. Léčivé účinky Prevence rakoviny...

Chlorella

Chlorella, sladkovodní řasa v malém balení s nálepkou superpotraviny. Pokud se alespoň trochu zajímáte o zdravou výživu, není možné, abyste o chlorelle ještě neslyšeli. V každém případě vám ji rádi představíme. Léčivé účinky chlorelly Chlorella je v první řadě velmi výživná...

Chia semínka

Chia semínka se v posledních letech stala velmi oblíbená. A není se čemu divit! Semínka šalvěje hispánské totiž i přes svou velikost obsahují obrovské množství výživných látek! Léčivé účinky chia semínek Chia semínka sice nemají tolik léčivých účinků jako...

Kokosový olej

Kokosový olej je v současnosti považován za jeden z těch nejzdravějších. Není tak náhodou, že se o něm mluví na každém kroku, ať už pro jeho účinky nebo obrovské množství způsobů, jak ho můžete používat v každodenním životě. Léčivé...

Kanadská borůvka

Brusnici chocholičnatou známe všichni spíše jako kanadskou borůvku. Už podle názvu se její původ váže k Severní Americe, ale v dnešní době zdomácněla i v Evropě. Léčivé účinky Zvyšuje obranyschopnost. Působí proti průjmu. Částečně pomáhá při léčbě cukrovky...

Kontryhel obecný

Kontryhel je jedna z nejdůležitějších bylin, obzvlášť pro ženy. Léčivé účinky Pomáhá při silných a bolestivých menstruacích. Přispívá k potlačení klimakterických příznaků. Má svíravé účinky při průjmech. Působí i mírně protikřečově a močopudně. Pomáhá při redukčních dietách. Použití...

Guarana

Guarana (také Paulinie nápojná) je považována za zdravější a lepší náhradu kávy. Léčivé účinky Snižuje únavu. Zvyšuje pozornost. Působí proti depresím. Povzbuzuje organismus. Podporuje mozkovou činnost. Pomáhá při střevních problémech. Zlepšuje paměť a soustředění. Pomáhá...

Zázvor obecný

Zázvor obecný (také pravý) je oblíbeným asijským kořením, stejně tak jako lékem v přírodní medicíně. Léčivé účinky Posiluje imunitu. Pomáhá s trávením. Snižuje cholesterol. Pomáhá s hubnutím. Pomáhá s astmatem. Pomáhá s chřipkou a rýmou. Zmírňuje nevolnost a...